ချွေးအဘယ်သူမျှမ: လန်ဒန်ရဲ့အကောင်းဆုံးဟိုတယ် gyms နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး Programs ကို

အဘယ်မှာရှိလန်ဒန်မြို့ရှိနခွေတဲ့အခါမှာ Fit ကိုသိမ်းဆည်းထားပါရန်

နိုးထထွက်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ လန်ဒန်ရဲ့အကောင်းဆုံးဟိုတယ် gyms ၏တဦးတည်းမှာသရုပ်ြပ session တစ်ခုနှင့်အတူနေ့ကိုစတင်ပါ။

• 06 ၏ 01

  Shoreditch အိမ်မှာစက်မှု-chic အားကစားရုံအတွင်းထဲကအလုပ်မလုပ်

  လန်ဒန်ရဲ့အကောင်းဆုံးရှာဖွေနေ gyms တစ်ခုမှာ Shoreditch အိမ်တစ်ပြောင်းလဲလက်ဖက်ရည်ဂိုဒေါင်ထဲမှာအခန်းပေါင်းအတူအဖွဲ့ဝင်ကလပ်၏စတုတ္ထကြမ်းပြင်ပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်။ အဆိုပါ Soho House ကအုပ်စုတစု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, ဒီစက်မှုဇုန်-chic အားကစားရုံလက်ဝှေ့လက်အိတ်ကနေအဟောင်းဘောလုံးကွင်းမှအားကစားအမှတ်တရ (ဘောလုံး) ဘွတ်ဖိနပ်တွေနဲ့အလှဆင်ထားသည်။ သင်က window ကိုအားဖြင့် treadmill ကနေလန်ဒန်ရဲ့မိုးမျှော်တိုက်-ထားတဲ့ skyline ကိုအမြင်များကိုခံစားခြင်းနှင့်စတူဒီယိုထဲမှာပိလတျနဲ့ Circuits တူသောအတန်းထဲတွင်စိတျအပိုငျးယူနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ Soul Cycle-စတိုင်အိမ်စီးနင်အစည်းအဝေးများသူတို့ရဲ့ပြည့်စုံစိတ်ထဲနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံအတွက်လူကြိုက်များကြသည်။ တစ်ချွေးတက်အလုပ်လုပ်ပြီးနောက်အတွက်ချွတ်အအေး ခေါင်မိုးပေါ်ရေကူးကန်။

  အဲဒီမှာရရှိရန်မည်သို့: Shoreditch အိမ်မှအနီးဆုံးပြွန်ဘူတာရုံ Shoreditch အမြင့်လမ်းဖြစ်ပါတယ်။

• 06 ၏ 02

  အနီရောင်ဇော်မွှားပန်းဟိုတယ်မှာအားကစား Partner အတူတက် Buddy

  နန်းတော်နှင့်ဟိုတယ် 41 မှာအိမ်နီးချင်းဟိုတယ်များရုဗင်ဧည့်သည်များကသူတို့ကြံ့ခိုင်ရေးအစိုးရများနှင့်အတူလမ်းကြောင်းအပေါ်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးမည့် '' အားကစား Buddy '' အစီအစဉ်ကိုစတင်ခဲ့ပါပြီ။ တစ်ခုခုကိုဟိုတယ်တွင်တည်းခိုဧည့်သည်များကဟိုတယ်မန်နေဂျာသို့မဟုတ်အနီးအနားရှိစိန့်ဂျိမ်း '' ပတ်လည်ပြေးများအတွက်ခေါင်းကိုစားဖိုမှူးတစ်ဦး Partners နှင့်အတူတင်းနစ်တစ်ဂိမ်းရဲ့ရှိမရှိ, ထိုအတူမထိုက်မတန်စောင့်ရှောက်ဖို့ဝန်ထမ်းအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးနှင့်အတူအားလုံးအတွက်သူတို့ကိုတက်တဲ့ဝန်ဆောင်မှု၏အားသာချက်ယူနိုင်ပါသည် ပန်းခြံ။ အဆိုပါအစီအစဉ်တစ်ကိုယ်တော်သို့မဟုတ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအပေါ်ခရီးသွားလာသည့်အခါမထိုက်မတန်နေဖို့ကြိုးစားနေလူတို့အဘို့စိတ်အားထက်သန်ပေးဘို့စံပြဖြစ်ပါတယ်။

  အဲဒီမှာရရှိရန်မည်သို့: နန်းတော်နှင့်ဟိုတယ် 41 မှာရုဗင်မှအနီးဆုံးပြွန်အစွန်းအထင်းဗစ်တိုးရီးယားဖြစ်ပါတယ်။

• 06 ၏ 03

  Knightsbridge အတွက်ဘာကလေဟိုတယ်၌ Hula hoops ကြိုးစားပါ

  Knightsbridge အတွက်ဘာကလေဟိုတယ်၌ခေါင်မိုးပေါ်သင်ခန်းစာတက် hooping တစ် hula နှင့်သင်၏အတွင်းစိတ်ဆပ်ကပ်သဘင် Channel ။ အဆိုပါ HulaFit အစည်းအဝေးများအတူတကွ hula hoops နှင့်အဓိကလေ့ကျင့်ရေး element တွေကိုဆောင်ကြဉ်းနှင့်တစ်နာရီလျှင် 600 ကယ်လိုရီအထိမီးမရှို့ဖို့ဒီဇိုင်းနေကြသည်။ '' ဒီဘိုအယူအဆ '' နှင့်ဤ High-ပြင်းထန်မှုယလေ့ကျင့်ခန်းအတူ '' Ultimate လုယူ Bump '' နှင့်တူရွေ့လျားကျွမ်းကျင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။ အတန်းဟာမှဝင်ရောက်ခွင့်လည်းပါဝင်သည် ခေါင်မိုးပေါ်ရေကူးကန် နှင့်လန်းဆန်းဖျော်ရည်။

  အဲဒီမှာရရှိရန်မည်သို့: အဘာကလေဟိုတယ်၌မှအနီးဆုံးပြွန်ဘူတာရုံ Knightsbridge ဖြစ်ပါတယ်။

• 06 ၏ 04

  Knightsbridge အတွက် Bulgari မှာမိမိစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုရယူပါ

  ဦးဆောင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာ, Lee က Mullins တည်ထောင်ထားတဲ့, အလုပျရုံဆှေးနှေးပှဲဟာ Bulgari ရဲ့လက်မှတ်ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီဧည့်သည်သို့မဟုတ်အဖွဲ့ဝင်တဦးအဘို့ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များကိုယောဂ, လက်ဝှေ့, ကျွမ်းဘားနဲ့ရေကူးကနေရိုးရာ element တွေကိုပေါင်းစပ်။ ဧည့်သည်များတဲ့ High-ပြင်းထန်မှုလူတန်းစားတစ်ခုသို့မဟုတ်အကြံပြုလေ့ကျင့်ခန်းထဲမဝင်ခင်ကနဦးအကဲဖြတ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အစားအစာသည်းမခံသောစာမေးပွဲများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အကဲဖြတ်ခံယူ။ ယင်းနှလုံးခုန်နှုန်းပြုစုပျိုးထောင်ပြီးနောက် loungers နှင့် cabanas နှင့်အတူစီတန်းဖိတ်ကြားချက်ကိုရေကူးကန်ထဲမှာသို့ကျဆင်းလာ, ယူပါ။

  အဲဒီမှာရရှိရန်မည်သို့: အ Bulgari ဟိုတယ်မှအနီးဆုံးပြွန်ဘူတာရုံ Knightsbridge ဖြစ်ပါတယ်။

• 06 ၏ 05

  Covent ဥယျာဉ်အတွင်းရှိစိန့် Martins လိန်းဟိုတယ်၌ Glowsticks နှင့်အတူကခုန်

  စိန့် Martins လိန်း, Covent ဥယျာဉ်ထဲမှာနေတဲ့တင်ပါးဆုံရိုးဒီဇိုင်းဟိုတယ်တွင်တည်းခိုအားလုံးဧည့်သည်များ, အိမ်ခြံမြေမှ Gymbox မှဝင်ရောက်ခွင့်ရုံကိုနောက်တံခါးကိုလက်ခံရရှိသည်။ State-Of-The-Art cardio နှင့်ခုခံရေးပစ္စည်းကိရိယာများအပြင်သင်တစ်ဦးအိုလံပစ်အရွယ်လက်ဝှေ့လက်စွပ်, လေဆာ-lit ကခုန်စတူဒီယိုနှင့်နေထိုင်သူ DJs များကဲ့သို့ဇာတ်ဆောင် extras ကိုရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါပျော်စရာအတန်းစည်းချက်မြန်အီလက်ထရွန်နစ်ကခုန်အစည်းအဝေးများ (အလင်းပြပွဲနှင့်အတူဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်တုတ်တောက်) မှဆပ်ကပ်-မှုတ်သွင်းကြံ့ခိုင်ရေးအထိ။ ဟိုတယ်ဧည့်သည်များမှာလည်း (တစ်နေ့လျှင်သုံးပစ္စည်းများအထိ) အခမဲ့အားကစားရုံကိရိယာအစုံခဝါချမှုကိုလက်ခံရရှိ။

  အဲဒီမှာရရှိရန်မည်သို့: အစိန့် Martins လိန်းဟိုတယ်မှအနီးဆုံးပြွန်ဘူတာရုံ Leicester Square ကိုဖြစ်ပါတယ်။

• 06 ၏ 06

  အဆိုပါ Ham ဆို Yard ဟိုတယ်၌နည်းပညာနဲ့အတူသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်း Enhance

  Tech မှပရိသတ်များဟာမ Yard ဟိုတယ်တွင် Hypoxic အားကစားရုံကိုချစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်ကိုအပြည့်အ-တပ်ဆင်ထားလေ့ကျင့်ရေးအခန်းကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအောက်စီဂျင်၏လွှာမှတိုးမြှင့်ဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲစွမ်းဆောင်ရည်များကိုလည်းတိုးတက်စေနိုင် tools များပါရှိပါတယ်။ အဆိုပါနည်းပညာကိုကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အကူအညီများပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတိုးတက်စေရန်ဟုဆိုသည်။ ဟိုတယ်ဧည့်သည်များကြိုတင်အခမဲ့ 30-မိနစ် session ကို 24 နာရီကြာတဲ့နိမ့်ဆုံးဘွတ်ကင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးချလေမှတစ်ဦးပွော့အနှိပ်များအတွက် spa မှဦးခေါင်း။

  အဲဒီမှာရရှိရန်မည်သို့: အဟာမ Yard ဟိုတယ်မှအနီးဆုံးပြွန်ဘူတာရုံ Piccadilly Circus ဖြစ်ပါတယ်။