နောက်ခံသမိုင်း:
အခုတော့သူ့ရဲ့ 16 နှစ်, တူရကီ Trot ဂန္ထဝင်တစ်ဦး USATF-ပိတ်ဆို့အရေးယူ 5k ပြိုင်ပွဲနှင့်တစ်မိုင်ပျော်စရာပြေး featuring, ကျေးဇူးတုံ့ပြန်မှာနှစ်စဉ်ကျင်းပမယ့်အပြေးဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါလင်းယုန် Ridge Institute မှကမကထပြု, ထိုအဖြစ်အပျက်မှာ-အန္တရာယ်မိသားစုများ, လူငယ်နှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အကျိုးအမြတ်မယူသည့်လူမှုရေးဝန်ဆောင်မှုများကိုအပါအဝင်လင်းယုန် Ridge မှာပရိုဂရမ်အတော်များများအကျိုးပြု။ ရရှိသောလည်းဥက္ကလာဟိုးမားကက်ပီတောလ်ဧရိယာ၏အထူးအိုလံပစ်အကျိုးကျေးဇူးရရှိမှာပါ။
2015 တူရကီ Run ကိုအသေးစိတ်:
2015 ခုနှစ်, တူရကီ Trot ဂန္ထဝင်မှာနိုဝင်ဘာလ 26, ကျေးဇူးတုံ့ပြန်နေ့, ကြာသပတေးနေ့ကျင်းပလိမ့်မည် ရေကန် Hefner ။
ပြိုင်ပွဲနေ့ကမှတ်ပုံတင်နဲ့စစ်ဆေး-in ကို 7 နာရီတွင်စတင်နှင့် 5k ပြေး / လမ်းလျှောက် 8:15 မှာစတင်သည်။ အဆိုပါမိသားစုပျော်စရာ Run ကိုအကြောင်းကို 15 မိနစ်အစောပိုင်းကချွတ်စတင်ကျင်းပ, နှင့်နံနက်မှတဆင့်လှုပ်ရှားမှုများရှိရလိမ့်မည်။
သင်တန်းအမှတ်စဥ်မြေပုံ:
လှုပ်ရှားမှုများ Stars & စင်းကျား Park မှာအရပျကိုယူပါ။
မှတ်ပုံတင်ခြင်း:
အားလုံးအပြေးသမားမှတျပုံတငျရမည်ဖြစ်သည်နှင့်အွန်လိုင်းဒါလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အစောပိုင်းမှတ်ပုံတင်ရေးအတွက် 5k ပြိုင်ပွဲများအတွက် $ 30 နဲ့တမိုင်ပြေးများအတွက် $ 15 ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကလျှော့စျေးတက်ကြွစစ်တပ်အတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်။ မိသားစုပြေးဘို့မှတ်ပုံတင်ရန် 5 နှစ်အောက်ကလေးငယ်များမကုန်ကျရှိပါသည်။ မှတ်ပုံတင်ရေးလည်းထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများကြာရှည်နေစဉ်တီရှပ်ဝယ်ယူရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
More Information ကို:
ခွေးနှင့်အတူအပြေးသမားဟာတူရကီ Trot ဂန္ထဝင်မှာခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ တစ်ခုကဆုအခမ်းအနားပြိုင်ပွဲအောက်ပါအတိုင်း။
မည်သည့်တူရကီ Trot ဂန္ထဝင်မေးခွန်းများကိုများအတွက်ဆက်သွယ်ပါ (405) 840-1359 ။ လင်းယုန် Ridge Institute က 601 NE 63 လမ်းမှာတည်ရှိပါတယ်။