Long Beach မာရသွန်

09 ၏ 01

Long Beach မာရသွန် - ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

အဆိုပါ Long Beach မာရသွန်အမြန်ဆုံးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဝှမ်းကြောင့်သင်တန်း၏ပြားချပ်ချပ်, တစ်လျှောက်တွင်ပါသို့မဟုတ်သမုဒ္ဒရာ၏အမြင်အတွင်းဖြစ်သည့်၏ 80% မှအများဆုံးသာယာလှပပြေးသည်။ 21,000 ကျော်သင်တန်းသားများကိုတစ်ဝက်မာရသွန်, မာရသွန်စက်ဘီးစီးခရီးစဉ်, Run ကိုဖောရက်စ Run ကို 5K နဲ့ Aquarium ကလေးများ 1 မိုင်ပျော်စရာ Run ကိုပု 26.2 မိုင် Long Beach မာရသွန်အပါအဝင်နှစ်ပတ်လည် Long Beach မာရသွန်ဖြစ်ရပ်များအတွက်ယှဉ်ပြိုင်ရန်မျှော်လင့်နေကြသည်။ အဲဒီမှာလမ်းကြောင်းတလျှောက်တွင် 25 ဖျော်ဖြေရေးဘူတာဖြစ်မည်, ပရိသတ်ရှုခင်းကိုခံစားနိုင်, တစ်ဦး tan ရ, ဒါမှမဟုတ်အပြေးသမားအားပေးစရာစောင့်ဆိုင်းနေစဉ်ပြိုင်ပွဲလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ဆွဲဆောင်မှုသွားရောက်ကြည့်ရှု။ အဆိုပါ Finish ကိုလိုင်းပွဲတော်တောက်ပနှင့်အစောပိုင်းစတင်သည်နှင့်လယ်ပိုင်းနေ့လည်ခင်းသည်အထိဆက်လက်။ ပြိုင်ပွဲရှေ့တော်၌ထိုညဉ့် Long Beach ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာနှင့် Carbo Load ညစာစားပွဲမှာ Long Beach မာရသွန်ကျန်းမာရေး & Fitness ကုန်စည်ပြပွဲနှင့်ဆက်စပ်သည်အခြားဖြစ်ရပ်များ။ အားလုံးဖြစ်ရပ်များအတွက်မှတ်ပုံတင်ကြေးတစ်ဦးတီရှပ်, အလှဆင်လိုချင်ဖွယ်ရာအိတ်နှင့်ပစိဖိတ်ခိုင်လုံသောအောက်တိုဘာလ 5-15 ၏ Aquarium သို့အခမဲ့ entry ကိုလက်ခံရရှိသည်။

ပြိုင်ပွဲနေ့စွဲ: တနင်္ဂနွေ, အောက်တိုဘာလ 9, 2016

Start ကို Times နှင့်တည်နေရာများ
ဘီးတပ်ကုလားထိုင်လူမျိုး: 5:55 pm တွင်
Long Beach မာရသွန်စက်ဘီးစီးခရီးစဉ်: 6:00 pm တွင်
မာရသွန်: 6:00 pm တွင်
တစ်ဝက်မာရသွန်လှိုင်းတံပိုးတို့သည် Begin: 7:30 pm တွင်
Run ကိုသစ်တော Run ကို 5K: 8:30 pm တွင်

runlongbeach.com

09 ၏ 02

Long Beach မာရသွန် - အဆိုပါမာရသွန်နှင့်သင်တန်းအမှတ်စဥ်သတင်းအချက်အလက်

အဆိုပါ Long Beach မာရသွန် Downtown Long Beach အတွက် Linden အနီး Shoreline Drive ကိုအပေါ်စတင်သည်။ ဒါဟာသည် LA ကမြစ်မှအနောက်ဘက်အကြီးအကဲသက်တံ့ရောင်ဆိပ်ကမ်းပြန်လည်ရောက်ရှိနှင့်များ၏ရှေ့မှောက်၌လှည့်ပတ်ကွင်းဆက်ဖို့ Queensway တံတားဖြတ်သန်းသွားသည် ဘုရင်မကြီးမာရိသညျ ပြန်သမုဒ္ဒရာ Blvd တံတားဖြတ်ပြီးနှင့်အတိတ်ထို့နောက် ပစိဖိတ်၏ Aquarium Downtown မှတဆင့်အခြားကွင်းဆက်အောင်နှင့် Shoreline ကျေးရွာ long Beach Belmont Shore မှကမ်းခြေလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ဦးတည်မီ။ အဆိုပါသင်တန်းကျောကော်လိုရာဒိုဂွကျသမုဒ္ဒရာ Blvd မှ Shoreline Drive ကိုအပေါ် finish ကိုလိုင်းမှဖြစ်လျှင်, ပိရမစ်အားကစား Complex အတိတ်, ကာလီဖိုးနီးယားပြည်နယ်တက္ကသိုလ် Long Beach မှဦးတည်မတိုင်မီကော်လိုရာဒိုဂွဝိုငျး, အဏ္ဏဝါအားကစားကွင်းတစ်လျှောက်နေဆဲဖြစ်သည်။ အသေးစိတ် Long Beach မာရသွန်မြေပုံစာမျက်နှာကိုကြည့်ပါ။

သင်တန်းသားများကိုအောက်တိုဘာ 5 သို့မဟုတ်ထုတ်ရောင်းချသည်အထိမာရသွန်အဘို့အအွန်လိုင်းမှတ်ပုံတင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ပြိုင်ပွဲကိုထုတ်မရောင်းပါဘူးဆိုရင်, သင် Long Beach ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာမှာကနျြးမာရေး & Fitness ကုန်စည်ပြပွဲအောက်တိုဘာ 7-8 ရက်လူတစ်ဦးအတွက်မှတ်ပုံတင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အနေဖြင့်ပြိုင်ပွဲကာလအတွင်းသင်တန်းပေါ်မှာရှိမယ့်အပြေးသမားသွားရည်ခံရှိရမည်။ ပြိုင်ပွဲပြီးဆုံးရန်တစ် 7.5 နာရီအချိန်ကန့်သတ်ရှိပါသည်။

တစ်ခုချင်းစီကိုအပြေးသမားပြိုင်ပွဲမတိုင်မီသောကြာသို့မဟုတ်စနေနေ့အပေါ်ကုန်စည်ပြပွဲမှာသူတို့ရဲ့မှတ်ပုံတင် packet ကိုကောက်ရမည်ဖြစ်သည်။ ယခုနှစ်တွင်သင်သည် VIP လူမျိုးနေ့ Pickup များအတွက်ကြိုတင်အပို $ 25 ပေးချေနိုင်ပါတယ်။

ပြိုင်ပွဲနေ့စွဲ: တနင်္ဂနွေ, အောက်တိုဘာ 9 2016
အချိန် Start: ဘီးကုလားထိုင် 5:55, ဆိုင်ကယ် 6 နံနက်, အပြည့်အဝမာရသွန် 6:00, တစ်ဝက်မာရသွန်လှိုင်းတံပိုး 7:30 pm တွင်စတင် 5K 8:30 pm တွင်
အဘယ်မှာ: Linden အနီး Shoreline Drive ကို,
entry ခ: $ 125, တစ်ဝက်မာရသွန် (အတည်ပြုခဲ့သည်ခံရဖို့) $ 105
မှတ်ပုံတင်ခြင်း: www.runlongbeach.com
ယာဉ်ရပ်နား: အားကစား Arena မှာ $ 10, ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာ, ထိုပိုက်နဲ့ Aquarium ကားပါကင်အဆောက်အဦများပေမယ့်အသွားအလာစီးဆင်းမှုအတွက်ယာဉ်ရပ်နားအဆောက်အဦသို့ရတဲ့နာရီကိုယူနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါက Metro အပြာရောင်လိုင်းအဆိုပါမာရသွန်စတင်နှင့် finish ကို line ကနေစုံတွဲတစ်တွဲလုပ်ကွက်ရပ်လိုက်နိုင်သည်။ အဆိုပါ 405 အဝေးပြေးလမ်းမှာဖြစ်တယ်လို့ထံမှအဆင်ပြေနှစ်ဦးစလုံး Long Beach အတွက် Wardlow နှင့် Willow မှာအခမဲ့ပန်းခြံ-and စီးနင်းအများကြီးရှိပါတယ်။ ကန့်သတ် Pre-paid ယာဉ်ရပ်နားသံသယ https://longbeach.clickandpark.com/ မှာမြောက်ဘက် Broadway မှစာရေးများအတွက်ရရှိနိုင်ပါ
အချက်အလက်များ: www.runlongbeach.com

09 ၏ 03

Long Beach မာရသွန်စက်ဘီးစီးခရီးစဉ်

အဆိုပါ Long Beach မာရသွန်စက်ဘီးစီးခရီးစဉ်မြင်းစီးတစ်ချိန်တည်းမှာအပြေးသမားအဖြစ်ဆန့်ကျင်ဘက်ဦးတည်ထွက်တည်, တစ်ဦးအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောသင်တန်းပေါ်ပြေးသမားကဲ့သို့တူညီသောမြို့လမ်းများနှင့်ကမ်းခြေလမ်းကြောင်းမှတဆင့်စီးဖို့အခွင့်အလမ်းကိုပေးတော်မူ၏။ စက်ဘီးနှုန်းသာလျှင်လူတစ်ဦးကတစ်ဦးတွဲဖက် (နှစ်ဦးစလုံးမြင်းစီးမှတ်ပုံတင်ရမည်ဖြစ်သည်) ဖြစ်ပါသည်မဟုတ်လျှင်။ အားလုံးမြင်းစီးခမောက်ဝတ်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ပြိုင်ပွဲစတင်သည်အခါမှောင်မိုက်ဖြစ်ကတည်းကစက်ဘီးအလင်းအိမ်အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါမာရသွန်စက်ဘီးစီးခရီးစဉ်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် Finish ကိုလိုင်းပွဲတော်ရပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီမှာ Finish ကိုလိုင်းပွဲတော်တက်ရောက်ရန်စက်ဘီးသိုလှောင်ဘို့ corral တစ်ဦးဆိုင်ကယ် (စက်ဘီးအတွက်ယူမရနိုငျ) ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်သော့ခတ်ပေးရန်ရှိသည်။

tour နေ့စွဲ: တနင်္ဂနွေ, အောက်တိုဘာလ 9, 2016
အချိန် Start: 6:00 pm တွင်
အဘယ်မှာ: Linden နှင့်ထင်းရူးရိပ်သာအကြား Shoreline Drive ကို
entry ကြေး: (ကိုအတည်ပြုရမည်ရန်) $ 45
မှတ်ပုံတင်ခြင်း: အွန်လိုင်း http://runlongbeach.com/bike-tour မှာဒါမှမဟုတ် Long Beach ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာအောက်တိုဘာ 10-11, 2014 မှာကျန်းမာရေး & Fitness ကုန်စည်ပြပွဲမှာ။
မှတ်ချက်: တွေဟာလည်းအဆိုပါကုန်စည်ပြပွဲမှာသူတို့ရဲ့သွားရည်ခံ T-ရှပ်နီများနှင့်အလှဆင်လိုချင်ဖွယ်ရာအိတ်ကောက်ရပါမည်
ယာဉ်ရပ်နား: သင်သို့မဟုတ်ကားပါကင်ခေါင်းကိုက်ကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့က Metro ယူနိုင်လျှင်မဟုတ်ရင်အားကစား Arena, ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာ, ထိုပိုက်နဲ့ Aquarium မှာအစောပိုင်းပန်းခြံမှ $ 10 2 နာရီရောက်ရှိမည်စီစဉ်, ဖြစ်ရပ်ရန်သင့်ဆိုင်ကယ်စီး။ , ကန့်သတ် Pre-paid ယာဉ်ရပ်နားသံသယ https://longbeach.clickandpark.com/ မှာမြောက်ဘက် Broadway မှစာရေးများအတွက်ရရှိနိုင်ပါ
အချက်အလက်များ: http://runlongbeach.com/bike-tour/

09 ၏ 04

Long Beach မာရသွန် 5k Run ကို / လမ်းလျှောက်

အဆိုပါ 5k Run ကို / လမ်းလျှောက်နေတဲ့အပြေးပြိုင်ပွဲဖြစ်ပါတယ်တွေဟာလည်းသူတို့ရဲ့အချိန်ကိုတွက်ချက်ဖို့မာရသွန်အပြေးသမားလိုပဲကွန်ပျူတာချစ်ပ်ရပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ထိုအဖြစ်အပျက်မိသားစုတစ်စုလုံးအတွက်ရည်ရွယ်တာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသင်တန်းကိုပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာ၏ Aquarium မှာစတင်သည်, သက်တံ့ရောင်ဆိပ်ကမ်းတဝိုက်နှင့် Queensway တံတားနှင့်နောက်ကျောကိုဖြတ်ပြီး, Shoreline Drive ကိုနှိမ့်ချဆက်လက်လုပ်ဆောင်မယ်။

ပြိုင်ပွဲနေ့စွဲ: စနေနေ့, အောက်တိုဘာလ 8, 2016
အချိန် Start: 7:30 pm တွင်
အဘယ်မှာ: Linden နှင့်ထင်းရူးရိပ်သာအကြား Shoreline Drive ကို
entry ကြေး: (ကိုအတည်ပြုခံရဖို့) $ 45
မှတ်ပုံတင်ခြင်း: အွန်လိုင်း www.runlongbeach.com မှာကြိုတင်မဲအတွက်ဒါမှမဟုတ် Long Beach ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာအောက်တိုဘာ 7 ရက်သို့မဟုတ်အောက်တိုဘာလ 8 ရက်တွင် Aquarium မှာကနျြးမာရေး & Fitness ကုန်စည်ပြပွဲမှာ။
ယာဉ်ရပ်နား: ယာဉ်ရပ်နားသည့် Long Beach အားကစား Arena, ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာ, ထိုပိုက်နဲ့ Aquarium ကားပါကင်အဆောက်အဦမှာ $ 10 ဖြစ်ပြီး, ဒါပေမယ့်ကားပါကင်အဆောက်အဦသို့ရတဲ့အတွက်အသွားအလာစီးဆင်းမှုနာရီ ယူ. 710 အဝေးပြေးလမ်းမှာဖြစ်တယ်လို့တက်ထောက်ခံပေးနိုင်သည်။ သငျသညျမြို့တွင်း Long Beach အတွက်တည်းခိုနေလျှင်, Metro ယူပြီးစဉ်းစားပါ။ အဆိုပါက Metro အပြာရောင်လိုင်းအဆိုပါမာရသွန်စတင်နှင့် finish ကို line ကနေစုံတွဲတစ်တွဲလုပ်ကွက်ရပ်လိုက်နိုင်သည်။ သင်တစ်ဦးက Metro ဘူတာမှအဆင်ပြေမဟုတ်ခဲ့လျှင်အခမဲ့ပန်းခြံ-and စီးနင်းစာရေးအဆိုပါ 405 ကနေအတော်လေးအဆင်ပြေနှစ်ဦးစလုံး, Long Beach အတွက် Wardlow နှင့် Willow မှာရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်က 710 အဝေးပြေးလမ်းမှာဖြစ်တယ်လို့ချွတ်နေဖို့နိုင်ပါတယ်။
အချက်အလက်များ: http://runlongbeach.com/long-beach-5k-run-walk

09 ၏ 05

Long Beach မာရသွန် - ပစိဖိတ်အခမဲ့ကလေးများ 1 မိုင်ပျော်စရာ၏ Aquarium Run ကို

ပစိဖိတ်ကလေးများ 1 မိုင်ပျော်စရာ၏ Aquarium Run ကိုအဆိုပါမာရသွန် 8 ကနေ 12 ကလေးတွေကိုအဘို့ဖြစ်၏နှင့်အသက်အရွယ်အပေါ်အခြေခံပြီးလှိုင်းတံပိုးအတွက်စတင်ပါလိမ့်မည်မီသောနေ့၌။ ဒါဟာစတင်သည်နှင့်ပစိဖိတ်ဒေသ၏ Aquarium များ၏ရှေ့မှောက်၌ပြီးသွား။ အဆိုပါပြိုင်ပွဲမှတ်ပုံတင်ရန်သူပထမဦးဆုံး 2000 ကလေးတွေဖွင့်လှစ်သည်။ အဆိုပါလေးတွေအသက်အရွယ်အားဖြင့်လှိုင်းတံပိုးစတင်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ Aquarium များ၏ရှေ့မှောက်၌တမိသားစုလုံးအတွက်လှုပ်ရှားမှုများရှိလိမ့်မည်။ အားလုံးမှတ်ပုံတင်ပြီးသင်တန်းသားများကိုအောက်တိုဘာမာရသွန်တနင်္ဂနွေပေါ်တွင် Aquarium အခမဲ့ဝန်ခံချက်လက်ခံရရှိလိမ့်မည်။ အပြေးသမားအပြာသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏အကြိုက်ဆုံးအဏ္ဏဝါသတ္တဝါအဖြစ်ဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့တိုက်တွန်းပါသည်။
ပြိုင်ပွဲနေ့စွဲ: စနေနေ့, အောက်တိုဘာလ 8, 2016
အချိန် Start: 9:00 pm တွင်
အဘယ်မှာ: ပစိဖိတ်၏ Aquarium
entry ခ: FREE
မှတ်ပုံတင်ခြင်း: အွန်လိုင်း http://runlongbeach.com/aquarium-of-the-pacific-kids-fun-run မှာကြိုတင်မဲအတွက်သို့မဟုတျ, ရှိပြီးသား Long Beach ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာအောက်တိုဘာလ 7- မှာကနျြးမာရေး & Fitness ကုန်စည်ပြပွဲမှာရောင်းထွက်မရလျှင် 8 ။
ယာဉ်ရပ်နား: ယာဉ်ရပ်နားသည့် Long Beach အားကစား Arena, ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာ, ထိုပိုက်နဲ့ Aquarium ကားပါကင်အဆောက်အဦမှာ $ 10 ဖြစ်ပြီး, ဒါပေမယ့်ကားပါကင်အဆောက်အဦသို့ရတဲ့အတွက်အသွားအလာစီးဆင်းမှုနာရီ ယူ. 710 အဝေးပြေးလမ်းမှာဖြစ်တယ်လို့တက်ထောက်ခံပေးနိုင်သည်။ သငျသညျမြို့တွင်း Long Beach အတွက်တည်းခိုနေလျှင်, Metro ယူပြီးစဉ်းစားပါ။ အဆိုပါက Metro အပြာရောင်လိုင်းအဆိုပါမာရသွန်စတင်နှင့် finish ကို line ကနေစုံတွဲတစ်တွဲလုပ်ကွက်ရပ်လိုက်နိုင်သည်။ သင်တစ်ဦးက Metro ဘူတာမှအဆင်ပြေမဟုတ်ခဲ့လျှင်အခမဲ့ပန်းခြံ-and စီးနင်းစာရေးအဆိုပါ 405 ကနေအတော်လေးအဆင်ပြေနှစ်ဦးစလုံး, Long Beach အတွက် Wardlow နှင့် Willow မှာရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်က 710 အဝေးပြေးလမ်းမှာဖြစ်တယ်လို့ချွတ်နေဖို့နိုင်ပါတယ်။
အချက်အလက်များ: http://runlongbeach.com/aquarium-of-the-pacific-kids-fun-run

09 ၏ 06

Long Beach မာရသွန်ပရိသတ်နှင့်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်များ

သင်, သင်တန်းသားများကိုစတင်ရန်စောင့်ကြည့် finish ကိုနှင့် Marina အစိမ်းရောင်မှာရှိသမျှကို finish ကိုလိုင်းပွဲတော်ဧရိယာအနီးရှိ 6 မိုင်အမှတ်အသားကူးနိုငျသညျ။ သင်တို့သည်လည်းထိုသူတို့သမုဒ္ဒရာ Blvd (မိုင် 24-26) တစ်လျှောက်တွင်ပြန်လာစောင့်ကြည့်ဖို့လှေကားကိုတက်ပြီးတော့, ကမ်းခြေလမ်းကြောင်း (မိုင် 7-10) တလျှောက်အပြေးသမားကိုကြည့်နိုင်ပါတယ်။ 6000 ကျောင်းသားများကိုကယ်လီဖိုးနီးယားပြည်နယ်တက္ကသိုလ် Long Beach မှတဆင့်အပြေးသမားအားပေးစရာမည်ဟုမျှော်လင့်နေကြသည်။

အဆိုပါ Long Beach မာရသွန် ပတ်သက်. ကောင်းတဲ့အမှုအရာတစ်ခုမှာပရိသတ်အဆိုပါ finish ကိုလိုင်းတစ်အမြင်ရှိနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သင့်ရဲ့အပြေးသမား / Walker များသောအားဖြင့်ကြာအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးအပေါ်အခြေခံပြီးမျဉ်းကိုဖြတ်ပြီးသူတို့ကိုအားပေးစရာအစောပိုင်းရှိရန်စီစဉ်ထားသည်။ ထိုအဖြစ်အပျက်ပြီးနောက်သင့်ရဲ့ပါဝင်သူကိုရှာဖွေသွား finish ကို line ကနေအစည်းအဝေးတစ်ခုအစက်အပြောက်စီစဉ်ရန်သေချာစေပါ။

ကြည့်ရန် Long Beach မာရသွန်သင်တန်းအမှတ်စဥ်အင်ဖို

09 ၏ 07

Long Beach မာရသွန်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကုန်စည်ပြပွဲ

အဆိုပါ Long Beach မာရသွန်ကျန်းမာရေး & Fitness ကုန်စည်ပြပွဲအခမဲ့နှင့်အများပြည်သူပွင့်လင်းသည်။ ဒါဟာအားကစား Arena ဝင်ပေါက် (အပြာရောင်ဝေလငါးနံရံနှင့်အတူလှည့်လည်အဆောက်အဦ) မှတဆင့်မဟုတ်ဘဲထင်းရူးရိပ်သာလမ်းကနေဝင်, အိုင်နား Way ကိုအားကစား Arena ကားရပ်ရန်ထံမှသုံးစွဲနိုင်ခြင်း, Long Beach ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာခန်းမကို C တွင်တည်ရှိသည်။ သငျသညျစိတ်ကူးနိုငျသောတိုင်းတတ်နိုင်သမျှပြေး, စက်ဘီးစီးခြင်း, ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ဆက်စပ်သောပြသခဲ့သည်မှကိုယ်စားလှယ်များရှိနေပါသည်။ အဆိုပါ Long Beach မာရသွန်, စက်ဘီးစီးခရီးစဉ်, 5k Run ကို / လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ကလေးများ Run ကိုအားလုံးသင်တန်းသားများကုန်စည်ပြပွဲမှာသူတို့ရဲ့ bibs နှင့်အလှဆင်လိုချင်ဖွယ်ရာအိတ်ကောက်ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါဖြစ်ရပ်ကိုလည်းမာရသွန်အဘို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုအနေဖြင့်ဖိနပ် running ညာဘက်ကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုမှအရာအားလုံးအပေါ်နှီးနှောဖလှယ်ပွဲနှင့်စပီကာပါရှိပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ: သောကြာနေ့, အောက်တိုဘာလ 7, 2016 တွင်မွန်းတည်-7 ညနေနှင့်စနေနေ့, အောက်တိုဘာလ 8, နံနက် 9-6 ညနေ
အဘယ်မှာ: Long Beach ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာ, ခန်းမ C. အားကစား Arena ဝင်ပေါက် (ထိုဝေလငါးနံရံနှင့်အတူလှည့်လည်အဆောက်အဦ) မှတဆင့်ပင်လယ်ကမ်းခြေ Drive ကိုပိတ်ထား Enter
ကုန်ကျစရိတ်: အဆိုပါကုန်စည်ပြပွဲအခမဲ့
ယာဉ်ရပ်နား: အားကစား Arena သို့မဟုတ်ကွန်ဗင်းရှင်းစင်တာမှာ $ 10 ။ အချို့အနီးအနားမှာစာရေးမှာ $ 5 သကဲ့သို့အနိမ့်။ လမ်းများငွေပေးရသည့် 7 ရက်တစ်ပါတ်ဖြစ်ကြသည်။
အချက်အလက်များ: http://runlongbeach.com/expo-packet-pickup/

09 ၏ 08

အဆိုပါ Carbo Load ညစာစားပွဲ

အဆိုပါ Long Beach မာရသွန် Carbo Load ညစာစားပွဲ Buono ရဲ့ပီဇာဆိုင်ကိုကကမ်းလှမ်းခြင်းနှင့်ပီဇာနှင့်ခေါက်ဆွဲ, အချိုရည်များနှင့် cookies များကိုတစ်ဦးဌန်လည်းပါဝင်သည်ဖြစ်ပါတယ်။ မျိုးစုံထိုင်ခုံရှိပါတယ်။

Buono ရဲ့ပီဇာဆိုင်ကို
ဘယ်အချိန်မှာ: စနေနေ့, အောက်တိုဘာလ 8, 2016, 5, 5:30, 6, 6:30 နှင့်ည 7 နာရီထိုင်ခုံ
အဘယ်မှာ: 205 ဒဗလျူသမုဒ္ဒရာ Blvd. Long Beach, မြို့လယ်ဟိုတယ်ကနေလမ်းလျှောက်အကွာအဝေး
ကုန်ကျစရိတ်: $ 17,99
လက်မှတ်တွေ: ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအတွက် 562-432-2211 ကိုပဌနာ
ယာဉ်ရပ်နား: အခမဲ့အတည်ပြုယာဉ်ရပ်နား။
Website: www.buonospizza.com

09 ၏ 09

Long Beach မာရသွန်မြေပုံများ, လမ်းမပိတ်သိမ်းခြင်းနှင့်ဘတ်စ်ကားလမ်းကြောင်းအပြောင်းအလဲများ

Long Beach မာရသွန် Map နှင့်သင်တန်းအမှတ်စဥ်သတင်းအချက်အလက်

Long Beach မာရသွန်သင်တန်းအမှတ်စဥ်ဗီဒီယို, စာမျက်နှာ၏အောက်ခြေတွင်

လမ်းပိတ်သိမ်း, Re-ဖွင့်လှစ် Times နှင့်ဌာနေ Access ကိုလမ်းကြောင်းများစာရင်း - 2016 TBA

အဆိုပါ Long Beach မာရသွန်ဖို့က Metro ယူပါ

အဆိုပါ LA က Metro စီးဘယ်လောက်နောက်ထပ် ။

ကို up-to-date ဖြစ်အောင်ဘတ်စ်ကားအချိန်ဇယားအပြောင်းအလဲများကိုများအတွက် (562) 591-2301 မှာ Long Beach Transit ခေါ်ဆိုပါ။