ရေ & ကျွန်ုပ်တို့၏စိတျလှုပျရှားမှု

ရေပေါ်မှာငါတို့စိတ်ထဲတွင်၏အစွမ်းထက်နှင့်အပြုသဘောသက်ရောက်မှု

အချို့လူများကသမုဒ္ဒရာကိုချစ်။ အချို့လူများကကစိုးရိမ်နေကြသည်။ ငါကချစ်ကြသူကမုန်းကိုကွောကျရှံ့သောကြောင့်လေးစား, ကမုန်းတီးမှုများကတန်ဖိုးထားမြတ်နိုးပါကအားလြော့နှင့်မကြာခဏကကိုကျိန်ဆဲ။ ဒါဟာငါ့ကိုအတွက်အကောင်းဆုံးနှင့်တခါတရံတွင်အဆိုးဆုံးထွက်တတ်၏။

- ROZ Savage

ရေကြှနျတျောတို့၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ချိတ်ဆက် ကျော်လွန်. လူသားယင်း၏ရှေ့မှောက်၌ဖြစ်ခြင်းမှနက်ရှိုင်းသောစိတ်ခံစားမှုဆက်ဆံမှုရှိသည်။ ရေ (Pablo Neruda: "ငါ့ကိုသွန်သင်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါပင်လယ်လိုအပ်ပါတယ်") ကျွန်တော်တို့ကိုမွေ့လျော်ခြင်းနှင့်ကျွန်တော်တို့ကိုစိတ်အား။

ဒါဟာကျွန်တော်တို့ကို consoles နှင့်ကျွန်တော်တို့ကို intimidates (ဗင်းဆင့်ဗင် Gogh: "အဆိုပါငါးဖမ်းသမားပင်လယ်ကိုအန္တရာယ်နှင့်မုန်တိုင်းကြောက်မက်ဘွယ်သောသင်သိရပေမယ့်သူတို့ကကမ်းခြေကျန်ရှိနေသေးသောဤအန္တရာယ်များလုံလောက်သောအကြောင်းပြချက်ကိုတွေ့ဖူးဘူး") ။ ဒါဟာကွောကျရှံ့, ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်း၏ခံစားချက်များကိုဖန်တီး (အဆိုပါသဲသောင်ပြင် Boys: "တစ်လှိုင်းဖမ်း, သင်ကမ္ဘာ၏ထိပ်ပေါ်မှာထိုင်လျက်နေ") ။ သို့သော်လူသားရေထင်တဲ့အခါမှာအားလုံးနီးပါးရောဂါဖြစ်ပွားမှုအတွက် - သို့မဟုတ်ရေနားမထောင်, ဒါမှမဟုတ်ရေကိုကြည့်ပါ, ဒါမှမဟုတ်ရေထဲမှာရပင်ရေကိုမြည်းစမ်းခြင်းနှင့်အနံ့ - သူတို့တစ်ခုခုခံစားရသည်။ ဤ "ထူးခြားသောမွေးရာပါနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှု။ ။ ။ ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့်သိမြင်မှုတုံ့ပြန်မှုအနေဖြင့်သီးခြားစီဖြစ်ပေါ်, "စတီဗင် C. Bourassa, က Seminal 1990 ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ဆောင်းပါးနှင့်အပြုအမူများတွင်မြို့ပြစီမံကိန်းရေးဆွဲရေးတစ်ဦးပါမောက္ခကရေးသားခဲ့သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ဤစိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးနှောက်၏ရှေးအကျဆုံးအစိတ်အပိုင်းများကနေထနှင့်မဆိုသိမြင်တုန့်ပြန်မှုသည်ဖြစ်၏မတိုင်မီတကယ်တော့ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာနားလည်ရန်, ငါတို့ကကျွန်တော်တို့ရဲ့သိမြင်မှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ interaction ကနှစ်ဦးစလုံးနားလည်ရပေမည်။

အစဉ်မပြတ်ငါကျနော်တို့ကရေကိုချစ်ဘာဖြစ်လို့၏ပုံပြင်များနှင့်သိပ္ပံမှရေးဆွဲခဲ့ပြီးပြီအဖြစ်ဤသည်ငါ့အားသဘာဝကျပါတယ်။ ငါပင်လယ်လိပ်ဂေဟဗေဒနှင့်ကမ်းရိုးတန်းလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအကြားဆက်ဆံရေးအပေါ်မှာငါ့စာတမ်းတစ်စောင်တင်သွင်းသို့စိတ်လှုပ်ရှားမှုမျိုးကိုရက်ဖို့ကြိုးစားခဲ့ကြသောအခါသို့သော်ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ဇီဝဗေဒ, တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်ဂေဟဗေဒနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဘောဂဗေဒလေ့လာနေတဲ့ပါရဂူကျောင်းသားအဖြစ်, ငါသည်ပညာရှင်များဆိုမျိုးခံစားချက်တွေကိုများအတွက်အနည်းငယ်သာအခန်းထဲမှာခဲ့ကြောင်းသိရှိခဲ့၏။

"သင့်ရဲ့သိပ္ပံပညာထဲကလုလင်ကိုကြောင်း fuzzy ပစ္စည်းပစ္စယကိုသိမ်းဆည်းထားပါ," ငါ့အကြံပေးဖူးသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆင်ခြင်တုံတရားမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ဒါဟာ quantifiable မဟုတ်ခဲ့ပေ။ ဒါဟာသိပ္ပံမဟုတ်ခဲ့ပေ။

ယနေ့သိမြင်အာရုံကြောဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုဘယ်လိုမျက်မှောက်, အနံ့, အသံ, ငါတို့နံနက်သီးနှံရွေးချယ်မှုကနေကျနော်တို့နေတဲ့ညစာပါတီမှာလာမယ့်မှထိုင်သူကိုမှ, လုံးဝနီးပါးကျနော်တို့လုပ်တိုင်းဆုံးဖြတ်ချက်မောင်းကိုမည်သို့နားလည်ရန်စတင်ကြပြီတဲ့ "ပင်လယ်အပြောင်းအလဲ" အကြောင်းပြောဆို ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဓါတ်များအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ယနေ့တွင်ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရေးအရွေးချယ်မှုကနေကျွန်တော်တို့ရဲ့အရောင်ဦးစားပေးဖို့, အရာခပ်သိမ်း၏ဇီဝခြေစွပ်ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ရှာကြံသည်ဟု neuroscience တစ်လှိုင်း၏ရှေ့တန်းမှမှာရှိပါတယ်။ သူတို့ကဂီတ, ဦးနှောက်နှင့်အနုပညာ, စိတ်စွန်းကွက်, ချစ်ခြင်း, နှင့်တရားအားထုတ်ခြင်း၏ဓာတုဗေဒနှင့်ပိုပြီးအပေါ်ဦးနှောက်ကိုစောငျ့ရှောကျ EEGs, MRIs နှင့် fMRIs ကဲ့သို့ tools အသုံးပြုနေသည်။ လူသားတွေကြှနျုပျတို့ပွုလမ်းကမ္ဘာကြီးနှင့်အတူအပြန်အလှန်အဘယ်ကြောင့်နေ့စဉ်သည်ဤဖြတ်တောက်-အစွန်းသိပ္ပံပညာရှင်များရှာဖွေတွေ့ရှိနေကြသည်။ ထိုအခါသူတို့ကိုအနည်းငယ်ယခုရေကြှနျတျောတို့၏ဆက်သွယ်မှုအခြေခံသောဦးနှောက်လုပ်ငန်းစဉ်များဆနျးစစျဖို့စတင်နေကြသည်။ ဒါဟာသုတေသနမယ့်အချို့သောပညာတတ်သိချင်စိတ်ကျေနပ်အောင်လုပ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ရေကိုခစျြ၏လေ့လာမှုသိသာ, အစစ်အမှန်ကမ္ဘာ applications များ-များအတွက်ကျန်းမာရေး, ခရီးသွား, အိမ်ခြံမြေ, တီထွင်ဖန်တီးမှု, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝဖွံ့ဖြိုးရေး, မြို့ပြစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း, စွဲလမ်းနှင့်စိတ်ဒဏ်ရာ, ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး, စီးပွားရေး, နိုင်ငံရေး, ဘာသာရေး, ဗိသုကာနှင့်ထို့ထက် ပို. များ၏ကုသမှုရှိပါတယ် ။

အားလုံးအများစုဟာ, ကငါတို့နှင့်မည်သို့ကြှနျုပျတို့၏စိတျနဲ့စိတ်ခံစားမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့ကမ္ဘာဂြိုလ်ပေါ်မှာအများဆုံးပျံ့နှံ့သောဥစ်စာနှငျ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အပြန်အလှန်အားဖြင့်ပုံဖော်ကြသူတစ်ဦးပိုမိုနက်ရှိုင်းနားလည်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

ဤမေးခွန်းများကိုစူးစမ်းရန်စိတ်အားထက်သန်ခဲ့ကြသည်သူတွေကိုနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ search အတွက်ခရီးစတန်းဖို့ဒ်, ဟားဗတ်နှင့်ထဲမှာ Exeter တက္ကသိုလ်ဆေးပညာကျောင်းခန်းမမှ, ဘာဟာကယ်လီဖိုးနီးယား၏ကမ်းရိုးတန်းပေါ်တွင်ပင်လယ်လိပ် '' နေရင်းဒေသများမှအကြှနျုပျကိုယူထားပါတယ် surfing နှင့်ငါးဖမ်းလုပ်ငန်းနှင့်ယပ်လှေလှော်ခြင်းစခန်းများယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်း, ရေကန်များနှင့်မြစ်များနှင့်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကပင်ရေကူးရေကန်ရန်, တက္ကဆက်ပြည်နယ်နှင့်ကယ်လီဖိုးနီးယားရှိ PTSD-ညှဉ်းဆဲခြင်းကိုခံရသောသူစစ်ပြန်များအတွက်ကို run ။ ထိုအနေရာတိုင်းငါပင်ဤတည်နေရာကိုဆက်သွယ်ထားသောလေယာဉ်ပေါ်တွင်လူပေါင်းရေအကြောင်းကိုသူတို့၏ဇာတ်လမ်းများကိုမျှဝေလိုသွားလေ၏။ သူတို့တစ်အိုင်သွားရောက်ခဲ့ပြီးရှေ့ခြံတစ်ဖျန်းမှတဆင့်ပြေးနေတဲ့လိပ်ဒါမှမဟုတ်ချောင်းထဲမှာဖားဖမ်းမိ, တစ်ဦးငါးဖမ်းလှံတံကိုကျင်းပ, ဒါမှမဟုတ်မိဘတစ်ဦးသို့မဟုတ်ရည်းစားသို့မဟုတ်ရည်းစားနဲ့ကမ်းနားတလျှောက်လမ်းလျှောက်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ဖော်ပြထားသည့်အခါသူတို့၏မျက်စိတောကျ ။

ကျွန်မသူတို့ကိုအချက်အလက်များများအသိပါစေနှင့်ကျွန်တော်နားလညျနိုငျတဲ့စကားစပ်၌ထားတော်မူ၏ကူညီနေသောကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောပုံပြင်များ, သိပ္ပံမှဝေဖန်ခဲ့ကြကြောင်းယုံကြည်သို့ရောက်ကြ၏။ ကိုယျ့ကိုယျကိုနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အနာဂတျအတှကျ - ဒါဟာစိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်သိပ္ပံအကြားခြားနားအဟောင်းအယူအဆတွေ drop ဖို့အချိန်ပါပဲ။ မြစ်များကျနော်တို့အတူတူသီးခြားစီးရေးဆွဲရန်လိုအပ်အပြာရောင်စိတ်ကိုနားလည်ရန်, သမုဒ္ဒရာ၎င်းတို့၏လမ်းအပေါ် join သကဲ့သို့: ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့်ချစ်ခင်; ဘုန်းကြီးနှင့်လက်တွေ့စမ်းသပ်ချက်; ဦးခေါင်းနှင့်နှလုံး။

( "သဲကန္တာရကလူ" ကိုဆိုလိုသည်) ကို Tohono O'odham အရှေ့တောင်အရီဇိုးနား၏ Sonoran ကန္တာရများနှင့်အနောက်မြောက်ဘက်မက္ကစီကိုအဓိကအားနေထိုင်သူကို Native Americans တွေဖြစ်ကြသည်။ ငါအရီဇိုးနားတက္ကသိုလ်မှဘွဲ့ရတစ်ဦးကျောင်းသားဖြစ်ခဲ့သည်အခါ, ငါ Cortez များ၏ပင်လယ် (ကာလီဖိုးနီးယားပင်လယ်ကွေ့) မှနယ်စပ်ဖြတ်ပြီး Tohono O'odham နိုင်ငံတနိုင်ငံကနေငယ်ရွယ်ဆယ်ကျော်သက်ယူလေ့ရှိတယ်။ နှစ်ဦးစလုံးစိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်လက်ျာဂီယာရှိခြင်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌, သူတို့ထဲကအတော်များများဟာရှေ့တော်၌ထိုသမုဒ္ဒရာကိုတှေ့မွငျတစ်ခါမျှနှင့်အများဆုံးအတွေ့အကြုံအဘို့လုံးဝပြေးလမ်းခဲ့ကြသည်။ တဦးတည်းကိုလယ်တွင်လေးတွေအများအပြားခရီးစဉ်ရေကူးစည်သို့မဟုတ်ဆောင်ခဲ့ကြဘူးဘောင်းဘီတို-သူတို့ရိုးရိုးမဆိုပိုင်ဆိုင်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါကြောင့်ငါတို့ရှိသမျှသည်ငါဓါးဆွဲထုတ်, ကြှနျုပျတို့အားလုံးညာဘက်ထို့နောက်ထိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘောင်းဘီကိုချွတ်ခြေထောက်ဖြတ်, Puerto Peñasco၏ဒီရေရေကန်ဘေးတွင်ကမ်းခြေပေါ်မှာထိုင်လေ၏။

ပြီးတာနဲ့ကျနော်တို့မျက်နှာဖုံးများနှင့် snorkels (ကြှနျုပျတို့လူတိုင်းအတွက်အလုံအလောက်ယူဆောင်င်) အပေါ်ထားရေတိမ်ပိုင်းရေထဲမှာတစ်ဦး snorkel မှတဆင့်အသက်ရှူဖို့ဘယ်လိုအပေါ်တစ်ဦးအမြန်သင်ခန်းစာခဲ့, ပြီးတော့ပတ်ပတ်လည်ကိုကြည့်ရှိသည်ဖို့ထွက်ထားကြ၏။ ခဏတစ်နောက်မှငါကသွားပုံကိုတဦးတည်းလုလင်ကိုမေး၏။ "ကျွန်မဘာမှကိုမမွငျနိုငျသညျ," ဟုပြောသည်။ သူကရေအောက်ပိတ်ထားသူ့မျက်စိစောင့်ရှောက်ခဲ့ချင်ပါတယ်ထွက်နှစ်မြောက်မွေးနေ့။ ကျွန်မသူကိုလုံခြုံစွာသူ၏ခေါင်းမျက်နှာပြင်အောက်ခဲ့သော်လည်းသူ၏မျက်စိမဖွင့်နိုင်မယ်သူ့ကိုသို့ပြောသည်။ သူကအောက်မှာသူ၏မျက်နှာကိုထားန်းကျင်ကိုကြည့်ဖို့စတင်ခဲ့တယ်။ ရုတ်တရက်သူကပေါ်လာသည်သူ၏မျက်နှာဖုံးကိုချွတ်ဆွဲထုတ်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ငါးအကြောင်းကိုအော်ဟစ်စတင်ခဲ့သည်။ သူသည်အော်သူကတစ်ချိန်တည်းမှာရယ်မောငိုခဲ့ပါတယ် "ကျွန်မဂြိုဟ်လှပ!" ထိုအခါသူသည်နောက်ကျောကသူ့မျက်စိကျော်ကသူ၏မျက်နှာဖုံးကျဆင်းပြန်ရေထဲသို့မိမိခေါင်းကို ထား. , တစ်နာရီပြန်မပြောခဲ့ပါဘူး။

ထိုနေ့ရက်သည်ငါ၏မှတ်ဉာဏ်, ကအကြောင်းအရာခပ်သိမ်း, ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ဖြစ်ပါသည်။ လည်းငါသေချာဘို့မသိရပါဘူး, ဒါပေမယ့်ကိုယ်ကသူ့ကိုအဘို့ဖြစ်၏အလောင်းအစားပါလိမ့်မယ်။ ရေကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုအတခုတခုအပေါ်မှာ indelible တံဆိပ်ခေါင်းကိုဖန်ဆင်းခဲ့သည်။ သမုဒ္ဒရာ၌သူ၏ပထမဦးဆုံးအကြိမ်သတ္တုတွင်းကဲ့သို့အားလုံးနောက်တဖန်ကျော်ခံစားရတယ်။

ဒေါက်တာ Wallace ဂျေ Nichols သိပ္ပံပညာရှင်, စူးစမ်းရှာဖွေသူ, လှုပ်ရှားမှုထုတ်လုပ်သူကျီတစ်ခု-busting လုပ်ငန်းရှင်များနှင့်ဖေဖေသည်။ သူကအရောင်းရဆုံးစာအုပ်အဖြစ်စာအုပ်အပြာရောင်စိတျရေးသားသူဖြစ်ပြီးရိုင်းရေကိုလူတွေပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန်မစ်ရှင်သည်။