တစ်ဦး Panchakarma သီးသန့်အပေါ် Go ဖို့အကောင်းဆုံးနေရာများ

by Anitra ဘရောင်း

ကမ္ဘာ့ဖလားခန့်ရိုးရာအိန္ဒိယ detox

Panchakarma အစဉ်အလာကိုခန္ဓာကိုယ်သန့်စင်ခြင်းနှင့် rejuvenates တစ်ဦးမှ 21 28 ရက်ကြာဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းတဲ့အစားအစာ, ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောစာရေးတံနှင့် detoxifying ကုသမှုနှင့်အတူ panchakarma ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ကောင်းသောအေးဆေးနှင့်မျှမျှတတခံစားသင်စွန့်ခွာသင့်ပါတယ်။ သငျသညျအိမျမှာဆက်လက်ပြီးတော့, အိမ်မှာစတင်ကုသမှုများအတွက်စင်တာ (များသောအားဖြင့်သုံးသို့မဟုတ်ငါးရက်ကြာနိမ့်ဆုံး) သွားသဖြင့်စျေးသက်သာသော panchakarma မှတဆင့်သွားနိုင်ပါတယ်ရှိရာအမေရိကန်နှင့်ကနေဒါတော်တော်များများသောနေရာများရှိပါသည်။ သို့မဟုတ်သင်အိန္ဒိယခရီးစဉ်များအတွက်ပေါက်နိုငျပါသညျ!

06 ၏ 01

Vaidyagrama
vaidyagrāma၏ Courtesy
Vaidyagrama "ငြိမ်းစေလျက်ရွာ" ကိုဆိုလိုသည်အပေါင်းတို့နှင့်မြင့်မားအမေရိကန် Ayurvedic အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်းလေးစားဒေါက်တာဂလော်ဒီယာ Welch တို့ကအကြံပြုခဲ့တာကိုအိန္ဒိယတစ်ဦး "အစိမ်းရောင်" Ayurvedic စင်တာဒေါက်တာဖြစ်သူ Scott Blossom နှင့်ဒေါက်တာရောဘတ် Svoboda ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာမြင့်မားတော်မူသောများထဲမှသင့်ကိုယ်ပိုင်အကြီးတန်း Ayurveda သမားသငျနှငျ့အတူအလုပ်လုပ်နှင့်သင့်ကုသမှုကြီးကြပ်ပါလိမ့်မည်, Ayurvedic ဆရာဝန်များကလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခဲ့သည်။ သူတို့ကအထူးသဖြင့်သင်တို့အဘို့, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဆေးဝါးများလုပ်, သင်ပိုကျန်းမာနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ဖန်တီးကူညီဖို့ကြိုးစားပါ။ ကုန်ကျစရိတ်သင်၏ကိုယ်ပိုင် suite ကို, အစားအစာ, နှင့်ကုသမှုအပါအဝင်အကြောင်းကို $ 100 ကိုတစ်နေ့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစျေးကြီးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသင့်ရဲ့ airfare လျှင် - ဒေလီမှအများအားဖြင့်ပတ်ပတ်လည် $ 1400 အသွားအပြန်။
06 ၏ 02

အဆိုပါ Ayurvedic Institute က
အဆိုပါ Ayurvedic Institute ၏ Courtesy
သည် Albuquerque, နယူးမက္ကစီကိုအတွက် Ayurvedic Institute မှဒေါက်တာ Vasant Lad, Ayurvedic ဆေးပညာအပေါ်ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးလူသိများကျွမ်းကျင်သူတဦးတည်းကတည်ထောင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ Ayurvedic ယောဂီလေ့ကျင့်ထို့အပြင်အဖွဲ့အစည်းနင်္ဂနွေနေ့ညဥ့်ကနေသောကြာနေ့မှတဆင့် run သောငါးရက်ကြာ panchakarma အစီအစဉ်ကိုရှိပါတယ်။ တစ်ဦးကအပြည့်အ Ayurvedic တိုင်ပင်ဆွေးနွေးအကဲဖြတ်တစ်ဦးသွေးခုန်နှုန်းအကဲဖြတ်ပါဝင်သည်။ နေ့စဉ် Ayurvedic ကုထုံးနောက်ဆုံးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှစ်နာရီနှင့် Abhyanga, Swedana (တစ်ဦးချင်းစီဆေးဖက်ဝင်အပင်များချွေးကုထုံး), Shirodhara (ထိုနဖူးမှနွေးဆီလောင်း), နှင့် Udhulana (ကိုယ်ခန္ဓာ၏ herbalized ဖုန်မှုန့်) တို့ပါဝင်သည်။ အဆိုပါ Ayurvedic လေ့လာရေးအစီအစဉ် session တစ်ခု၌တည်ရှိ၏အခါသင်ဒေါက်တာ Lad သို့မဟုတ်သူ၏အဆင့်မြင့်ကျောင်းသားတစ်ဦး, တနင်္လာနေ့-ကြာသပတေးနေ့, 6-9 နာရီနှင့်အတူအတန်းတက်ရောက်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအစက၎င်း၏ website တွင်အသုံးဝင်သောအရင်းအမြစ်တွေကိုအများကြီးရှိပါတယ်
06 ၏ 03

Williston အတွက်ဗားမောင့်များ၏ Ayurvedic ရေးစင်တာ။
ဗားမောင့်များ၏ Ayurvedic စင်တာ Courtesy
Williston, ဗားမောင့်အတွက်ဗားမောင့်များ၏ Ayurvedic ရေးစင်တာတစ်ခုပဲ့ထိန်းအိမ်မှာသန့်စင်တစ်ဦးတစ်ရက် panchakarma အတွေ့အကြုံ, သုံးယောက်, ငါး, ခုနစျပါးသို့မဟုတ်ဆယ်ရက်ကြာရှည်ကြောင်းလူနေအိမ် panchakarma အစီအစဉ်များကိုကမ်းလှမ်းတဲ့ဘက်စုံကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆေးခန်းဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာအဆင်းလှသမိုင်းဝင်အိမ်တော်၌တည်ရှိသောနှစ်ယောက်ကြော့ဒါပေမဲ့ရိုးရှင်းတဲ့ခန်းရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်ကတိတ်ဆိတ်ဖြစ်လိမ့်မည်ကိုသိပါတယ်။ ဤသည်အလယ်ဗဟိုဒေါက်တာ Vasant Lad ဒေါက်တာဂလော်ဒီယာ Welch တို့ကအကြံပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ panchakarma ကုထုံး packages များအားလုံးသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နှစ်ခုနှင့်လေးပုံတစ်ပုံနာရီတည်တံ့, abhyanga, nasya, swedana နှင့် shirodhara ၏နေ့စဉ်ကုသမှုပါဝင်သည်။ နွေးထွေးသောရေချိုးခန်း, အပန်းဖြေခြင်းနှင့်လက်ဖက်ရည်အဘို့အချိန်စွန့်ခွာသွားပါ။
06 ၏ 04

ကနေဒါဒြပ်စင်ထွေးပွေ့
Ville က de Montreal ဓာတ်ပုံယဉျကြေး
ဒြပ်စင်ထွေးပွေ့သီးခြားအာရုံကိုအများကြီးနှင့်တကွ, သေးငယ်တဲ့စစ်မှန်ပြီးစျေးနှုန်းသက်သာတဲ့ဖြစ်ပါသည်။ Begum Teja, 90 မိုင်အရှေ့တိုရွန်တို၏ရုံ Brighton အပြင်ဘက်တောအုပ်ထဲမှာသေးငယ်တဲ့ကျန်းမာဆုတ်ခွာနေပိုင်ဆိုင်သည်။ ဒေသခံတွေအပန်းဖြေတစ်ရက်သို့မဟုတ်အမြန်နေ့ချင်းညချင်း spa အဖြစ်ဒြပ်စင်ထွေးပိုက်ကိုအသုံးပြုပါ, ဒါပေမယ့်လူအတော်များများ 7 မှ 21 ရက်ကြာ detox လုပ်ဖို့ရှိပါတယ်ခရီးသွားလာ။ သောလုပ်ငန်းစဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည် - - (သင်တို့သည်လည်းတစ်ဦးနှစ်ဦးမှခြောက်ညဥ့် "။ လျင်မြန်စွာသန့်စင် & Refresh" လုပျနိုငျ Begum detox အဲဒီမှာနေသောလူအများစုစိတ်ခံစားမှုအတက်အကျရှိသည်ပြောပါတယ်နှင့်ငါ့အဘို့အကယ်စင်စစ်စစ်မှန်တဲ့ခဲ့သည် ။ ဒြပ်စင်မှာသငျသညျအူသွားကြဖို့လေ့, ခင်တွယ်ပါ။ ငါအများကြီးငြိမ်ဝပ်စွာနေချင်ခဲ့တယ်နှင့် Begum လည်းငါ့ကိုအားပေးတယ်။ "ဒါဟာအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဖို့အတွက်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်စွမ်းအင်တွေအများကြီးကြာ" ဟုသူမကဆိုသည်။
06 ၏ 05

ယောဂနှင့်ကျန်းမာရေးသည် Kripalu ရေးစင်တာ
ယောဂ & ကျန်းမာရေးသည် Kripalu စင်တာ Courtesy
Lenox, Mass အတွက် Kripalu ။ တစ်ယောဂစင်တာအဖြစ်က၎င်း၏က start တယ်ဒါပေမယ့်ပိုပြီးမကြာသေးမီက Ayurveda, နှစ်ဦးစလုံးဆရာသင်တန်းအစီအစဉ်များနှင့်ငါးရက်ကြာ panchakarma ဆုတ်ခွာသို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ တစ်ဦးကဝက်နာရီဖုန်းကိုတစ်ဦး Ayurvedic Practitioner နှင့်အတူတိုင်ပင်သင်အဆင်သင့်ရဖို့အိမ်ပြန်ဘို့နှစ်ပါတ်သန့်စင်အစီအစဉ်ကိုငါပေးမည်။ Kripalu မှာ, သင်တစ်ဦး Ayurvedic Practitioner အားဖြင့် Ayurvedic အခြေခံမူနေ့စဉ် Ayurvedic ခန္ဓာကိုယ်ကုသမှု, ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဆေး enemas, အထူးစင်ကြယ်စေတဲ့အစားအစာ, Kripalu ယောဂသင်တန်းတွေနှင့်စိတ်ကြိုက်ယူ-အိမ်ပြန်အစီအစဉ်ပို့ချချက်သင့်ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေများ၏တစ်ဦးချင်းအကဲဖြတ်ရှိသည်။ 800-741-7353 ကိုခေါ်ပါ။
06 ၏ 06

အဆိုပါ Raj
အဆိုပါ Raj Ayurveda စင်တာ Courtesy
ဖဲရ်ဖီးလ်အိုင်အိုဝါအတွက် Raj, မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ panchakarma ဖြစ်ကြောင်း "အဆိပ်အတောက် detox" ကဲ့သို့ In-နေအိမ်သို့အစီအစဉ်များရှိပါတယ်။ သင် Raj မှာရောက်လာတဲ့အခါ, သငျသညျသွေးခုန်နှုန်းအကဲဖြတ်၏ရှေးဟောင်း technique ကိုသုံးပြီးသင့်ရဲ့လက်ရှိစိတ်ထဲ / ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုဒီဇိုင်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရပါလိမ့်မယ်။ ကုသမှုကိုတနေ့ထက်တနေ့ကွဲပြားပေမယ့် abhyanga, swedana, shirodhara, basti နှင့်အခြား Ayurvedic ကုထုံးများပါဝင်သည်။ သငျသညျတိကျတဲ့အစားအစာများအတွက်အကြံပြုချက်များ, လေ့ကျင့်ခန်း, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်နေ့စဉ်နှင့်ရာသီလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတူနေအိမ်အစီအစဉ်ကိုခံရလိမ့်မည်။ အဆိုပါယောက်ျားနှင့်မိန်းမရဲ့အတောင်ပံသီးခြားဖြစ်ကြပြီးသင့်ကိုယ်ပိုင်ကျား၏တစ်စုံတစ်ဦးထံမှဆေးကုသမှုခံယူ။

Vaidyagrama

အဆိုပါ Ayurvedic Institute က

Williston အတွက်ဗားမောင့်များ၏ Ayurvedic ရေးစင်တာ။

ကနေဒါဒြပ်စင်ထွေးပွေ့

ယောဂနှင့်ကျန်းမာရေးသည် Kripalu ရေးစင်တာ

အဆိုပါ Raj

Enjoy similar

Amazing articles

Intresting news