သင်ကနာမကျန်းအဘယ်အရာကိုလုပ်ပါရန်နှင့်အဘယ်မှာရှိ Go ကိုရယူပါသင့်သ
အိုင်ယာလန်အတွက်နေမကောင်းဖြစ်ခြင်းရုံဘယ်နေရာမှာမဆိုအခြားကမ္ဘာပေါ်မှာကဲ့သို့အဘယ်သူမျှမပျော်စရာပါပဲ။ သငျသညျဆေးညွှန်းဆေးဝါးများသို့မဟုတ်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်လိုအပ်တယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်ဘယ်နေရာမှာသင်အိုင်ယာလန်အတွက်သွားရသင့်သလဲ Slainte ( "slaan-Shea" နဲ့တူတစ်ခုခုအသံထွက်) "ကျန်းမာရေး" ကိုအိုင်းရစ်သည်နှင့်အစဉ်အလာသင်သည်သင်၏အားလပ်ရက်အပေါ်တစ်ဦးကျန်းမာရေးကောင်းဘို့များစွာသောဆန္ဒရပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့လျှင်စကားလုံးများကိုအလုံအလောက်ဖြစ်ကြသည်မဟုတ်လော သငျသညျရာသီဥတုအောက်မှာခံစားရပါမည်ဆိုပါကသင်ကအကူအညီအဘယ်မှာရပါသလဲ?
ဤတွင်အချို့သောအထောက်အကူဖြစ်စေအရိပ်အမြွက်ဖြစ်ကြသည်။
ပေးထားမည်သည့်စွဲချက်အိုင်ယာလန်သမ္မတနိုင်ငံများအတွက်ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုပါ။ မြောက်ပိုင်းအိုင်ယာလန်မှာတော့သင်မကြာခဏအခမဲ့အဘို့, ကနျြးမာရေး Trusts မှများ၏ပြဌာန်းချက်အောက်တွင်ကုသပါလိမ့်မည်။
ဆေးဝါးများ
သင်လိုအပ်ဆေးအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. အောက်ပါကြိုးစားနိုင်;
- ထောင့်စတိုး, Newsagents နှင့်ဓာတ်ဆီရေးစခန်းများ
နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များကိုခေါင်းကိုက်ခြင်း, လည်ချောင်းနာ, ချောင်းဆိုးခြင်း, ကြောပိတ်ဆို့မှုကိုဆန့်ကျင်လိမ့်မည်ကိုပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်စတော့ရှယ်ယာထက်အနည်းငယ်စံဆေးဝါးများရောင်းချသူကိုဘယ်သူ့ကိုမှ။ - စူပါမားကတ်
အပြင် Non-ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများ၏ပြည့်စုံသောရွေးချယ်ရေးရှိခြင်းကနေစူပါမားကက်စျေးပေါယေဘုယျ Aspirin, Ibuprofen, နှင့် paracetamol (acetaminophen) အတွက်သွားကြဖို့ရာအရပ်ဖြစ်ကြ၏။ အတော်များများလည်းဆောင်ရွက်မည် တည့်မှုဆေးဝါး သင် hayfever တစ်ဦးရင်ဆိုင်တွေ့ဆုံခြင်းရှိသင့်ပါတယ်။ - ဆေးဝါးနှင့်သာသနာဓာတုဗေဒပညာရှင်
အတော်လေးမကြာခဏသာသည်ဤဆေးညွှန်းဆေးဝါးများသယ်ဆောင်, အစိမ်းရောင်လက်ဝါးကပ်တိုင်အားဖြင့်သူတို့ရှေ့မှာကြေညာ။ သင်တစ်ဦးအိုငျးရစျဆေးညွှန်းလိုအပ်နှင့်အချို့သောဆေးဝါးများသင့်ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းအမှတ်တံဆိပ်အမည်အဖြစ်ရရှိနိုင်မကျမည်အကြောင်းလိမ့်မယ်သတိပြုပါ။
- ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း
သငျသညျသေးငယ်တဲ့ကြေး (ကမိသားစုဆရာဝန်ကနေထက်မကြာခဏစျေးနှုန်းချိုသာ) အတွက်အများကြီးဓာတုဗေဒနေတုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးရနိုင်, ဒီများသောအားဖြင့်လမ်းလျှောက်-၌တည်ရှိ၏။ အားလုံးသည်အခြားကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့မိသားစုဆရာဝန်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။
နေ့အခြိနျကာလအတှငျးဆရာဝန်များ
သင့်ရဲ့ဧည့်ခံစားပွဲခုံအနီးဆုံးဆရာဝန် (မိသားစုဆရာဝန်, ယေဘုယျ Practitioner) ကိုဖေါ်ထုတ်ခြင်းနှင့်သင်တို့အဘို့ထိုသူတို့ဖုန်းဆက်ဖို့မေးပါ, ဤအချိန်နှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကယ်တင်တော်မူ၏။
သင်ပိုမိုထက်ဖွယ်ရှိတိုင်ပင်ဘို့ငွေသားပေးချေဖို့တောင်းပါလိမ့်မည်, သို့သော်ဤမကြာခဏလျော့နည်းပြန်မပိုထက်€ 60 သငျသညျကိုသတ်မှတ်သင့်ပါတယ်။
တချို့လမ်းလျှောက်-in ကိုဆေးခန်းပိုကြီးတဲ့မြို့များနှင့်မြို့ကြီးများရှိရှိပါတယ်, ဤယေဘုယျအားဖြင့်အဆင်ပြေနည်းနည်းပိုပြီးအားသွင်း။
ညမှာသို့မဟုတ်တနင်္ဂနွေရက်တွင်ဆရာဝန်များ
အများစုကဆရာဝန်တွေဟာတင်းကျပ် "ကိုးမှငါး, တနင်္လာနေ့သောကြာနေ့ဖို့" အချိန်ဇယား (ဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း) လည်ပတ်။ ဤအကြိမ်ပြင်ပမှာသငျသညျသှားပွီး။ ပွုံးကကိုထမ်းသို့မဟုတ် DOC ကိုဆက်သွယ်ရမယ်ဖြစ်စေ။ ဤသည်အတိုကောက် "ခေါ်ရန်အပေါ်ဆရာဝန်," တစ်ဦး Out-of-နာရီမိသားစုဆရာဝန်ဝန်ဆောင်မှုဗဟိုတည်နေရာမှာကိုဆိုလိုတာပါ။ နောက်တဖန်အခကြေးငွေတစ်ဦးတိုင်ပင်ဘို့ 100 ခန့်€လိမ့်မည်, နောက်ထပ်အသေးစိတ်ဧည့်ခံမှာမေးပါ။
အတိုင်ပင်ခံနှင့်အထူးကု
သင်အထူးကုကြည့်ဖို့လိုအပျကွောငျးခံစားရလျှင်တစ်ဦးမိသားစုဆရာဝန်ပထမဆုံးသဘောတူရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်; အတိုင်ပင်ခံတစ်ဦးလွှဲပြောင်းခြင်းမရှိဘဲလူနာများကိုလက်ခံနီးပါးဘယ်တော့မှမ။
ဆေးရုံများ - မတော်တဆများနှင့်အရေးပေါ်ဌာနများ
တင်းကြပ်စွာစကားပြော, ဆေးရုံများထူးခြားသောအရေးပေါ်အခြေအနေမဟုတ်ဘဲနေ့စဉ်နာမကျန်းဆီသို့ဦးတည်ရည်ရွယ်တာဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်အကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးအဘို့, တစ်ဦးက & E ကိုဌာနဆိုင်ရာမှန်မှန်အသေးစားဝေဒနာတွေနှင့်အတူလူနာအားဖြင့်ဝိုင်းပြီးလျှင်နေကြသည်။ တစ်ဦးက triage သူနာပြုအချို့နှင့်စစ်မှန်သောအရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက်မြန်ဆန်ဧည့်ခံဘို့အရှည်လျားစောင့်မှဦးဆောင်မဆိုသစ်ကိုဆိုက်ရောက်၏အရေးတကြီးဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျလွှဲပြောင်းခြင်းမရှိဘဲမည်သည့်တစ်ဦးက & E ကိုတက်ရောက်ရန်မည် သမ်မတနိုငျငံ, အ€ 100 ဦး၏တာဝန်ခံ (အိုငျးရစျဆေးရုံစွဲချက်အပေါ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအဘို့, ဒီ link ကိုဖတ်ပါ) ပေးဆောင်လိမ့်မည်။
အရေးပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာန်ဆောင်မှုများနှင့်လူနာတင်ယာဉ်ပို့ဆောင်ရေး
မဆို (ဖြစ်နိုင်သည်) အသက်အန္တရာယ်အရေးပေါ်၌သငျရိုးရှင်းစွာသငျ့သညျ 112 သို့မဟုတ် 999 ကိုပဌနာ နှင့်, စိတ်ဒဏ်ရာလည်းမရှိ, အထူးသဖြင့်လျှင်လူနာတင်ကားများအတွက်သွေး, အခက်အခဲအသက်ရှူခြင်း, ဝိညာဏ်၏ဆုံးရှုံးမှု, ဒါမှမဟုတ်အလားတူဆုံးရှုံးမေးကြည့်ပါ။ လူနာတင်ကားကိုချက်ချင်းစေလွှတ်မည်ဖြစ်ပြီးသို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်အနီးဆုံးသင့်လျော်သောဆေးရုံများအတွက် (ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စောင့်ရှောက်မှုအောက်မှာ) ဦးတည်လိမ့်မည်။
အရေးပေါ်လူနာတင်ယာဉ်န်ဆောင်မှုကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုအလုပ်အမှုဆောင်နှင့်သမ္မတနိုင်ငံအတွက် Dublin မီးသတ်တပ်မဟာ, နယ်စပ်၏မြောက်ပိုင်းအိုင်ယာလန်လူနာတင်ယာဉ်ဝန်ဆောင်မှုမြောက်ဘက်ပေးနေကြသည်။ ပုဂ္ဂလိကလူနာတင်အဓိကအားဖြင့်လူနာလွှဲပြောင်းဘို့ကိုလည်းရရှိနိုင်ပါသည်။
ဆရာ
ရက်ချိန်းကို set up မှဧည့်ခံမှာမေးပါ။ သငျသညျအမှန်တကယ်, ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၌ရှိကြ၏မဟုတ်လျှင်ကြောင့်, သို့သော်, သငျသညျအိမ်ပြန်သည်အထိတစ်ဦးအလည်အပတ် skip မှလုပ်ဆောင်ချက်၏အကောင်းဆုံးသင်တန်းပါလိမ့်မယ်။
ဤသည်အိုင်းရစ်ဆရာတစ်ဦးဝေဖန်မှုအဖြစ်နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမသငျ့သညျ။ ကိုယ်ကသာမဆိုကုသမှုဖွယ်ရှိထက်ပိုယာယီဖွစျလိမျ့မညျနှငျ့သငျဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သင့်ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းသွားဆရာဝန်ကိုတွေ့မြင်ရပါလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမီးမောင်းထိုးပြ။
အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများ
အိုင်ယာလန်အတွက်ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာဆရာတစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်, သူတို့ထဲကအများစုဟာအမှန်တကယ်တရုတ်နှင့်မြို့လယ်နေရာဟာသူတို့ရဲ့ခွဲစိတ်ရှိခြင်းရှိပါသည်။ မြို့များနီးပါးတိုင်းကြီးမားသောစျေးဝယ်စင်တာ On-The-ပွဲချင်းပြီးကုသမှု (အနှိပ်သို့မဟုတ်အပ်စိုက်ကုထုံး), ရေရှည်ကုထုံးနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပူဇော်သက္ကာဘို့, ဤသည်နေ့ရက်ကာလတစ် TCM ထွက်ပေါက်ရှိတယ်။
အရိုးအကြောအဆစ်လည်းကျယ်ပြန့်မရရှိနိုင်ပါသော်လည်း, chiropractors နှိုင်းယှဉ်ရှားပါးဖြစ်ကြသည်။
အခွားသောအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအဆိုပါ homeopathic ကျောင်းအသစ်ကအသက်အရွယ်ကုထုံးဖို့တပြင်လုံးကိုအကွာအဝေးများပါဝင်သည်။ ဤအရာအလုံးစုံန်ဆောင်မှုများအတွက်သင်ကငွေသားပေးချေရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်သတိပြုပါ။