သင်ကဒိန်းမတ်အတွက်ကြိုးစားပါဖို့လို 7 ဟင်း

21 ရာစုအစပိုင်းတွင်အထိ, ဒိန်းမတ်အစားအစာအများစုမှာအာလူးနဲ့ဘေကွန်အဖြစ်လူသိများခဲ့သည်။ အဆိုပါ Dane နေဆဲသူတို့ရဲ့ရိုးရာအစားအစာများကိုချစ်နေစဉ်တွင်, ဒိန်းမတ်ရဲ့အစားအစာမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းကအများကြီးပြောင်းလဲလျက်ရှိသည်နှင့်ကိုပင်ဟေဂင်ယခုအစားကောင်းကြိုက်သူများအကြားတစ်ဦးအကြိုက်ဆုံးခရီးသွားဧည့်မှတ်တိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်ဒိန်းမတ်၏အစစ်အမှန်အရသာရဖို့ကြိုးစားသင့်ထိပ်ခုနစ်ခုအစားအစာများဖြစ်ကြသည်။