03 ၏ 01
ဗြိတိန်ရဲ့အွန်လိုင်းဒေတာဘေ့စစားနပ်ရိက္ခာသွင်းကုန်စည်းကမ်းများထဲကသည့်နက်နဲသောအရာယူ
တက်ချောကလက်မဆိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောပမာဏကိုအဘို့လက်မ, ဒါပေမယ့် ... Getty Images ဒါဟာဘယ်အရာကိုသင်လုပ်နိုင်သည်, အစားအစာနှင့်စိုက်ပျိုးရေးထုတ်ကုန်များမှကြွလာသည့်အခါ - သို့မဟုတ်မနိုင် - ဗြိတိန်သို့ဆောင် ခဲ့. , တော့ဘူးနက်နဲသောအရာတခုကိုမဟုတ်ပါဘူး။
: D uty အခမဲ့စရိတ် အရက်, ဆေးလိပ်နှင့်ရေမွှေး၏လက်ဆောင်များကိုဆောင်ခဲ့များအတွက်ကျယ်ပြန့်လူသိရှင်ကြားနေကြသည်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့အစားအသောက်ထုတ်ကုန်တွေ, စိုက်ပျိုးရေးထွက်ကုန်များ, စက်ရုံပစ္စည်းများကော? သူတို့ဟာမကြာခဏစည်းမျဉ်းကိုနားလည်ရန်ခက်ခဲ၏မီးခိုးရောင်ဧရိယာသို့ကျလိမ့်မည်။ ဗြိတိန်၏နံပါတ်ကနေတရားစီရငျ အကောက်ခွန် ငါစာဖတ်သူများထံမှရမေးခွန်းများကို - အားလပ်ရက်ချဉ်းကပ်မှုနှင့်လူများမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုမှလက်ဆောင်ကိုဆောင်ခဲ့ချင်အထူးသဖြင့်အဖြစ် - ကအကြောင်းစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများအများကြီးရှိသေးပါတယ်။
ဒါပေမယ့်ကျေးဇူးတင်စရာသောသူအပေါင်းတို့သည်ဗြိတိန်အစိုးရကိုအွန်လိုင်းသတင်းအချက်အလက်နှင့်ရှင်းလင်းချက်များအတော်လေးတွေအများကြီးပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမူကြောင်းကိုယခုပြောင်းလဲပစ်သင့်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံး, သူတို့ကသင်တို့ကိုလည်းအလွန်လွယ်ကူစွာရှာဖွေနိုင်သည့်အွန်လိုင်း tool ကိုထုတ်ဝေပါတယ်။
ဗြိတိန်သို့အစားအစာ, တိရစ္ဆာန်များသို့မဟုတ်အပင်ရှိမယ်ဗြိတိန်အစိုးရ၏ဝက်ဘ်စာမျက်နှာ, လျင်မြန်စွာသင်ဗြိတိန်သို့ဆောင်ခဲ့စဉ်းစားနေကြသည်ထုတ်ကုန်ကိုစစ်ဆေးတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အသေးစိတ်ကြည့်ဘို့, ကိုယ်ပိုင်သွင်းကုန်စည်းကမ်းများ Database ကိုသုံးပါ။ ဤသည်ပြီးပြည့်စုံသော tool ကိုသင်သည်သင်၏ခရီးဆောင်အိတ်အတွင်းဗြိတိန်သို့ဆောင် ခဲ့. , သို့မဟုတ်အွန်လိုင်းမိန့်အားဖြင့်ရှိပါတယ်ပေးပို့စေခြင်းငှါ, (တိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများအပါအဝင်) အစားအသောက်ထုတ်ကုန်တွေရာပေါင်းများစွာအပေါ်, နိုင်ငံအသုံးပြုပုံအသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်ကိုပေးပါသည်။
အဆိုပါဒေတာဘေ့စမှာလည်းအလေးချိန်ကန့်သတ်အပေါ်သတင်းအချက်အလက်ရှိပါတယ်။ သငျသညျအမြားဆုံးနေရာတွေကနေပျားရည်ဆောင်ခဲ့ပြန်လျှင်, ဥပမာ, တက 2 ကီလိုနဲ့အခြားအစားအသောက်ထုတ်ကုန်တွေနှင့်အတူပေါင်းစပ်လူတစ်ဦးစုစုပေါင်းထောက်ပံ့ကြေးတစ်ဦးလျှင် (တွေအကြောင်းလေးပေါင်) ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်ရေတွက်ပါလိမ့်မယ်။ စာရင်းတွင် - (yum), bivalves, ကြက်ဥနှင့်ကြက်ဥထုတ်ကုန်တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှခွငျးခံရသညျ့ဘားခြေထောက်, တွားသွားသတ္တဝါ, အင်းဆက်ပိုးမွှားများနှင့်ခရုအသား။ သငျသညျပြုတ်အမွီးကခလောကျသံပွုတတျသောမွှေဆိုးနဲ့ချောကလက်ပုရွက်ဆိတ်တွေရဲ့နောက်ကွယ်မှာဖုံးလွှမ်းခြင်း, Clam ထားခဲ့ဖို့သည်းခံနိုင်မယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်သင်, သီအိုရီ, ပျားရည် 2 ကီလိုအတွက်ဆောင်ကြဉ်းနိုင်ဘူး။
တဖန်သင်တို့တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှပုဇွန်ပါဝင်သည်နိုငျသော 20 ကီလို (အများဆုံးသောနေရာများမှ) ငါးနှင့်ရေထွက်ကုန်ပစ္စည်းများ၏ (အကြောင်း 40 ပေါင်င်) ပေါင်းစပ်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ သင်ဘယ်လိုတစ်အရောင်းအဝယ်ပြုရာတွင်လေယာဉ်ခရီးစဉ်အပေါ်အသကျရှငျတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှမိန်းကျောက်ပုစွန်၏ 40lbs စောင့်ရှောက်ဖို့ထင်နေကြတယ်တဲ့မေးခွန်းကောင်းဖြစ်ပါသည် - ငါမူကားတစ်စုံတစ်ဦးကိုအဖြေရှိပါတယ်သေချာပါတယ်။
ထိုအရုံကိုရှင်းလင်းရန် Be မှ
ယခုအချိန်တွင်, ဒီဆောင်းပါးထဲမှာဖော်ပြထားတဲ့စည်းမျဉ်းများနှင့်အီးယူပြင်ပကနေဗြိတိန်မှအစားအစာယူလာဘို့ဖြစ်ကြ၏။ အခြေခံအားဖြင့်, သင်အီးယူအတွင်းနိုင်ငံပေါင်း, အသားနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များအပါအဝင်, သင်ကြိုက်နှစ်သက်မဆိုအစားအသောက်ထုတ်ကုန်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ဘယ်လို Brexit မပိုလျှင်အနည်းဆုံးဗြိတိန်နိုင်ငံ၏အပြည့်အဝအီးယူထွက်ပေါက်နှင့်အတူအောက်တိုဘာလ 2017 ၏အဖြစ်ဝေးကွာသောတနှစ်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲဘယ်သူ့ကိုမှရဲ့ခန့်မှန်းချက်ဖြစ်ပါတယ်ပြောင်းလဲသွားပေလိမ့်မည်။
03 ၏ 02
definite အဘယ်သူမျှမ-Nos
ပင်အီးယူပြင်ပကနေအာလူး, အသားသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲဆောင်ခဲ့စဉ်းစားမနေပါနဲ့။ Getty Images ပင်အီးယူပြင်ပကနေဗြိတိန်မှအသား, အာလူးသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲဆောင်ခဲ့စဉ်းစားမနေပါနဲ့။
အီးယူပြင်ပကနေနို့ထွက်ပစ္စည်းများပိတ်ပင်ထားကြသည် - ဒါကြောင့်သြစတြေးလျကနေအဘယ်သူမျှမမှုနျ့နို့အချိုရည်ဒါမှမဟုတ်သင်ဂရိတ်အန်တီ Felicity ရောက်စေဖို့စီစဉ်ခဲ့ကြသည် Wisconsin ပြည်နယ် Cheddar ၏ကောင်းတဲ့ hunk ။ ထိုအဘယ်နေရာမှာမဆို (အီးယူအပါအဝင်) မှအာလူးသို့မဟုတ်အာလူးထုတ်ကုန်ပင်စည်သွတ်, ပုလင်းသို့မဟုတ်မဟုတ်ရင်ထုပ်ပိုး, တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားကြသည်။ ဒါဟာသင်ဆင်းသက်ခြင်းသို့မဟုတ်လေယာဉ်ပေါ်ကသူတို့ကိုစွန့်ခွာရှေ့တော်၌စားရကြ, လေယာဉ်ပေါ်တွင်အာလူးကြော်တစ်အိတ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေကြသည်။
သူများသည်ကန့်သတ်အဖြစ်ကောင်းစွာစည်သွတ်ခြင်းနှင့်ထုပ်ပိုးထုတ်ကုန်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အီးယူပြင်ပကနေဒါမျှမစည်သွတ် corned အမဲသား hash သို့မဟုတ်မာရ်နတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်, matchstick အာလူးအဘယ်သူမျှမအာလူးကြော်သို့မဟုတ် tins ။
အချို့သောအံ့သြစရာကန့်သတ်ရှိပါတယ်။ သင်အမေရိကန်နိုင်ငံကနေအများဆုံးသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ခွင့်ပြုပမာဏဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်နေစဉ်, သငျသညျသစ်အယ်သီးဆောင်ကြဉ်းနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အီးယူနှင့်ဥရောပမြေထဲပင်လယ်နိုင်ငံများထံမှသာလျှင်သစ်အယ်သီးခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ Granny အားလပ်ရက်များအတွက်အရသာသစ်အယ်သီးပျံ့နှံ့စေသည်လျှင်ဒီတော့အိမ်မှာကစွန့်ခွာ။ သူမကသူတို့အထဲသို့ကျောထောက်နောက်ခံကုန်တယ် pecans နှင့်အတူချောကလက် chip ကို cookies များကိုတစ်ဦးယုတ်သုတ် bakes လျှင်အခြားတစ်ဖက်တွင်, ရှိသမျှအားဖွငျ့, သူတို့ကိုတလျှောက်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
သင်သို့မဟုတ်မဆောင်ခဲ့နိုင်ပါတယ်ဘယ်အရာကိုထွက်ရှာရန်, ဖွင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိုတင်သွင်းစည်းကမ်းများ, DEFRA က်ဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ type တိုင်းပြည်အတွက်သင့်ထံမှဗြိတိန်မှလာမယ့်နေကြသည်သို့မဟုတ်သင်ဆောင်ခဲ့နေသောကုန်ပစ္စည်းများ from.Then အစားအစာအမျိုးအစားကိုဆင်းကျဉ်းမြောင်းခြင်းနှင့်အမှန်တကယ်ထုတ်ကုန်ကိုရှာဖွေရှာဖွေရေးအမျိုးအစားကိုသုံးပါလာကြပြီတဲ့။ screen ပေါ်မှာပေါ်လာ - အလေးချိန်ကန့်သတ်အပါအဝင် - သင်ရှာနေနေကြတယ်ဆိုတာကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်ပြီးတာနဲ့ခလုတ်ကိုနှင့်သတင်းအချက်အလက်ကိုကလစ်နှိပ်ပါ။
ဒီ "ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတင်သွင်းမှု" ဒေတာဘေ့စသည်သတိရပါ။ အဆိုပါစရိတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂလိကအသုံးပြုမှုအတွက်တွက်ချက်နေကြသည်။ နယူးယောက်မြို့ကနေမုန့်, ပဲရစ်ကနေချောကလက် - - အကောက်ခွန်အရာရှိများကကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပမာဏများမှာထင်ဘယ်သို့သောအားဖြင့်ကန့်သတ်ထားခွင့်ပြုခဲ့ကြသည်ပေမယ့်ကန့်သတ်အလေးချိန်မတချို့ကအစားအသောက်ထုတ်ကုန်တွေ။ သူတို့ကအကြောင်းသူတို့ရဲ့သမ္မာသတိကိုသုံးနိုင်သည်သင်မူကားအလွန်ကြီးမားပမာဏသာရှိဆောင်ခဲ့လျှင် - Reseller ပေးတဲ့အတှကျအနိုင် - သင့်ထုတ်ကုန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများနှင့်အခြားစီးပွားဖြစ်စည်းမျဉ်းဘာသာရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
03 ၏ 03
အဘယ်အရာကိုအမွှေးအကြိုင်အကြောင်း
စဝ် Paolo, ဘရာဇီးအတွက် condiments, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုး။ Aziz က Ary Neto / Getty Images အချို့နိုင်ငံများတွင်လေ့ရရှိနိုင်ပါတစ်ဦးတည်းသာပျိုးပင်အထူးသဗြိတိန်အာဏာပိုင်များကပိတ်ပင်ထားနှင့် Kava Kava ဖြစ်ပါတယ်။ 2015 ခုနှစ်တွင်တင်းကျပ်ပိတ်ပင်မှု, တစ်ခါတစ်ရံစိတ်ဖိစီးမှုတိုက်ဖျက်ဖို့အသုံးပြုတဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးတစ်လက်, အသည်းပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေဖို့အလားအလာရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖြစ်ပါတယ်။
ပုံကတခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးအဘို့လျော့နည်းရှင်းပါတယ်။ တကယ်တော့ကမိုင်းဗုံးကွင်း၏တစ်ခုခုဖြစ်ပြီးဖြစ်ကောင်းအကောင်းဆုံးရာသီနှင့် Spice အစည်းအရုံးထံမှအကြံဉာဏ်ကိုရှာခြင်းငှါနိုင်ပါတယ်သူပညာရှင်များမှထွက်ခွာသွားခဲ့သည်။ လျှောက်ထားမတိကျတဲ့ဥပဒေများသို့မဟုတ်စံချိန်စံညွှန်းများရှိပါသည်နဲ့, သူတို့ကအခြောက်များနှင့်ထုပ်ပိုးနေလျှင်အဘယ်သူမျှမကန့်ကွက်များသောအားဖြင့်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တစ်ဦးချင်းစီပါဝင်ပစ္စည်းများနောက်ထပ်သို့မဟုတ်ထုပ်ပိုးနည်းစနစ်များကျန်းမာရေးကန့်သတ်သို့မဟုတ်အစားအစာကန့်သတ်ခြင်းများပါဝင်နိုင်သည်။ သင့်အနေဖြင့်စားနပ်ရိက္ခာစံချိန်စံညွှန်းအေဂျင်စီမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးအကြောင်းကိုအချို့သောကုန်သွယ်မှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။