အာရှအတွက်အကြံပြုထားသည်ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့စာရင်း
တစ်ဦးနိုင်ငံကူးလက်မှတ်လျှောက်ထားပြီးလက်မှတ် booking အတူအာရှအဘို့သင့်ခရီးသွားကာကွယ်ဆေးထိုးထွက် sorting စောစောစီမံကိန်းရေးဆွဲရေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အမှုကိုပြုရပါမည်။ တချို့ကကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝကိုယ်ခံစွမ်းအားရောက်ရှိရန်အချိန်ကျော်လှပတဲ့ထိုးအစုတခုလိုအပ် - အစောပိုင်းခရီးသွားဆေးခန်းမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ရ!
သင်တို့သည်နောက်ကြိုတင်ကာကွယ်ဆေးထိုးရှိပါကအနည်းဆုံးနှစ်လသင့်ရဲ့ခရီးစဉ်ရက်စွဲရှေ့မှာမခရီးသွားဆေးခန်းကြည့်ပါ။ သငျသညျထိုမျှလောက်ပြင်ဆင်မှုအချိန်မရှိဘူးလျှင်မစိတ်ပျက်အားငယ်ပြုကြလော့ များစွာသောသာဓက၌သငျသင်သည်သင်၏ခရီးစဉ်ကနေပြန်လာတစ်ချိန်ကလိုအပ်သောအာနိသင်တိုးမြှင့်ရ, ထို့နောက်ကာကွယ်ဆေးထိုးအစုတခု၏ပထမဦးဆုံးခံယူနိုင်ပါတယ်။
အောက်ပါအချက်အလက်များကတကယ့်ခရီးသွားဆရာဝန်ထံမှအကြံဉာဏ်များကိုအစားထိုးပါစေပါဘူး, မျှော်လင့်မှုအရာကိုမသိဘဲ၌သင်တို့ကိုကူညီရိုးရှင်းစွာပါ!
- အမှုအရာကိုသင်သိသင့် သည်အာရှတစ်ခရီးစဉ်စီစဉ်မတိုင်မီ ။
- step-by-ခြေလှမ်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ အာရှခရီးသွား ။
ခရီးသွားကာကွယ်ဆေးထိုးပတ်သက်သောအမှန်တရား
ခရီးသွားကာကွယ်ဆေးထိုးအာရှရန်သင့်ခရီးစဉ်မတိုင်မီရဖို့ရာဆုံးဖြတ်ခြင်းအခြေခံအားဖြင့်သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆုံးဖြတ်ချက်ဆင်းလာပါတယ်။ သင်တို့အဘို့အဆပ်ဖို့ဆန္ဒရှိဘယ်လောက်စိတ်ငြိမ်သက်ရှိပါသလဲ ခရီးသွားကာကွယ်ဆေးထိုးစျေးပေါသို့မဟုတ်သာယာသောမဟုတ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အရှိဆုံးခရီးသွားများအတွက်ကိုသာအရေးအပါဆုံးကာကွယ်ဆေးထိုးပေးခြင်းနှင့်အတူပဲဒဏ်ငွေလုပ်ပါ။
အစိုးရဝက်ဘ်ဆိုက်များနှင့်ပင်ဆရာဝန်များကပုံမှန်အားဖြင့်တိုင်းတတ်နိုင်သမျှကာကွယ်ဆေးထိုးအကြံပြုသဖြင့်သတိပြုဖို့လို၏ဘေးထွက်အပေါ်မှားယွင်းပါလိမ့်မယ်သွားလာနေစဉ်, လူသားတစ်ဦး pincushion သို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်လှည့်စျေးကြီးခြင်းနှင့်မကြာခဏမလိုအပ်သောနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်။
အာရှများအတွက်လိုအပ်သောကာကွယ်ဆေးထိုး
သငျသညျအာဖရိကသို့မဟုတ်တောင်အမေရိက၏အစိတ်အပိုင်းများကနေခရီးသွားလာနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျ၏အထောက်အထားကိုပြသရန်လိုအပ်မည်အကြောင်း, အဝါရောင်အဖျားကာကွယ်ဆေးထိုး အာရှရှိနိုင်ငံအချို့ဝင်ရောက်မီ။
ထက်ကတခြား, အာရှအဘို့အဘယ်သူမျှမကတရားဝင်လိုအပ်သောကာကွယ်ဆေးရှိပါတယ်။
- ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကိုအမေရိကန်စင်တာခရီးသွားကာကွယ်ဆေးအကြောင်းကိုအဘယ်သို့မိန့်တော်ကိုကြည့်ပါ။
သငျသညျလိုအပျဆုံးဖြတ်ခြင်းဘယ်ခရီးသွားကာကွယ်ဆေးထိုး
အများအပြားအချက်များသင့်ရဲ့အလားအလာထိတွေ့မှုအဆင့်ဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အကောင့်သို့ခေါ်ဆောင်သွားကာနောက်ဆုံးမှာသင်စိတ်ငြိမ်သက်ရှိသည်ဖို့ခံယူသင့်ပါတယ်ကာကွယ်ဆေးထိုးသွားလာရသောရပါမည်။
အာရှတိုက်မှာသင့်ရဲ့အချိန်အများစုမြို့ကြီးများနှင့်ခရီးသွားဧည့်ဒေသများရှိကုန်ပါလိမ့်မည်လျှင်, သင်ဖြစ်ကောင်းသာအခြေခံကာကွယ်ဆေးထိုးထားဖို့လိုပါမယ်။ သငျသညျကျေးလက်ဒေသများရှိလုပ်အားပေးဖို့ရည်ရွယ်ခဲ့လျှင်, အချိန်ရက်သတ္တပတ်များအတွက်တောတွင်းတဆင့်ခရီးစဉ်မှာ, ဒါမှမဟုတ်အမြန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီအနည်းငယ်သာမျှော်လင့်ချက်နှင့်အတူဒေသများရှိလိမ့်မည်, သင့်ရဲ့ခရီးသွားကာကွယ်ဆေးလိုအပ်ချက်သိသာကွဲပြားခြားနားပါသည်။
အတော်များများကကာကွယ်ဆေးထိုး နှစ်ပေါင်းနောက်ဆုံးလျှင်မတစ်သက်တာ - သင်အကြာတွင်မမေ့မလြော့ပါဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့စာရင်းဇယားသို့မဟုတ်မှတ်တမ်းများကိုစောင့်ရှောက်!
ပုံမှန်ခရီးသွားကာကွယ်ဆေးထိုး
အဆိုပါ CDC သင့်ရဲ့ပုံမှန်ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာ, ဝက်သက်, ပါးချိတ်ရောင်, နှင့်ဂျိုက်သိုးများအတွက် MMR ကာကွယ်ဆေးထိုး) ၏အားလုံးအောက်ပါခရီးသွားကာကွယ်ဆေးထိုးမစဉ်းစားမီရက်စွဲအထိဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းကလေးဘဝစဉ်အတွင်းသူတို့ထဲကအများစုဟာလက်ခံရရှိ, ဒါမှမဟုတ်သင်ပုံမှန်အတိုင်းစစ်ရေးကာကွယ်ဆေး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်သူတို့ကိုလက်ခံခဲ့ကြပေမည်လက်နက်ကိုင်တပ်ဖွဲ့များတွင်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့လျှင်။
မေးခိုင် / ဆုံဆို့နာ
- သူကားအဘယ်သူ: သင်သည်သင်၏နောက်ဆုံးမေးခိုင်ရိုက်ချက်ကိုလက်ခံရရှိတဲ့အခါသင်မအောက်မေ့နိုင်ပါက, တဦးတည်းရ။
- ဘယ်လို: တစ်ဦးကတစ်ခုတည်းဆေးထိုး (Tdap) ပုံမှန်အားမေးခိုင်နှင့်ဆုံဆို့နှစ်ဦးစလုံးပေါင်းစပ်။
- Duration: တစ်ဦးကမေးခိုင်ကာကွယ်ဆေးထိုး 10 နှစ်ကောင်းမွန်သည်။
ပိုလီယို
- သူကားအဘယ်သူ: ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်ပါးစပ်ထိုးလက်ခံရရှိခံရသောလူရွယ်တစ်ဦးအာနိသင်တိုးမြှင့်အဖြစ်အခြားခံတွင်းဆေးထိုးရသင့်ပါတယ်။
- ဘယ်လို: အဆိုပါပိုလီယိုကာကွယ်ဆေးနှုတ် (OPV) ယူသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောမေးခိုင်နှင့်ဆုံဆို့နာကဲ့သို့သောအခြားကာကွယ်ဆေးများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ဆေးထိုး (IPV) အဖြစ်နိုင်ပါသည်။
- Duration: တစ်ဦးကတစ်ခုတည်းအာနိသင်တိုးမြှင့်တစ်သက်တာအဘို့ကောင်းလှ၏။
အသည်းရောင် A နှင့် B
- သူကားအဘယ်သူ: အာရှအားလုံးခရီးသွားများအတွက်ရက်စွဲအထိသူတို့ရဲ့အသည်းရောင်အသားဝါဘီကာကွယ်ဆေးထိုးရှိသင့်ပါတယ်။
- ဘယ်လို: Hep A နှင့် B တစ်ခါတစ်ရံတစ်ခုတည်းဆေးထိုးသို့ပေါင်းစပ်နေကြသည်။ သင်သည်သင်၏ခရီးစဉ်ပြီးနောက်အာနိသင်တိုးမြှင့်မှုအတွက်ပြန်လာသည်အထိရုံနှစျခုလက်ခံရရှိကာကွယ်မှုပေးလိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်းသုံးထိုး၏စီးရီးမကြာခဏအပြည့်အဝကိုယ်ခံစွမ်းအားရောက်ရှိဖို့လအတွင်းလှပတဲ့နေကြသည်။
- Duration:: အားလုံးသုံးထိုးမှန်ကန်သောအချိန်ကိုက်နှင့်အတူလက်ခံရရှိနေတယ်ဆိုရင်, ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကအနည်းဆုံးအနှစ် 20 ကောင်းမွန်သည်။ အဆိုပါ CDC ကာကွယ်ဆေးထိုးအသက်အဘို့အလုံအလောကျကောငျးမှဖြစ်နိုင်ကြောင်းဖော်ပြထားသည်။
အူရောင်ငန်းဖျား
အူရောင်ငန်းဖျားဖျားနာညစ်ညမ်းရေကတဆင့်ကန်ထရိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ ညစ်ပတ်ပေရေရေခဲ, ညစ်ပတ်ကိုရေနှင့်ဆေးကြောအသီးများနှင့်စားသောက်ဆိုင်များတွင်စိုစွတ်သောပန်းကန်လုံးကိုဖြစ်နိုင်သမျှတရားခံဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- သူကားအဘယ်သူ: အူရောင်ငန်းဖျားရေကိုသောက်ရန်အန္တရာယ်ကင်းမဟုတ်ပါဘူးရှိရာနိုင်ငံများသို့ခရီးသွားများအတွက်အကြံပြုသည်။
- ဘယ်လို: ခံတွင်းတောင့ US မှာရရှိနိုင်ပါသည်အဖြစ်တစ်ခုတည်းဆေးထိုး။ လေးတောင့ကိုယ်ခံစွမ်းအားဘို့လိုအပ်သည်; သငျသညျအိမ်မှာရှိသမျှနှစ်ရက်တစ်ဦးဆေးတောင့်ယူပါ။ တစ်ဦးကတစ်ခုတည်းဆေးထိုးလည်းတိုတောင်းတဲ့ကြာချိန်များအတွက်, သို့သော်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားပေးနိုင်ပါသည်။
- Duration: အူရောင်ငန်းဖျားများအတွက်ပါးစပ်ကာကွယ်ဆေးငါးနှစ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုပေးစွမ်းသည်; ဆေးထိုးမှသာနှစ်နှစ်ဘို့သင့်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ဂျပန် Encephalitis
ဂျပန် encephalitis ကျေးလက်ဒေသများရှိခြင်ကသယ်ဆောင်နှင့်ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်ပါတယ်။
- သူကားအဘယ်သူ: ဂျပန် encephalitis ရင်ဆိုင်သင်၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုအနိမ့်ဖြစ်ကြသည်။ အချိန်တိုးချဲ့ပမာဏများအတွက်ကျေးလက်ဒေသမှာနေထိုင်သို့မဟုတ်ခရီးသွားစီစဉ်သူကိုသာလျှင်ခရီးသွားများအတွက်ဒီကာကွယ်ဆေးထိုးသွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
- ဘယ်လို: ကံမကောင်းစွာပဲဂျပန် encephalitis ကာကွယ်ဆေးထိုးစျေးအကြီးဆုံးတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ နှစ်ဦးအားဆေးထိုးရန်လိုအပ်ပါသည်ဆိတျကှတစျလလှပတဲ့, သင်နေတုန်းပဲထိတွေ့မှု၏အခွင့်အလမ်းရှိသည်ဆိုပါကတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှတတိယအာနိသင်တိုးမြှင့်တစ်နှစ်အကြာတွင်လိုအပ်ပါသည်။
- Duration:: အဆိုပါ CDC ရှည်လျားကာကွယ်ဆေးထိုးကြာဘယ်လောက်များအတွက်တိကျသောဒေတာမရှိပါ။ တောင်မှဂျပန် encephalitis ဆန့်ကျင်အပြည့်အဝကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုအာမခံမပေးပါဘူးကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့။ အဲဒီအစားသင်ယူ ခြင်ကိုက်ကိုရှောင်ရှားဖို့ဘယ်လို ပထမဦးဆုံးဌာန၌!
ခှေးရူးရောဂါ
ကန်ထရိုက်လျှင်ခွေးရူးပြန်ရောဂါရှင်သန်မှုတစ်သုညရာခိုင်နှုန်းသာအခွင့်အလမ်းသယ်ဆောင်နှငျ့သငျဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီမရှာကြဘူး။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အခွေးရူးပြန်ရောဂါကာကွယ်ဆေးသင်ထိတွေ့ပြီထင်ပြီးနောက်လက်ခံရရှိနိုင်ပါတယ်။
- သူကားအဘယ်သူ: တိရစ္ဆာန်များနှင့်အတူအလုပ်လုပ်လြှော့အရှုံးပေးသိသိသာသာအချိန်ဖြုန်း, ဒါမှမဟုတ်သူတို့အကိုက်ခံရတစ်ခုတိုးလာခွင့်အလမ်းရှိသည်ထင်ဖို့ရည်ရွယ်ထားတဲ့သူခရီးသွားများကာကွယ်ဆေးထိုးရသင့်ပါတယ်။
- ဘယ်လို: သုံးကာကွယ်ဆေး၏တစ်ဦးကစီးရီးလိုအပ်လျက်ရှိ၏ သငျသညျအကိုက်မခံကြပါလျှင် Boosters သာလိုအပ်သည်။
- Duration:: သင်ကိုက်နေလျှင်သင်ကတစ်ခါသာခွေးရူးပြန်ရောဂါများအတွက်ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့လိုအပ်ပါတယ်, သို့သော်, သငျသညျအာနိသင်တိုးမြှင့်ရိုက်ချက်များရသင့်ပါတယ်။
အာရှတိုက်မှာခရီးသွားနေစဉ်တွင်အန္တရာယ်များစီမံခန့်ခွဲ
တောင်မှအာရှခရီးသွားကာကွယ်ဆေးလက်ခံရရှိသင်ကာကွယ်ထားကြသည်အပြည့်အဝအာမခံချက်မပေးပါဘူး။ အမြဲတမ်းအရည်အသွေးကိုဝယ်ယူရန် ဘတ်ဂျက်ခရီးသွားအာမခံ အရေးပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကယ်ဆယ်ရေးပါဝငျသောမူဝါဒသည် - - သင့်ခရီးစဉ်မတိုင်မီ။
ကျန်းမာခရီးသွားပိုအကြံပေးချက်များကိုဖတ်ပါ။