Zika ရဲ့ကြောက်စရာ, ဒါပေမယ့်အဲဒီအခြားရောဂါများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် pales ။
Zika အဘယ်သူမျှမဟာသဖြစ်ပါတယ်။ microcephaly တူသောမွေးဖွားချွတ်ယွင်းရန်၎င်း၏ link ကိုမည်သူမဆိုခေတ္တရပ်တန့်ပြီးအထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေပေးဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ ခရီးသွားများအတွက်မှာ-အန္တရာယ်ကာရစ်ဘီယံနဲ့တူဒေသများနှင့်မိုင်ယာမီပင်အစိတ်အပိုင်းများမှအားလပ်ရက်အစီအစဉ်များကိုပြန်လည်စဉ်းစားရန်အဘို့အနှင့်မျှမထိရောက်သောကုသမှုနှင့်မျှမကာကွယ်ဆေးကိုမရရှိသေးနှင့်အတူပြုလုပ်သည့်သဘာဝပါပဲ။
ကောင်းမွန်သောသတင်း? လူ့ရောဂါပိုး၏ဘုံ၌, Zika အတော်လေးပျော့ဖြစ်ပါတယ်။ Zika နှင့်အတူအများစုမှာတစ်ဦးချင်းစီမှာအားလုံးမည်သည့်ရောဂါလက္ခဏာရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ပြုတဲ့သူတွေကိုပုံမှန်အားပျော့ fever, အဖုသို့မဟုတ်ပူးတွဲခြင်းဝေဒနာကိုခံစားရ။ ပိုပြီးင်ကဘာလဲ, တစ်ချိန်ကရောဂါကူးစက်, သုတေသနကိုသင်ဖွယ်ရှိပြန်မရကြလိမ့်မည်အကြံပြုထားသည်။
အဆိုပါသတင်းဆိုး: အဟောင်းတွေအများအပြားနှင့်လျော့နည်းလူသိများတဲ့ရောဂါများခရီးသွားများအတွက်ဖို့အန္တရာယ်ဖြစ်စေဖို့ပိုများပါတယ် (ထင်: သင်၏မျက်စိထဲကသွေးထွက်ခြင်း, ပါးစပ်မှာမြှုတ်) ။ ဤတွင်သင်၏နောက်အားလပ်ရက်အပေါ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုပါပဲ။
07 ၏ 01
သွေးလွန်တုပ်ကွေး
အဆိုပါ Zika ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး transmit transmit သောတူညီခြင်။ ပိုများသောလေ့ "breakbone အဖျား," သွေးလွန်တုပ်ကွေးပြင်းထန်သောကြွက်သားများနှင့်ပူးတွဲနာကျင်မှုမြင့်မားအဖျားနှင့်ပျို့ချင်အချို့တော်တော်လေးလည်ချောင်းနာရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟုလူသိများ။ တစ်ခုမဖြစ်နိုင်ဘို့ကား, ရောဂါအသွေးသည်သင်တို့၏မျက်မှောက်၌စုပေါင်းပြီးစေနိုငျသော, သွေးလွန်တုပ်ကွေးသွေးလွန်ဖျားနာသို့မြင့်လာနိုင်ပါတယ်။
သွေးလွန်တုပ်ကွေးကြောက်စရာစေသည်ဘယ်အရာကို, သို့သော်, စိတ်ဆင်းရဲရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေဖို့ပဲ၎င်း၏ propensity မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာအစကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်တွင်အမြန်ဆုံးကြီးထွားလာအပူပိုင်းရောဂါများထဲကတစ်ခုပါပဲ။
ဟူသောဝေါဟာရကိုသုံးစွဲဖို့ "အပူပိုင်း" အမှန်တကယ်နည်းနည်း disingenuous ဖြစ်လိမ့်မယ်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်ပွားမှုအီကွေတာတလျှောက်တွင်နိုင်ငံပေါင်းလက်တဆုပ်စာထက်ပဲအနည်းငယ်ပိုကန့်သတ်ခံရဖို့ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အခုတော့ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးပင်ပြင်သစ်, ခရိုအေးရှားနှင့်ဟာဝိုင်ယီအစီရင်ခံဖြစ်ပွားမှုနှင့်တကွ, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိနိုင်ငံပေါင်း 100 ကျော်ထဲမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ အကြမ်းအားဖြင့်ထက်ဝက်ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ဗိုင်းရပ်စ်များအတွက်အန္တရာယ်မှာဖြစ်တယ်, လူတွေသန်းပေါင်းများစွာနှစ်စဉ်ကူးစက်ဖြစ်လာသည်။
လောလောဆယ်အဲဒီမှာသွေးလွန်တုပ်ကွေးမကုသမှုရဲ့နှင့်မျှမကာကွယ်ဆေးကိုအမေရိကန်ခရီးသွားများအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်သင်သည်တာရှည်ဘောင်းဘီနှင့်အင်္ကျီလက်ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်အထူးသဖြင့်တစ်နေ့တာအတွင်း, ခြင်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အင်းဆက်ပိုးမွှားတွန်းလှန် အသုံးပြု. သွေးလွန်တုပ်ကွေးသင့်ရဲ့အန္တရာယ်ကန့်သတ်နိုင်ပါတယ်။
07 ၏ 02
ခှေးရူးရောဂါ
အနည်းငယ်သောရောဂါများအဖြစ်ကြောက်စရာ-သို့မဟုတ်အဖြစ်ဆိုးဝါး-အဖြစ်ခွေးရူးပြန်ရောဂါဖြစ်ကြသည်။
ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏ဟောလိဝုဒ်ပုံဖော်ရိုက်ကူးမှုကိုမကြာခဏခံတွင်းမှာအမြှုတ်ရန်လိုခွေးပါရှိပါတယ်။ လူသားမြားသညျတှငျ, ရောဂါအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောကွညျ့ရှုနိုငျပါသညျ။ ခွေးရူးပြန်ရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာလူတစ်ဦးဗိုင်းရပ်စ်အချို့လူများနှင့်သွက်ချာပါဒအတွက် hyperactivity စေနိုင်ပါတယ် The-ကူးစက်အခြားသူတွေ-ပေမယ့်တစ်ဦးတွေ့ခဲ့ရဘူးနိမိတ်လက္ခဏာကိုရေ hydrophobia သို့မဟုတ်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဖြစ်လာခဲ့သည်ဘယ်လိုပေါ် မူတည်. ကွဲပြား နှင့်မသက်ဆိုင်ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာအရာကို, အဆုံးရလဒ်နီးပါးအမြဲဆိုးဝါးဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာသင်ထိတွေ့ခဲ့နိုင်မယ့်အခွင့်အလမ်းကိုတောင်ရှိတယ်လိုလျှင်, ချက်ချင်းဆေးကုသအရေးပါသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့်ရှင်သန်မှုနှုန်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌မွကွေီးပျေါမှာအသေအပျောက်အများဆုံးရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေသိသာဖြစ်လာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများစတင်ပါသည်အထိသင်ခွေးရူးပြန်ရောဂါကူးစက်နေလျှင်သိရန်လမ်းမရှိသောလက်ရှိရှိပါတယ်မတိုင်မီတခါတရံမှာလူတစ်ဦးလအတွင်းသို့မဟုတ်ပင်တစ်နှစ်ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်အသုံးပြုပုံသို့သော်သူကသိပ်နောက်ကျဖွယ်ရှိပါတယ်။ ခန့်သာလူများ၏လက်တဆုပ်စာစဉ်လက္ခဏာတွေသိသာဖြစ်လာပြီးနောက်ခွေးရူးပြန်ရောဂါရှင်သန်သိပါပြီ။
ခွေးရူးပြန်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ကျယ်ပြန့်အများစုအာဖရိကနှင့်အာရှတိုက်မှာဖြစ်ပေါ်သော်လည်း, အန္တာတိကလွဲပြီးတိုင်းတိုက်ကြီးတွင်တွေ့ခဲ့ပြီး, ထိုသို့ပုံမှန်အားခွေးကိုက်မှတဆင့်ပျံ့နှံ့နေသည်။ သင်အိမ်ပြင်အချိန်အများကြီးဖြုန်းသို့မဟုတ်ခွေးကိုက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ, ဘယ်မှာကျေးလက်ဒေသများရှိပါလိမ့်မည်ကိုသိလိုလျှင်, ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့အကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးရယူခြင်းလုံးဝခွေးရူးပြန်ရောဂါကာကွယ်တားဆီးမည်မဟုတ်ပေမယ့်သင်ခရီးသွားလာစဉ်ထိတွေ့နေလျှင်ပိုမိုလွယ်ကူဆက်ဆံဖို့ပါစေနိုင်ပါတယ်။
07 ၏ 03
ပဋိဇီဝဆေးယဉ် Gonorrhea
ဘယ်အချိန်မှာ "ဒီခုတ်တီး" နဲ့တူနေတဲ့အမည်ပြောင်နှင့်အတူရောဂါ Zika ထက် scarier ဖြစ်လာသလဲ, ဒါကြောင့်ကုသမှုပုံစံအားလုံးကိုခုခံတွန်းလှန်ရန် adapts အခါ။
Gonorrhea အတော်လေးကု သ. ဖြစ်လေ့ရှိတယ်။ သို့သော်မကြာသေးမီနှစ်ထဲမှာ, လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောဘက်တီးရီးယားပဋိဇီဝဆေးနီးပါးတိုင်းအမျိုးအစားကိုခံနိုင်ရည်ဖြစ်လာသည်နှင့်အစီရင်ခံစာများယခုမှစတင်နေကြသည် ပေါ်လာ တစ်ကမ္ဘာလုံးအားလုံး - မွောကျပိုငျးဥရောပ, တရုတ်, ဂျပန်, သြစတြေးလျ - ကာကွယ်ရေးကျွန်တော်တို့ရဲ့နောက်ဆုံးလိုင်းခံနိုင်ရည်ဖြစ်ပွားမှု ။
gonorrhea နှင့်အတူ (အမျိုးသမီးအများစုအပါအဝင်) လူအတော်များများရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါကြောင့်သူတို့ပင်သူတို့ရောဂါကူးစက်ခံရမှုကနေနားလည်သဘောပေါက်ကြပါဘူး။ အဆိုပါ NSFW အမျိုးမျိုးအချို့အလယ်အလတ်မနှစ်မြို့ဖွယ်တွေ့ကြုံခံစားလုပ်ပေးသူများသည်။ သို့သော်ထိရောက်သောကုသမှုမပါဘဲ, gonorrhea ရေရှည်နာကျင်မှုများနှင့်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ဦးစလုံးပင်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာအစလာပြီသို့မဟုတ် HIV ပိုးပျံ့နှံ့သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
ပဋိဇီဝဆေးယဉ် gonorrhea ၏တိုးမြှင့်အန္တရာယ်ပေးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအလွန်အရေးပါသည်။ စုစုပေါင်း abstinence ၏အစားမှာဘက်တီးရီးယားကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါးစပ်လိင်အပါအဝင်အားလုံးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ interaction က, စဉ်အတွင်းကွန်ဒုံးအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။
07 ၏ 04
ဦးနှောက်အမြှေးနှောက်အမြှေးရောင်
သို့မဟုတ်ပိုဆိုး - သင့်ဘဝများအတွက်တိုက်ပွဲဝင်အပေါင်းတို့နှင့်တကွသင်၏လက်ချောင်းနဲ့ခြေချောင်းဆုံးရှုံးနှစ်ရက်အကြာတွင်ယနေ့ဿုံကျန်းမာဖြစ်ခြင်းကိုမြင်ယောင်ကြည့်နှင့်။ ဒါကဦးနှောက်အမြှေးနှောက်အမြှေးရောင်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။
ဒီအခွအေနအေသင့်ရဲ့ဦးနှောက်နဲ့တက်ဖောရောင် (အမြှေးပါးနဲ့အဖြစ်လူသိများ) ကျောရိုးပတ်လည်အကာအကွယ်နံရံဖြစ်စေတဲ့တစ်ဦးနှောက်အမြှေးရောဂါကူးစက်မှု၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ လူတွေ၏ 5 ရာခိုင်နှုန်းမှ 10 ရာခိုင်နှုန်းအတွင်း - - ဆိုးဝါးပင် prompt ကိုကုသမှုနှင့်အတူအကျိုးသက်ရောက်မှုမကြာခဏလျင်မြန်ထိခိုက်ခြင်းနှင့်ဖြစ်ပါသည်။ ရှင်သန်သူများသည်မကြာခဏဖြတ်တောက်လိုက်ခြေလက်အင်္ဂါ, ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းသို့မဟုတ်သင်ယူမှုမသန်စွမ်းကျန်ရစ်နေကြပါတယ်။
ဒီအခွအေနေပျေါစနေိုငျသောဘက်တီးရီးယားမကြာခဏနမ်းချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်နှာချေခြင်းမှတဆင့်, အချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့ပြီးနောက်လူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှပြန့်နှံ့နေပါတယ်။ ကူးစက်သူမဟုတ်လူတိုင်းနေမကောင်းရရှိသွားတဲ့, ဒါကြောင့်လူတွေတောင်မှသတိမထားမိဘဲဘက်တီးရီးယားထိတွေ့နိုင်ပါသည်။ တကယ်တော့ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့မဆိုပေးထားသောအချိန်ကလူအားလုံး၏ 10 မှ 20 ရာခိုင်နှုန်းဘက်တီးရီးယားသယ်ဆောင်သည်ဟုခန့်မှန်းထားသည်။
အမြင့်ဆုံးနှုန်းအီသီယိုးပီးမှဆီနီဂေါကနေနီးပါးကမ်းခြေ-to-ကမ်းခြေကြက်ရသောအာဖရိကရဲ့ "နှောက်အမြှေးရောင်ခါးပတ်," ၌ရှိကြ၏, ဒါပေမယ့်ရောဂါကူးစက်မှုကိုအမေရိကန်အပါအဝင်လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ဖွစျနိုငျ
ကာကွယ်ဆေးဦးနှောက်အမြှေးရောဂါကူးစက်မှုကိုတားဆီးကိုကူညီမတည်ရှိ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြောက်သွေ့ရာသီကာလအတွင်းက "နှောက်အမြှေးရောင်ခါးပတ်" (ဇွန်လမှတဆင့်ဒီဇင်ဘာလ) သွားခရီးသွားများအတွက်အကြံပြုသည်နှင့်အမှန်တကယ်နှစ်စဉ်ဘုရားဖူးစဉ်အတွင်းမက္ကာမှခရီးသွားလာသူများအဘို့လိုအပ်ပါသည်။ သငျသညျအတိတ်တွင်ကာကွယ်ဆေးထိုးခဲ့ကြရတယ်ဆိုရင်တောင်တစ်အာနိသင်တိုးမြှင့်ထိုးလိုအပ်သောဖြစ်လိမ့်မယ်။ သင်လိုအပ်သို့မဟုတ်မရှိမရှိသေချာမသိကြပါလျှင်, သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစစ်ဆေးပါ။
07 ၏ 05
Myiasis
ကပ်ပါးကောင်ခရီးသွားများအတွက်တစ်ကမ္ဘာလုံး၏အိပ်မက်ခြောက်ခြားဖွယ်လျှင်, myiasis အိပ်မက်ဆိုး၏ပစ္စည်းပစ္စယဖြစ်ပါတယ်။ လူသားမြားသယင်ကောင်ပိုးလောင်း-အကြောင်း, ပိုးဖြစ်ပါတယ်နှင့်အတူကူးစက်ဖြစ်လာသည့်အခါနည်းပညာပိုင်းစကားပြော, myiasis ဖြစ်ပါတယ်။
ကြက်ဥသို့မဟုတ်ပိုးလောင်း (မကြာခဏ bot ယင်ကောင်မှ) ပွင့်လင်းအနာသို့မဟုတ်ခြင်ကိုက်မှတဆင့်သို့မဟုတ်အရေပြားသို့ burrowing အားဖြင့်အသားအရေသို့ get ပျံသန်း။ သူတို့ကရံဖန်ရံခါညာဘက်သင်၏မျက်စိရှေ့တွင်ရွှေ့သို့မဟုတ်လှုပ်လှုပ်ရွရွကြောင်းဖုဖြစ်ပေါ်စေမယ့်အရေပြားအောက်မှာကြီးထွားလာအဲဒီမှာနေထိုင်နေကြရသည်။ ကိစ္စအများစုတွင်, လောင်းခွဲစိတ်ဖယ်ရှားပြီးဖြစ်ဖို့ရှိသည်။
သင်ဖွင့်လှစ်အနာရှိသည်သို့မဟုတ်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးရေကိုသောက်လျှင်အထူးသဖြင့်လက်တင်အမေရိက, အာဖရိကနှင့်ကာရစ်ဘီယံထဲမှာနွေးသမများနှင့်အပူပိုင်း enviroments မှာ, myiasis ရတဲ့အတှကျအန္တရာယ်မှာပိုပြီးပါပဲ။ ယင်ကောင်, ခြင်, နှင့်ကို tick ကနေကိုက်ရှောင်ရှားရန်အင်းဆက်ပိုးမွှားတွန်းလှန်သုံးပြီးအားဖြင့်အပ်သောကုမ္ပဏီရှောင်ကြဉ်ပါ, အပြင်ဘက်အထိကြိုးဆွဲချထားလျှင်သာစနစ်တကျကုသသောက်ရေနှင့်အဝတ်အစားထုတ်လှုပ်။
07 ၏ 06
အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာ
ဝါရင့်ခရီးသွားများအတွက်ပုံမှန်အားဖြင့် bug တွေအစာအိမ်မရှိသူစိမ်းသော်လည်း, အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာနေတဲ့အထူးသဖြင့်လည်ချောင်းနာတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ အများဆုံးမကြာခဏအာဖရိက, အရှေ့ဥရောပ, အာရှနှင့်လက်တင်အမေရိကရှိဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံများအတွက် - - အူရောင်ငန်းဖျား၏ခန့်မှန်းခြေ 22 သန်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှစ်စဉ်ဖြစ်ပျက်နှင့်ရောဂါကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းထက်ပို 200,000 သေဆုံးမှုများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
စံဝမ်းဗိုက်ဝဒေနာနှင့်အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းအပြင်, အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာချုပ်သို့မဟုတ်ဝမ်းလျှော, မြင့်သောအဖျား, ခေါင်းကိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်အားနည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ရှားပါးကိစ္စများတွင်ပင်ပြည်တွင်းရေးသွေးထွက်စေနိုင်ပါတယ်။
ကျေးဇူးတင်စရာ, ထိုဘက်တီးရီးယားယခုအရည်များနှင့်ပဋိဇီဝဆေးများ-ကအနည်းဆုံးနှင့်အတူတော်တော်လေးကု သ. ဖြစ်ပါတယ်။ gonorrhea လိုပဲ, အူရောင်ငန်းဖျားယခင်ကထိရောက်သောမူးယစ်ဆေးဝါးများဖို့ ပို. ပို. ခံနိုင်ရည်ဖြစ်လာကြောင်းသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။
အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုထိခိုက်ကြောင်းရောဂါများအများကြီးလိုပဲ, အူရောင်ငန်းဖျားညစ်ညမ်းအစားအစာသို့မဟုတ်ရေမှတဆင့်ပျံ့နှံ့ဒါကြောင့်စံရေနှင့်သန့်ရှင်းရေးဘေးကင်းလုံခြုံရေးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများလျှောက်ထားသည်။ 50 လောက်မှ 80 ရာခိုင်နှုန်းကိုထိရောက်သောဖြစ်ကြောင်းခရီးသွားများအတွက်မှမရရှိနိုင်ကာကွယ်ဆေးလည်းရှိပါတယ်။
07 ၏ 07
တုတျကှေးနာ
အဲဒါကိုယုံကြည်သို့မဟုတ်မ, တုပ်ကွေးရောဂါ (သာမန်တုပ်ကွေးအဖြစ်လူသိများ) ရုံမကောင်းတဲ့အအေးတစ်ခုသို့မဟုတ်အစာအိမ် bug ကိုမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ Zika ကဲ့သို့ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းလေးနက်ကိစ္စများဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မတဲ့အလားအလာလေးနက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါတုပ်ကွေးလည်းကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း-အပါအဝင်ခန့်မှန်းခြေ 250,000 500,000 လူတွေကိုတစ်နှစ်တစ်ဦးတည်းအမေရိကန်အတွက် 3000 အကြားနှင့် 49000 လူတွေကိုသတ်ဖြတ် ပို. သေစေနိုင်သောဖြစ်မည်ဟုယုံကြည်နေသည်။
ပြင်းထန်သောခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အဖျား, ချောင်းဆိုးခြင်း, နှာချေခြင်းနှင့်လည်ချောင်းနာခြင်းအပါအဝင်သန်းပေါင်းများစွာပိုပြီးအတွေ့အကြုံစိတ်ဆင်းရဲရောဂါလက္ခဏာတွေ။ အချို့ကိစ္စများတွင်ပါကအဆုတ်ရောင်နဲ့တူပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
anti-viral meds ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာမကြာမီပြီးနောက်ပေးထားလျှင်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချကူညီနိုင်သည့်တချို့နိုင်ငံတွေအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, သင် acetaminophen (Tylenol) နဲ့အဖျားချစောင့်ရှောက်ခြင်းအဘို့အ မှလွဲ. တုပ်ကွေးကုသရန်လုပျနိုငျအနည်းငယ်သာရှိသေး၏။
ထိတွေ့မှုမြင့်တက်သင့်ရဲ့အလေးသာမှုကြောင့်ရိုးရှင်းတဲ့စာရင်းဇယားများအရခရီးသွားလာစဉ်: သင်ထိုကဲ့သို့သောဘတ်စ်ကား, လေယာဉ်သို့မဟုတ်ခရုဇ်သင်္ဘောကဲ့သို့တင်းကျပ်စွာရပ်ကွက်အတွက်မကြာခဏ ပို. လူတွေကိုထိတွေ့ပါတယ်။ တုပ်ကွေးရာသီပုံမှန်အားတောင်ပိုင်းအတွက်စက်တင်ဘာလမှတစ်ဆင့်မြောက်ပိုင်းခြမ်းနှင့်ဧပြီလများတွင်ဧပြီလမှတဆင့်ဆောင်းလ-အောက်တိုဘာလအတွင်းမှာဖြစ်ပျက်ခြမ်း-သင်မူကား, အထူးသဖြင့်အပူပိုင်းဒေသများရှိတုပ်ကွေးဘယ်နေရာမှာမဆိုတစ်နှစ်ပတ်လုံး, ရနိုင်သည်။
တုပ်ကွေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကိုသင်လူများ၏ကြီးမားသောလူအုပ်ကြီးနှင့်အတူအနီးကပ်ထိတွေ့အတွက်ဖြစ်ခြင်းမျှော်လင့်အထူးသဖြင့်လျှင်, ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့ဖွငျ့ဖွစျသညျ။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, သင်၏လက်ဆေးကြောပါ။