အပန်းဖြေခြင်းနှင့် Unwind
Covent ဥယျာဉ်ထဲမှာအတွင်းစိတ်အာကာသဗဟိုလန်ဒန်မြို့ရှိတရားအားထုတ်ရန်နှင့် Self-ဖှံ့ဖွိုးတိုးတစင်တာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစာအုပ်သွားရောက်လည်ပတ်ပြီးနောက်, သင်အနားယူနှင့် unwind နိုင်ပါတယ်ရှိရာအခမဲ့တိတ်ဆိတ်အခန်းစမ်းပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအလုပ်များမွို့၌အေးဆေး၏အဘယျတစ်ခုအိုအေစစ်!
အတွင်းပိုင်းအာကာသအကြောင်း
အတွင်းပိုင်းအာကာသမှာသူတို့အားသွင်း, စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်ခြင်းခံစားရနှင့်လန်းဆန်းကျွန်တော်တို့ရဲ့သုခချမ်းသာများနှင့်တစ်ဦးချင်းအောင်မြင်မှုအခြေခံဖြစ်ကြသည်။
အတွင်းစိတ် Space ကိုပထမဦးဆုံး Covent ဥယျာဉ်ထဲမှာ Neal လမ်းများ၏အလုပ်များစျေးဝယ်ဆွဲချွတ်နေတဲ့အခြမ်းလမ်းအပေါ်တစ်ဦးအလွန်သေးငယ်သောဆိုင်ဖြစ်ပေါ်လာသော, ဒါပေမယ့်ရိုက်ထည့်ပါနှင့်သင်တစ်ဦးအေးဆေးနှင့်ငြိမ်းချမ်း setting ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။
သင်သည်သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မေ့လျော့ကူညီခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖှံ့ဖွိုးတိုးတစာဖတ်ခြင်း၏ပြည့်စာအုပ်သွားရောက်လည်ပတ်ပြီးနောက်, တိတ်ဆိတ်မှုအခန်းထဲသို့ခြေလှမ်းနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ဖြေလျော့ခြင်းနှင့်ထင်ဟပ်မှအချိန်နှင့်အာကာသပေးရကစားနူးညံ့သိမ်မွေ့ဂီတအမြဲရှိပါသည်။
အဆိုပါတိတ်ဆိတ် ROOM တွင်ဆိုင်နာရီအတွင်းပွင့်လင်းသည်နှင့်သင်မကြာခဏကိုယ်ကအားလုံးကိုရလိမ့်မယ်ထိုကဲ့သို့သောအနည်းငယ်-လူသိများကျောက်မျက်ရတနာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆိပ်၏အသုံးပြုမှုကိုလုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ပါသည်။
သို့သော်ရှိသမျှသောအတွင်းပိုင်း Space ကိုအခမဲ့ပေးထားပါတယ်မဟုတ်ပါဘူး။ အပေါ် more ...
အခမဲ့သင်တန်းနှင့်သင်ကြားနည်း
အခမဲ့သင်တန်းများ
Covent ဥယျာဉ်နှင့် The စီးတီးအတွက်တစ်နှစ်တစ်လျှောက်လုံးကို run သင်တန်းများနှင့်ဆွေးနွေးပွဲများ၏တစ်ဦးအမျိုးမျိုး:
- သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း
- positive အတွေးအခေါ်
- အပန်းဖြေမဟာဗျူဟာ - စိတ်ဖိစီးမှု-အခမဲ့လူနေမှု
- အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
- ကိုယ်ပိုင်ချစ်ခင်လေးမြတ်
အခမဲ့အပတ်စဉ်သင်ကြားနည်း
မတူညီသည့်အကြောင်းအရာများအပေါ်ကွဲပြားခြားနားသောစပီကာနှင့်အတူအပတ်စဉ်ပို့ချချက်တစ်နှစ်တစ်လျှောက်လုံးအရပျကိုယူ - Islington အတွက်အနောက်နိုင်ငံများအဆုံးနှင့်တနင်္ဂနွေအတွက်သောကြာနေ့တိုင်း။ ဤရွေ့ကားပို့ချချက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြီးထွားမှု, ဆက်ဆံရေးများနှင့်အပန်းဖြေတခုတခုအပေါ်မှာစိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်တကယ်ကိုလှုံဆော်အားပေးအလားအလာဆက်ကပ်။
အတွင်းပိုင်း Space ကိုရှာပါဖို့ကိုဘယ်လို
(အဘယျသို့တစ်ဦး evocative ခေါငျးစဉျအောကျ!)
လိပ်စာ: 36 ဇာတ်လမ်းတိုဥယျာဉ်, Covent ဥယျာဉ်, လန်ဒန် WC2H 9AB
အနီးဆုံး Tube စခန်းများ: Covent ဥယျာဉ် / Holborn
အရင်းအမြစ်များ: အသုံးပြုမှု ခရီးအစီအစဉျ ဒါမှမဟုတ် Citymapper app ကို အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားဖြင့်သင့်လမ်းကြောင်းစီစဉ်ရန်။
တယ်လီဖုန်းအရေအတွက်: 020 7836 6688
အီးမေးလ်: info@innerspace.org.uk
တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်: www.innerspace.org.uk
အတွင်းပိုင်းအာကာသအကြောင်းကပို
Covent ဥယျာဉ်ထဲမှာအတွင်းစိတ်အာကာသသည့်ဗြဟ္မာ Kumaris ကမ္ဘာ့ဖလားဝိညာဉ်တက္ကသိုလ်နှင့်ဆက်နွယ်သောဗြဟ္မာ Kumaris သတင်းအချက်အလက်န်ဆောင်မှုများ, ကစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်ပြေးနေသည်။
အားလုံးသင်တန်းများဘာဝနာ၏စည်းရုံးရေးမှူးများနှင့်ဆရာများကဦးဆောင်လျက်ရှိသည်။ ဆရာအတွင်းပိုင်းပြောင်းလဲမှုနှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းပွညျ့စုံကိုဖန်တီးရန်မည်သို့မည်ပုံအပေါ်မိမိတို့၏အတွေ့အကြုံများနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုဝေမျှဖို့လွတ်လွတ်လပ်လပ်မိမိတို့၏အချိန်ပေးပါ။
လုပ်ငန်းခွင်မှာကောင်းပြီ-ဖြစ်ခြင်း
အတွင်းစိတ်အာကာသလုပ်ငန်းခွင်သင်တန်းများမှာကောင်းပြီ-ဖြစ်ခြင်းပေးထားပါတယ်။ အများစုမှာအလုပ်ခွင်အစည်းအဝေးများတွင်နေ့လည်စာနှင့်နောက်ဆုံးထက်ဝက်မှာတစ်နာရီရာအရပ်ကိုယူပါ။ အသေးစိတ်ကိုတိုက်ရိုက်အတွင်းအာကာသကိုဆက်သွယ်ပါ။
ကွန်မြူနတီအတွက်ကောင်းပြီ-ဖြစ်ခြင်း
အတွင်းစိတ် Space ကိုသူတို့ရဲ့ဘဝကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးကူညီရန်တစ်ဦးချင်းစီနှင့်အုပ်စုများအားပေးရည်ရွယ်အဝေးရောက်အလုပ်ပါပဲ။ သူတို့ကအမြိုးသမီးမြားအဘို့အစင်တာများ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမသန်စွမ်းအဖွဲ့များကမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး, အလုပ်လက်မဲ့များနှင့်အိုးမဲ့အိမ်မဲ့လူတို့နှင့်အတူအလုပ်ရှိသည်။
အားလုံးသင်တန်းများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများတာဝန်ခံအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းမေ့လျော့မနေပါနဲ့! အဘယ်သူမျှမနိမ့်ဆုံးလှူဒါန်းမှုလိုအပ်သောနှင့်အတူကမိမိဆန္ဒအလျောက်အလှူငွေအားဖြင့်ငွေကြေးထောက်ပံ့နေသည်။