ပြင်သစ်ရပ်ကွက်အတွင်းရှိကျန်းမာစားနပ်ရိက္ခာ

ကျန်းမာရေး (နှင့် Delicious) Up ကိုအမှုဆောင် 5 ဂရိတ်စာဆိုင်များလက်မှတ်ခများ

သငျသညျဇာတိအားဖြင့်ကျန်းမာစားချင်သောသူ၏ပင့်ဒါမှမဟုတ်သင်ရုံကိုယ့်ကိုယ် po-ကောင်လေး-itis တစ်ဦးဆိုးကိစ္စတွင်ဆည်းပူးင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်, သင် New Orleans '၌ vacationing နေစဉ်တွင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကျန်းမာစားသောက်ဆိုင်ထွက်ရှာကြံရှာတွေ့စေခြင်းငှါ ပြင်သစ်ရပ်ကွက် ။ မြို့တော်ရဲ့ကောင်းမွန်စွာထိုက်တန်တဲ့နက်ရှိုင်း-ကြော်ဂုဏ်သတင်းရှိနေသော်လည်းကမကောင်းတဲ့အဆီပေါ်တွင်အရသာပေမယ့်အလင်းအပေါ်မိုးသည်းထန်စွာများမှာအားလုံးသောကင်အသား, နှလုံး-ကျန်းမာတပြင်လုံးကိုအစေ့များနှင့်အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဝန်, အမှီရှာတွေ့မှတကယ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မှာနီးပါးမဆိုဤကဲ့သို့သောစားဖိုမှူးဆူ Spicer ရဲ့ Bayona, စားဖိုမှူး Emeril Lagasse ရဲ့ NOLA, ဒါမှမဟုတ်အံ့ဖှယျ GW ယပ်ပင်လယ်စာစားသောက်ဆိုင်အဖြစ်ရပ်ကွက်ရဲ့အချော-ထမင်းစားခန်းထူထောင်မှု၏, သင် menus တွေအပေါ်ကျန်းမာ options များတွေ့ပါလိမ့်မယ်သတိပြုပါ: သုပ်, ကင်ငါး, သက်သတ်လွတ် entrees , နောက် ... ပြီးတော့။ ဥပမာအားဖြင့်, အစားဒယ်အိုး-seared ၏ကင်ခံရဖို့တစ်ခုခုမေးရန်, သို့မဟုတ်နှစ်ဆဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏မျက်နှာသာအတွက်အာလူးကိုကျော်သွားမှမကြောက်ပါနှင့်။ ပိုကောင်းတဲ့စားသောက်ဆိုင်သင့်ရဲ့အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုထားရှိရန်ပျော်ရွှင်ကြလိမ့်မည်။

သငျသညျသျောလညျး, ဘတ်ဂျက်အပေါ် vacationing, ဒါမှမဟုတ်တိုင်းမုန့်ညက်မှုအတွက်တစ်ခုခုအတော်လေးဒီတော့ဖန်စီ-schmancy ပဲစိတ်ဝင်စားမဟုတ်နေတယ်ဆိုရင်, ပေါ့ပေါ့ setting တွင်အရသာကောင်းသောအ-for-သင်အစားအစာများထ်ထမ်းဆောင်အနည်းငယ်မှတ်သားဖွယ်ဒေသခံစားသောက်ဆိုင်ရှိပါသည်။ သင်ရုံရှိရာသူတို့ကိုရှာတွေ့ဖို့သိရန်ရှိသည်။ ဒီမှာတစည်းရဲ့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။

• 05 ၏ 01

  နှလုံးကဖေးကနေအစားအစာ

  ပြင်သစ်စျေးကွက် (လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအနှံအဘို့ကောင်းတဲ့အရင်းအမြစ်အဖြစ်အမှတ်တရပစ္စည်းများနှင့် New Orleans ephemera) အတွက်စျေးသည်များအကြားကွာတွေထဲမှာအောင်းနေနိုင်ပါတယ်, စိတျနှလုံး မှစ. အစားအစာအလေးအနက်ထားကျန်းမာအစားအစာ (နှင့်သင့်ပါတယ်) အရသာဖြစ်နိုငျသောအယူအဆကြာပါသည်။ gluten-အခမဲ့, အနီရောင်အသား-အခမဲ့, သက်သတ်လွတ်, သက်သတ်လွတ်နှင့်ပဲပိုပြီးယေဘုယျအားဖြင့်အစားအစာ-ဖော်ရွေတစ်ခုခုရှာနေကြသူရှေးရှေးဖြစ်သကဲ့သို့ကုန်ကြမ်းအစားအစာစားရှိသမျှတို့, ကဒီမှာနေရာချပေးထားပါသည်။
  
  နံနက်စာဟာယယဇ်ပူဇော်အရသာတစျခုလုံးကို-ဂျုံဘလူးဘယ်ရီ pancakes, ကြက်ဥအဖြူနှင့်မြေတပြင်လုံး-ကြက်ဥဟင်းသီးဟင်းရွက် omelets ပါဝင်သည်။ နေ့လည်စာနှင့်အစောပိုင်းညစာအတွက်ရွေးချယ်စရာများ gluten-အခမဲ့ po-ယောက်ျားလေးများ, မြေတပြင်လုံးဂျုံ buns, ရုံးပတီနှင့်ကြက်ဆင်ဝက်အူချောင်းနှင့်ဖွဲ့ကြွယ်ဝသောထို့ကြောင့်နှင့်သုပ်၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးအပေါ်အရသာအနက်ရောင် bean ကိုသို့မဟုတ်ကြက်ဆင်ဘာဂါပါဝင်သည်။
  
  1100 N မှာ Peters စိန့်, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော် # 13
  mealsfromtheheartcafe.com

• 05 ၏ 02

  အစိမ်းရောင်နတ်ဘုရားမ

  ဒီဒေသခံအကြိုက်ဆုံး၏နာမတော်သည်အစွန်အဖျား-ချွတ်အတွင်း၌တွေ့ရှိခဲ့ခံရဖို့ကျန်းမာအစားအစာအဲဒီမှာရဲ့ဖြစ်သင့်သည်။ နှုတ်တော်ထွက်အ-ရေလောင်းအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက် menu ကိုနိုင်ငံတကာကမှုတ်သွင်းသည်, တိုင်းတစ်ခုတည်းကို item သေချာပေါက်အနိမ့်အဆီသို့မဟုတ် Low-ကယ်လိုရီမဟုတ်ပါဘူးသော်လည်း, သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်-ပဒေသာ, ဖန်တီးမှုကိုပြင်ဆင်တပြင်လုံးကိုအစေ့, အော်ဂဲနစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အမြိုးမြိုးအတှကျရှေးခယျြစရာတွေ့ပါလိမ့်မယ် အစားအစာ။
  
  နေ့လည်စာအဘို့, ဒယ်အိုး-ကြော်အော်ဂဲနစ်ဒေသခံ tofu နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကြီးထွားလာတယ်ဆိုတာသိနိုင်ပါတယ်ဖြင့်လုပ်သော tofu ဘန်မိုင်, ကြိုးစား, နှင့်အတူ brimming ဗီယက်နမ် အရသာ။ ဒါမှမဟုတ်သင်တစ်ဦး caramel အမှေပုံပါအထူးပစ်စညျးခရမ်းချဉ်သီးသုပ်လတ်ဆတ်စိမ်းကဏန်းအသားနှင့်အတူထိပ်ဆုံးကြိုက်တတ်တဲ့ချင်ပါတယ်။ ညစာအဘို့, Louisiana-စိုက်ပျိုးခရမ်းရောင်အမှေပုံပါအထူးပစ်စညျးဆန်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုး, တစ်ဦးခိုးယူသတ်ဖြတ်ကြက်ဥ, ပုစွန်များနှင့်ဝက်သားဝမ်း (သင်ကြိုက်တတ်တဲ့လျှင်အစားထိုး tofu) ဖြင့်လုပ်သော bibimbap, စမ်းပါ။ သင်တစ်ဦးအနိမ့် carber သို့မဟုတ်စပါးကို-ကိုရှောင်ကြဉ်နေလျှင်, အိမ်သူအိမ်သား charcuterie ရွေးချယ်ရေးနှင့် menu ပေါ်တွင်များစွာ toothsome သုပ်တွေထဲကစမ်းပါ။
  
  307 ချိန်း PL ။
  greengoddessrestaurant.com

• 05 ၏ 03

  Bennachin

  အစားကောင်းကြိုက်သူများဒီအနောက်အာဖရိကစားသောက်ဆိုင်မှာအစားအစာထဲသို့တူးနေစဉ်ရိုးရာ Senegambian အစားအစာနှင့် New Orleans Creole အစားအစာအကြားဆက်သွယ်မှုအောင်ပျော်မွေ့ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအစာကိုမနုဿဗေဒသို့မဟုတ်ပါဘူးရင်တောင်သင်ကဒီမှာရွေဝန်ဆောင်မှုနှင့်အရသာကျန်းမာဟင်းလျာများကိုခံစားမယ်။
  
  သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်စွဲလမ်းနေပါက, nyeo (ပေါင်း tilapia) နှင့်အတူ JAMA-JAMA (sauteed ဟင်းနုနွယ်ရွက်) သို့မဟုတ် mandowa (ပေါင်းပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း) ၏အမှိုက်ပုံအမိန့်နှင့်အတူသင့်ရဲ့ဝစွာရရှိရန်, ni makondo ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင် (marinated ကင်ကြက်သားရင်သား), တစ်ဦး apricot အတွက်မီးဖုတ်ထားသောသိုးသငယ် ငံပြာရည်, ဒါမှမဟုတ်ဟင်းချို, စွပ်ပြုတ်နှင့်ဟင်းအမျိုးမျိုး။ အများစုမှာအရာအားလုံးဆန်သို့မဟုတ် fufu (mashed ပီလောပီနံသို့မဟုတ် yams) တစ်ခုခုကိုနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နှင့်ဝေမျှရက်ရက်ရောရောများမှာဖြစ်ပါတယ်။ မီနူးသက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်-friendly ဖြစ်တယ်, Low-carbers နှင့်ပင် Paleo Dieter အဖြစ်ကောင်းစွာ, ဒုက္ခမရှိဘဲအစားအသောက် a la လှည်းစုဝေးနိုင်ပါတယ်။
  
  1212 တော်ဝင်စိန့်
  bennachinrestaurant.com

• 05 ၏ 04

  Felipe ရဲ့ Taqueria

  ဖိလစ်ပီရဲ့အသငျသညျကျန်းမာတစ်ခုခုစားရန်လိုသူသည်သင်၏အုပ်စုတွင်အချို့သောလူများနှင့်သူတို့ queso သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဆေးထိုးမရကြပါလျှင်ကိုယ့်သေဆုံးပါလိမ့်မယ်သူအချို့လူတွေရရှိပါသည်လျှင်ကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုပါပဲ။ မီနူးကျယ်ပြန့်မဖြစ်ပေမယ့်ပါဝင်ပစ္စည်းများလတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာပြင်ဆင်ထားဖြစ်ကြပြီးစျေးနှုန်းများနိမ့်ဖြစ်ကြသည်။
  
  ငါး Taco မီနူး၏အဓိကမီးမောင်းထိုးပြ (သူတို့အပျော့ပြောင်းဖူး tortillas အပေါ်လာသျောလညျးသငျပြောင်းဖူးကိုရှောင်ကြဉ်ဖို့ကြိုးစားနေမယ်ဆိုရင်သင်အမြဲမယ့်အလယ်ထဲကလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ငါးကိုစားနိုင်ပါတယ်) ဖြစ်ကြသည်။ အတော်ကြာကင်အသား, ပုဇွန်, ဒါမှမဟုတ်ငါးသင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုနှင့်အတူကြွလာတော်မူသောရရှိနိုင်မယ့်တာသုပ်လည်းရှိပါတယ်။
  
  301 N. Peters စိန့်
  felipesneworleans.com

• 05 ၏ 05

  Attiki ဘားနှင့်ကင်

  မြေထဲပင်လယ်အစားအသောက်အကြောင်းပြချက်များအတွက်ကျန်းမာရေးအစားအစာပရိသတ်တွေအကြားရေပန်းစားသည်: ကသငျသညျအဘို့ကြီးသောရဲ့ကျန်းမာဆီအစားအသောက်များတွင်တွင်ထည့်သွင်းမယ့်စံအနိမ့်အဆီဓာတ်စာထက်ပိုမို satiating ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အစားအစာကောင်းသောအရသာ! အဲဒီမှာမြို့ပတ်ပတ်လည်အနည်းငယ်ကောင်းသောမြေထဲပင်လယ်စားသောက်ဆိုင်ဖြစ်ကြောင်း, ဤပြင်သစ်ရပ်ကွက်ကျောက်မျက်ကိုအကောင်းဆုံးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်လည်းတမာကူဘားရဲ့နှင့်စူပါ smoky ဖြစ်လေ့မရှိပေသော်လည်းသင်တို့ကိုအထိခိုက်မခံနေလျှင်, သင်သည်သင်၏အစားအစာကိုသွားရနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။
  
  သငျသညျ baba ganoush, tabbouleh, hummus, shawarma နှင့် Gyro အပါအဝင်ဒီမှာ menu ပေါ်တွင်သင်အကြိုက်ဆုံးဂရိနှင့်လက်ဘနွန်ဟင်းလျာများအများစုတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးအရသာကင်ဆော်လမွန် filet ကင်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူအစိမ်းရောင်တစ်အိပ်ရာပေါ်မှာတာဝန်ထမ်းဆောင်အပါအဝင်ကျန်းမာ entrees ၏ a nice ရွေးချယ်ရေးကိုလည်းရှာဖွေတွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။
  
  230 Decatur စိန့်
  attikineworleans.com