gluten-အခမဲ့အများဆုံးအစားအစာပေါ်ထွက်ပျောက်ဆုံးဆိုလိုဖို့အသုံးပြုဖြစ်ခြင်း။ သငျသညျပီဇာသို့မဟုတ်အီတလီအစားအစာကိုစားရန်သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူမလိုက်မသွားနိုင်, သငျသငျသညျအင်္ဂါဂြိုဟ်ကနေခဲ့ကြသည်ကဲ့သို့ "gluten-အခမဲ့" လူတွေကကိုယ့်ကိုသင်မှာငေးကြည့်ပြောကြသောအခါ။ ယနေ့ဟာ Celiac disease ကိုပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆည်းပူးခဲ့ပါသည်နှင့် gluten အထိခိုက်မခံနှင့်အတူလူကိုပိုပြီးရွေးချယ်စရာရှိသည်။ သငျသညျ Little ကရော့ခ်အတွက်ဘာဂါ, ပီဇာနှင့်ပင်အချိုပွဲရှိသည်နိုင်ဆဲ gluten-အခမဲ့ရလိမ့်မည်။
သငျသညျ gluten ဖို့အလွန်အထိခိုက်မခံဖြစ်ကြပါလျှင်သင်သည်သူတို့၏ထိန်းချုပ်မှုဘယ်လောက်တင်းကျပ်ကြည့်ဖို့သွားရောက်လည်ပတ်မီ, သငျသညျစားသောက်ဆိုင်ကိုခေါ်သင့်ပါတယ်။ သူတို့ထဲကတချို့ကသူတို့ gluten-အခမဲ့အစားအစာများပြင်ဆင်နေကြသည်တူညီသောဧရိယာထဲမှာရိုးရာ, gluten-ဖြည့်အစားအစာများပြင်ဆင်လော့။ ဒါဟာမေးရန်အစဉ်အမြဲအကောင်းဆုံးပါပဲ။
09 ၏ 01
Izzy ရဲ့
Izzy ရဲ့ကအေးမြခဲ့မတိုင်မီကတည်းက gluten-အခမဲ့လူအစုအဝေးမှသူ့မှာအရမ်းကောင်းတဲ့ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ gluten နှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်သောညစာစားပွဲများအတွက်ထံအပ်နှံသီးခြား gluten-အခမဲ့ menu ကိုနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများရှိသည်။ သငျသညျ gluten-အခမဲ့လျှင်သင့်ရဲ့ server ကိုပြောပြရန်သေချာစေပါ။ သူတို့ရဲ့မက်လီ Little ကရော့ခ်အတွက်ဒဏ္ဍာရီဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့အခမဲ့ gluten ပါတယ်။ သူတို့ဟာမက်လီအပါအဝင်များပြားလွန်းသက်သတ်လွတ်ပစ္စည်းများ, ရှိသည်။ Izzy ရဲ့ Cantrell, 501-868-4311 အနီးတွင် 5601 Ranch Drive ကိုအပေါ်တည်ရှိပါတယ်။
09 ၏ 02
ဗိုလ်ချုပ်ကြီးဒမ်စီရဲ့ Bakery
ဗိုလ်ချုပ်ကြီးဒမ်စီရဲ့သင်သည်အခမဲ့ gluten နေလျှင်မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများအဘို့အသွားသို့မဟုတ်အစားအစာဓာတ်မတည်ရှိသည်ဖို့ရာအရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကမုန့်တွေ, cookies, ပီဇာအပေါ်ယံလွှာ, pies နှင့်မယားစကားအပါအဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုကျယ်ပြန့်ရွေးချယ်ရေးရှိသည်။ သူတို့ကမွေးနေ့ပါတီမင်္ဂလာဆောင်သို့မဟုတ်အခြားသမျှကိုသင်ချင်ဘို့ထုံးစံကိတ်မုန့်လုပ်ပါ။ သူတို့ကအတုအရသာနှင့်ပြောင်းဖူးအဖြစ် gluten ကိုရှောင်ရှားဖို့ကြိုးစားကြတယ်။ 323 S ကလက်ဝါးကပ်တိုင်လမ်းမှာတည်ရှိပါတယ်။ suite B, 501-375-2257 ။
09 ၏ 03
ya-ya ရဲ့ယူရိုဘစ်စထရို
ya-ya ရဲ့ menu ကို gluten-အခမဲ့ဖော်ရွေသည်။ သူတို့ကမှတ်သား gluten-အခမဲ့ပစ္စည်းများကို၏ကြီးမားသောရွေးချယ်ရေးရှိသည်။ သူတို့ရဲ့ပစ္စည်းအများစုဟာအသားကို အခြေခံ. ဟင်းလျာများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့အခမဲ့ခေါက်ဆွဲနှင့်ပီဇာမုန့်စိမ်း gluten ကြပါဘူး။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့ menu ရဲ့ gluten အကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်ပြီးကျိုးကြောင်းဆီလျော်မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုနိုင်ပါ။ Chenal, 501-821-1144 မှာအဆိုပါ Promenade အတွက် 17711 Chenal Parkway မှာတည်ရှိပါတယ်။
09 ၏ 04
Bonefish ကင်
Bonefish ပင်လယ်စာကနေအသားကင်, ဘေးထွက် options နဲ့ပင်အချိုပွဲမှ gluten-အခမဲ့ပစ္စည်းတစ်ခုအထင်ကြီးစာရင်းရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့၏ဆာဗာများကိုတတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့နှင့် gluten နှင့်အခြားဓာတ်အကြောင်းကိုမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုနိုင်ကြသည်။ သူတို့သာယာသော Ridge မြို့စင်တာ, 501-228-0356 အတွက် 11525 Cantrell လမ်းမှာတည်ရှိသည်။09 ၏ 05
Big လိမ္မော်ရောင်ဘာဂါ
Big လိမ္မော်ရောင်နီးပါးကသူတို့တစ်ခုလုံးကို menu ကို gluten-အခမဲ့လုပ်ဗိုလ်ချုပ်ကြီးဒမ်စီရဲ့ buns အသုံးပြုသည်။ Big လိမ္မော်ရောင်မွို့၌ကိုအကောင်းဆုံးဘာဂါအချို့ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့် gluten-အထိခိုက်မခံသောလူကသူတို့ကိုပျော်မွေ့ရသာတရားမျှတပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ဘာဂါမျိုးစျေးကိုအဆမတန်မြှရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုတန်ဖိုးရှိပါတယ်။ Big လိမ္မော်ရောင် Chenal မှာ Promenade အတွက် 17809 Chenal Pkwy မှာတည်ရှိပါတယ်။
09 ၏ 06
Rosalia ရဲ့မိသားစု Bakery
Rosalia ရဲ့မိသားစု Bakery ရိုးရာမီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကရံဖန်ရံခါအခမဲ့မယားစကား, မုန့်နှင့်အခြားအပစ္စည်းများကို gluten ကဲ့သို့သောအရာများရှိသည်။ သူတို့သည်သင့်အဘို့အရာတစ်ခုခုများ (သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးအမိန့်နေရာနိုင်သည်) သေချာစေရန်ရှေ့ဆက်ခေါ်ဆိုပါ။ Rosalia ရဲ့ 2701 Kavanaugh Blvd, 501-319-7035 မှာတည်ရှိပါတယ်။09 ၏ 07
Bravo! Cucina Italiana
Bravo! အီတလီအဖြူ-စားပွဲပေါ်မှာအထည်, ပေါ့ပေါ့ထမင်းစားခန်းစားသောက်ဆိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ Bravo! gluten-အခမဲ့ Penn ခေါက်ဆွဲနှင့်အနည်းငယ်အသားကိုအခြေခံပြီး entrees ပါဝငျသောဆက်ကပ်အပ်နှံ gluten-အခမဲ့ menu ကိုရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာ Chenal, 501-821-2485 မှာ Promenade အတွက် 17815 Chenal Parkway မှာတည်ရှိသည်။
09 ၏ 08
Cantina Laredo
Cantina Laredo a "ကအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်" မက္ကဆီကန်စားသောက်ဆိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာတကယ်ပဲရုံ upscaling Tex-Mex ဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးက gluten-အခမဲ့ menu ကိုတောငျးဆိုခကျြအပျေါမှာရရှိနိုင်ပါပြီ။ သူတို့ကအာလူးကြော် gluten-အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်အများကြီးပြောင်းဖူးချစ်ပ်ကြော်နှင့်အပေါ်ကိုပြင်ဆင်နေကြသည်ပေးတယျကွင်းဆက်တခါတရံ fries ကြောင်းနှင့်အတူတူပင်ပေါ်ဂျုံ tortillas ပြင်ဆင် commented ရှိသည်ဟုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ သူတို့ဟာ Midtowne စျေးဝယ်စင်တာ, 501-280-0407 အတွက် 207 မြောက်တက္ကသိုလ်ရိပ်သာလမ်းပေါ်မှာတည်ရှိနေကြသည်။09 ၏ 09
အမေရိကန် Pie
သငျသညျပီဇာစွဲလမ်းနှင့်ကောင်းတစ်အပေါ်ယံလွှာရှာနေလြှငျ, အမေရိကန် Pie ငါမြည်းစမ်းဖူးတဲ့အကောင်းဆုံး gluten-အခမဲ့အပေါ်ယံလွှာရှိပါတယ်။ ဒါဟာ 14 လက်မအရွယ်အစားအတွက် crispy, ပါးလွှာအပေါ်ယံလွှာပီဇာနဲ့သာရရှိနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကတစ်ဦး gluten အခမဲ့အပေါ်ယံလွှာအပေါ် menu ပေါ်တွင်ပီဇာထည့်ထားနိုင်ပါတယ်သို့မဟုတ်သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင် toppings ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သူတို့ကအဖြစ်ကောင်းစွာနဲ့အခြား gluten အခမဲ့ပစ္စည်းများရှိသည်။ - 501-225-1900, Maumelle အတွက် 9709 Maumelle Blvd - မြောက်ကိုရီးယား Little ကရော့ခ်အတွက် 501-758-8800 နှင့် 4830 မြောက်ပိုင်းတောင်ကုန်း Blvd - 501-753-0081 Little ကရော့ခ်အတွက် 10912 ဗိုလ်မှူးကြီး Glenn လမ်းမကြီး: သူတို့ကသုံးနေရာများရှိသည်။