Indianapolis ဧရိယာကြံ့ခိုင်ရေး်ဆောင်မှုများ

ဤရွေ့ကားလူကြိုက်များယလေ့ကျင့်ခန်းအစက်အပြောက်သင်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များဖြည့်ဆည်းကူညီနိုင်သည်။

သင်တစ်ဦးကြံ့ခိုင်ရေး regimen စတင်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည့်အခါသွားကြဖို့, လက်ျာရာအရပ်ကိုရှာတွေ့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်တစ်ဦးနှစ်သစ်ကူးရဲ့ resolution ကိုဖြည့်ဆည်းနေသို့မဟုတ်ဖြစ်ကောင်းသင်သည်ရှုခင်းတစ်ခုအပြောင်းအလဲရှာနေတဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးဂုရုဖြစ်ကြသည်။ Indianapolis ရာသီဥတုက အစဉ်အမြဲကြံ့ခိုင်ရေးလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အတူပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန်မထားဘူး။ တစ်ဦးအားကစားရုံကိုရွေးချယ်တဲ့အခါအများအပြားအချက်များထိုကဲ့သို့သောသာယာအဆင်ပြေမှုများနှင့်ကုန်ကျစရိတ်အဖြစ်ကစားသို့ဝင်ကြလော့။ ဒါကြောင့်သာယာအဆင်ပြေမှုများမှကြွလာသောအခါ, ကြံ့ခိုင်ရေးအဆောက်အဦကိုအလွန်သင့်ရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်မချ၌သင်တို့ကိုကူညီနိုင်သည့်အခမဲ့ဧည့်သည် 'passes များနှင့်ခရီးစဉ်ကိုဆက်ကပ်။

အများဆုံး gyms လစဉ်ကြေးအချို့ကိုအမျိုးအစားအပြင်တစ်ဦးလက်မှတ်ရေးထိုးပွဲအခကြေးငွေလိုအပ်ကြောင်းစိတ်ကိုထားပါ။ အများစုမှာတစ်ဦးတစ်နှစ်မှနှစ်ဦးကိုတစ်နှစ်စာချုပ်မှဘယ်နေရာမှာမဆိုလိုအပ်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နှစ်, များသောအားဖြင့်ဇန်နဝါရီလအတွင်းအမျိုးမျိုး gyms အဆိုပါလာရောက်ပူးပေါင်းအခကြေးငွေလည်စေရန်ဆက်ကပ်။ အားကစားရုံကုန်ကျစရိတ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါလည်း, ဒါဟာအလွန်အပြိုင်အဆိုင်စျေးကွက်ဖွင့်ခြင်းနှင့်သင်မကြာခဏတစ်သက်ညှာလက်မှတ်ရေးထိုးပွဲအခကြေးငွေတစ်ခုသို့မဟုတ်အောက်ပိုင်းသည်လစဉ်တာဝန်ခံညှိနှိုင်းရန်နိုငျသောစိတျထဲတှငျစောင့်ရှောက်လော့။ ဒါဟာကြိုးစားရန်နှိပ်စက်တာဘယ်တော့မှမ။ သင်တစုံတယောက်သောသူသည်စက်ရုံတစ်ခုရေရှည်ကတိကဝတ်စေလိုသောသေချာမသိကြပါလျှင်တစ်ဦးတစ်လ-by-တစ်လအဖွဲ့ဝင်အဖြစ်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်ဟုသူတို့အဘို့ရှာဖွေပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်, ဒီစာရင်းသင်ပြီးပြည့်စုံသောအရပ်ဌာနကို select ကူညီပေးပါမည်။

• 07 ၏ 01

  အချိန်မရွေးကြံခိုင်ရေး

  အချိန်မရွေးကြံ့ခိုင်ရေးလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ဖွင့်လှစ်အဲ့ဒီအချိန်မှာကြောင်းအထူးကြံ့ခိုင်ရေးစက်ရုံဖြစ်ပါတယ်။ လုံခြုံတဲ့လုံခြုံရေးစနစ်ကတဆင့်အဖွဲ့ဝင်များကအဆင်ပြေအခါတိုင်းကလပ်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုဝင်ရောက်နိုင်ကြသည်။ အဆိုပါကလပ် cardio, အစှမျးသတ်တိနှငျ့အခမဲ့အလေးချိန်များအတွက် State-Of-The-Art ပစ္စည်းကိရိယာများကိုဆက်ကပ်။ သူတို့ရဲ့တည်နေရာအတော်များများလည်း tanning ကိုဆက်ကပ်။ အဆိုပါ Indianapolis ဧရိယာ၌များစွာသောနေရာများတွင်ရှိပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့သည်တည်နေရာများကိုကြည့်ရှုဖို့အောက်ကလင့်ခ်ကိုကလစ်နှိပ်ပါ:

  Indianapolis ဘယ်ချိန်မဆိုကြံခိုင်ရေးတည်နေရာများ

• 07 ၏ 02

  ကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစား

  Crossfit®လူတိုင်းမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကြံ့ခိုင်ရေးမရရှိစနိုင်စွမ်းကယုံကြည်သည်တဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါCrossFit®အစီအစဉ်ကိုမသက်ဆိုင်အတွေ့အကြုံမဆိုကျူးလွန်တစ်ဦးချင်းစီအဘို့အတစ်လောကလုံးအပေါ်တွင်ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှုများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ လှောင်အိမ်တိုက်လေယာဉ်များအတွက်အသုံးပြုအတူတူလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှလုံးလူနာတွေအတွက်ချပြခဲ့သည်ဆို၏နှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများနေကြသည်။ ယင်း၏ခက်ခဲတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မယုံနိုင်စရာရလဒ်များကိုကျော်ကြား, Crossfit®ပုံသဏ္ဍာန်သို့သငျသညျရနိုင်သည်။ သငျသညျအနီးနေရာများတွင်များအတွက်အောက်က link ကိုထွက်များစစ်ဆေး!

  Indianapolis ဧရိယာကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစားတည်နေရာများ

• 07 ၏ 03

  curves

  ကိုယ့်တိုတောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းမှတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ကျူးလွန်ချင်သောမိန်းမတို့အဘို့, Curves န်းကျင်ကို 30 မိနစ်နှင့်ထွက်သငျသညျအရကတိပြုတဲ့ဆားကစ်-လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပေးထားပါတယ်။ ဤတည်နေရာအများကြီးပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်ပါဘူးကြောင့်, Indianapolis ဧရိယာတစ်လျှောက်လုံးအများအပြားနေရာများတွင်အများစုချွတ်မောလ်များအတွက်ရှိပါသည်။ ဤသည်တင်းကျပ်စွာအချိန်အခက်အခဲနှင့်အတူအချို့သောမိန်းမတို့အဘို့အစဉ်အလာ gyms ဖို့ကောင်းတစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်လိမ့်မယ်။ သူတို့ကအစဉ်အလာယင်းပါတီသို့မဟုတ်ကလေးထိန်းမပူဇော်မသာအမျိုးသမီးများ၏ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ အားလုံး Indianapolis တည်နေရာများအတွက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော link ကိုကြည့်ရှုပါ:

  Indianapolis Curves

• 07 ၏ 04

  ရွှေရဲ့အားကစားရုံ

  ရွှေရဲ့အားကစားရုံက၎င်း၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆောက်အဦများအတွက်ကမ္ဘာအနှံ့လူသိများသည်။ ကြွက်သားတည်ဆောက်မှုပြိုင်ပွဲ၏ဗြာဒိတျရူပါရုံသငျ့စိတျဖြည့်စွက်စေခြင်းငှါနေစဉ်, သူတို့တစ်တွေကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုလိုက်ရန်ဆန္ဒရှိသော်လည်းသူမည်သူမဆိုမှပွင့်လင်းကြသည်။ နှစ်ခု Indianapolis နေရာများရှိပါသည်။ ရွှေရဲ့ပေါ်လွင်ချက်များ Racquetball တရားရုံးများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းတစ်ဦးကိုစာရေးတံပါဝင်သည်။

  Indianapolis (ဝါရှင်တန်လမ်း)
  46219 IN 7140 အရှေ့ဝါရှင်တန်လမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-357-ရွှေ

  Indianapolis မီချီဂန်လမ်းမကြီး
  46268 IN 8401 မြောက်ပိုင်းမစ်ရှီဂန်လမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-357-4653

• 07 ၏ 05

  LA ကကြံ့ခိုင်ရေး

  LA ကကြံ့ခိုင်ရေးအတွက် Indianapolis ဧရိယာထဲမှာကိုးဦးနေရာများရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့၏အဆောက်အဦဒေသအများအပြား gyms ပူဇော်မထားတဲ့မိုးလုံလေလုံအပူရင်ခွင်ရေကန်, whirlpool Spa မ်ားနဲ့အပူပေးခန်း, ကိုဆက်ကပ်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်တစ်ဦးအပိုဆောင်းစျေးနှုန်းမှာသီးဖျော်ရည်ကိုအရက်ဆိုင်များနှင့်ကလေးထိန်းကိုဆက်ကပ်။

  Indianapolis / လင်းဒေးလ်
  46220 IN 6160 မြောက်ပိုင်းအဓိကကြောကျတုံးရိပ်သာလမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-254-8977

  လောရင့်
  46236 IN 9930 Pendleton ပိုက်, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-855-9012

  ကိုမျှားသောတံငါ
  46037 IN 11752 Cumberland လမ်း, Fisher,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-436-0013

  Westfield
  46033 IN 2744 အရှေ့ 146th လမ်း, ရမေလတောင်,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-973-0001

  ကရမေလအနောက်
  46032 IN 10574 လေ့ကျင့်ခန်း Way ကို, ရမေလတောင်,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-708-3862

  Lafayette (Bally)
  46254 IN 5435 ပိုက်ပလာဇာလမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-293-9436

  Southport
  46237 IN 3855 အရှေ့ Southport လမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-644-0683

  Avon
  46234 IN 9030 Rockville လမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-644-0200

  Greenwood
  46142 IN 540 မြောက်ပြည်နယ်လမ်းမကြီး 135, Greenwood,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-215-5947

• 07 ၏ 06

  တစ်သက်တာကြံခိုင်ရေး

  တစ်သက်တာကြံ့ခိုင်ရေးအတွင်းထဲကကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလေးပေးများအတွက်လူသိများသည်။ အခမဲ့ယောဂသင်တန်းတွေနှင့်ထိုကဲ့သို့သောစစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာနှင့်ရော့ခ်မြို့ရိုးကိုတောင်တက်အဖြစ်ထူးခြားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်း featuring, သူတို့ကတခြား gyms ထံမှကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ခြင်းအပေါ်မိမိတို့ကိုယ်ကိုဂုဏ်ယူ။ အဆိုပါ Indianapolis ဧရိယာထဲမှာသုံးနေရာများရှိပါသည်။

  ကိုမျှားသောတံငါ
  46038 IN 11691 Fisher ထောင့် Boulevard, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-579-9555

  Indianapolis
  46250 IN 8705 Castle Creek အဘိဓါန် Parkway, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-595-9700

  မြောက်အမေရိကဒီဂရီမျဉ်း
  46260 IN 9525 ဒီဂရီမျဉ်းလမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-843-9230

• 07 ၏ 07

  ဝိုင်အမ်စီအေ

  သူတို့ကျယ်ပြန့်ပရိုဂရမ်းမင်းသည်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဝိုင်အမ်စီအေပုံမှန် gyms ရန်အကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့အခမဲ့ယလေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းတွေအများကြီးရှိသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့မှာလည်းအတန်းပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းကနေကျမ်းစာသင်အံရန်, မှအရာအားလုံးကိုပူဇော်ကြဘူးမသာ မိသားစုဖြစ်ရပ်များ ။ သူတို့ကပိုပြီးပထမတစ်ချက်မှာစျေးကြီးပေမယ့်သားသမီးရဲ့အစီအစဉ်များအတွက်အဖွဲ့ဝင်အဖြစ်အထူးလျှော့စျေးအတွက်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်နိုင်ပါသည်နှင့်သင်ရှေ့ကိုတက်အဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ပြင်အခမဲ့ကလေးထိန်းမိဘများအားလုံးမိဘများကိုသိတော်မူသောမပြတ်မတောက်ထုတ်လုပ်ကိုင်ဖို့အခွင့်အလမ်းရရှိ, လေ့ကျင့်ခန်းအပေါ်အာရုံစိုက်တည်းခိုရန်အချက်တခုဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါ Indianapolis ဧရိယာ၌တကျိပ်နေရာများရှိပါသည်:

  Athenaeum
  46204 IN 401 အရှေ့မီချီဂန်လမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-685-9705

  Baxter
  46227 IN 7900 တောင်ပိုင်း Shelby လမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-881-9347

  ဗင်္ယာမိန်အမျိုး Harrison
  46216 IN 5736 Lee ကလမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-547-9622

  ကိုမျှားသောတံငါ
  9012 အရှေ့အာရှ 126th လမ်း, Fisher 46038
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-595-9622

  Indy ဆိုင်ကယ် Hub
  46204 IN 222 အရှေ့စျေးလမ်း, Suite E100, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-612-3083

  ယော်ဒန်မြစ်
  46240 IN 8400 Westfield Boulevard, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-253-3206

  ပိုက်
  46268 IN 7114 Lakeview Parkway Drive ကိုအနောက်, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-297-9622

  Ransburg
  46219 IN 501 မြောက် Shortridge လမ်း, Indianapolis,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-357-8441

  Hendrick ဒေသဆိုင်ရာကျန်းမာရေး
  46213 IN 301 Satori Parkway, Avon,
  ဖုန်းနံပါတ်: 317-273-9622

  Witham မိသားစု
  46052 IN 2791 မြောက်လေဗနုန်တောင်ပေါ်လမ်း, လက်ဘနွန်,
  ဖုန်းနံပါတ်: 765-483-9622