Little ကရော့ခ်အတွက် Fit Get

ငါတို့ရှိသမျှသည်ထက်ပိုမထိုက်မတန်ဖြစ်ရပ်နိုင်ဘူး။ သငျသညျကိုအနည်းဆုံးမိနစ် 20 တစ်နေ့ကထိုရက်သတ္တပတ်၏အများဆုံးရက်ပေါင်းလေ့ကျင့်ခန်းသငျ့သညျ။ တစ်ဦးအားကစားရုံလာရောက်ပူးပေါင်းသင်ကိုယ်တိုင်အဘို့ပြုကအကောင်းဆုံးအမှုအရာရှိနိုင်ပါသည်။

Little ကရော့ခ်အများစုမှာအဓိကမြို့ကြီးများကဲ့သို့နီးပါး Self-ဝန်ဆောင်မှုဖြစ်ကြောင်းကြံ့ခိုင်ရေးစက်တွေနှင့်အတူစင်တာများမှအထူးကျန်းမာစင်တာများနှင့် Boutique gyms ထံမှ gyms အမျိုးအစားအားလုံးကိုရှိပါတယ်။ Little ကရော့ခ်အချို့ထူးခြားတဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးအခွင့်အလမ်းများလည်းရှိပါသည်။ ဤတွင်ကိုအကောင်းဆုံးတချို့ရှိနေပါတယ်။

• 12 01

  အဆိုပါဂျင်မ် Dailey ကြံခိုင်ရေးနှင့်ရေကူးကန်စင်တာ (စစ်ပွဲသတိရအောက်မေ့ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာ)

  အဆိုပါဂျင်မ် Dailey ကြံခိုင်ရေးဗဟိုဌာန Little ကရော့ခ်အတွက်ပိုပြီးလူကြိုက်များ gyms တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကတစ်ဦးမိုးလုံလေလုံရေကူးကန်တစ်ခုမိုးလုံလေလုံလမ်းကြောင်း, အေရိုးဗစ်ပစ္စည်းကိရိယာများ, အတန်းတစ်တင်းနစ်တရားရုံးနှင့်သင်တန်းဆရာရှိသည်။ သူတို့ဟာ Zumba နှင့်အခြားအတန်းတစ်များပြားလှဆက်ကပ်။ 501-664-6976, (စစ်ပွဲသတိရအောက်မေ့အားကစားကွင်းအနီး) 300 တောင်ပိုင်းမွန်ရိုးမှာတည်ရှိပါတယ်။

• 12 02

  အင်အားကြီးအားကစားရုံ

  KATV အကြီးမားဆုံးအရှုံးသမားအပေါ်၎င်းတို့၏ယူဘို့ Powerhouse အားကစားရုံကိုအသုံးပြုသည်။ သူတို့သည်သင့်အဘို့အ program တစ်ခုတည်ဆောက်နိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့သင်တို့ TV ပေါ်မှာဖြစ်ခြင်းမရှိဘဲကြီးတွေအရှုံးသမားဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာနှစ်ဦးကိုကြမ်းပြင်နှင့်အာကာသ၏ 20000 စတုရန်းမိုင်ခြေနှင့်တစ်ဦးကြီးတွေအားကစားရုံပါပဲ။ သူတို့ကအစအုပ်စုတစ်စုအတန်းကိုဆက်ကပ်။ 1428 Merrill ဒေါက်တာ, 501-227-6401 ။

• 12 03

  Little ကရော့ခ်အားကစားကလပ်

  အဆိုပါ Little ကရော့ခ်အားကစားကလပ်သုံးစက်ကိရိယာများကိုကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးရှိပြီးယောဂထံမှ Zumba မှအရာရာ၌အတန်းပေးထားပါတယ်။ သူတို့ကတင်းနစ်တစ်ခုမိုးလုံလေလုံရေကူးကန်ရှိသည်နှင့်အစဉ်အဆက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်ကုထုံးအနှိပ်ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ 4610 ဆမ် Peck လမ်း, 501-225-3601 မှာတည်ရှိပါတယ်။

• 12 04

  10 ကြံခိုင်ရေး

  အဲဒီမှာသုံး Little ကရော့ခ်တည်နေရာ (HWY 10, တက္ကသိုလ်နှင့်ရော့ဒ်နီ Parham) ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဆယ်တည်နေရာဗဟို Arkansas ပြည်နယ်အတွက်စုစုပေါင်း။ အဆိုပါအားကစားရုံပစ္စည်းကိရိယာများ၏ a nice ရွေးချယ်ရေးရှိပြီးအချို့သောအတန်းပေးထားပါတယ်။ အဆိုပါချိတ်မစာချုပ်နှင့်အတူဖွင့် $ 10 တစ်လလျှင်င်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ တချို့ကတည်နေရာ 24 နာရီတစ်ရက်ပွင့်လင်းကြသည်။ 1-855-691-0348 ။

• 12 05

  ဘိနပ်မပါသော Studios ကယောဂ

  ဘိနပ်မပါသော Studios ကအစအဦးများနှင့်အဆင့်မြင့်ကျောင်းသားများအတွက်ယောဂသင်တန်းတွေပေးထားပါတယ်။ သူတို့က 3615 ဟောငျး Cantrell လမ်း, 501-661-8005 ပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးနေကြသည်။

• 12 06

  အဆိုပါ Little ကကျောက်တောင်တက်ကလပ်

  ဒါကအားကစားရုံသည်မဟုတ်, ကမထိုက်မတန်ရဖို့ပျော်စရာလမ်းပါပဲ။ သူတို့က 30 ရက်တောင်တက်ဘူတာ, ဖေးတစ်ထောက်ကူမဲ့ကျောက်ဆောင်တက်ခြင်းဂူနှင့်တောင်တက်သင်တန်းများကိုဆက်ကပ်။ သူတို့ကလည်းကလေးတွေအဘို့တက်ပြီးအတန်းနှင့်တောင်တက်ဆက်ကပ်။ သူတို့က 12120 ဗိုလ်မှူးကြီး Glenn လမ်း, 501-227-9500 မှာတည်ရှိသည်။

• 12 07

  ကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစား Little ကရော့ခ်

  ကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစားနောက်ဆုံးပေါ်ကြံ့ခိုင်ရေးတပ်နှင့်အလေးမ, Sprint, ကျွမ်းဘား, အလေးမအားကစား, kettlebell လေ့ကျင့်ရေး, plyometrics, လှေလှော်ခြင်း, ဆေးဝါးဘောလုံးကိုလေ့ကျင့်ရေးပေါင်းစပ်။ ငါကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစားကိုမကျင့်, ဒါပေမယ့်ငါကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစားဖိုရမ်များအပေါ်ကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစား Little ကရော့ခ်အကြောင်းကိုကောင်းသောအရာကိုဖတ်ပါတယ်။ သူတို့က 1021 Jessie လမ်းမှာတည်ရှိသည်။ ငါသည်လည်းကျန်းမာသန်စွမ်းအားကစား Conway အကြောင်းကိုကောင်းသောအမှုအရာကြားဖူးတယ်။

• 12 08

  Krav Fit

  Krav Maga ဒီကဗျာနည်းစနစ်, နပန်းနှင့်နပန်းချုပ်ကစားနည်းကပါဝငျတဲ့ Self-ကာကွယ်ရေးစနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစကောင်းသော excercise ပါပဲ။ သငျသညျ Krav Maga အကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်အခမဲ့သင်ခန်းစာရနိုင်တယ်။ သူတို့ကအစပြုသူနှင့်အဆင့်မြင့်အတန်းကိုဆက်ကပ်။ 1205B အက်စ်တက္ကသိုလ်, 501-664-5728 မှာတည်ရှိပါတယ်။

• 12 09

  Clubhaus ကြံခိုင်ရေး

  Clubhaus ကြံ့ခိုင်ရေး BODYPUMP ™ပိလတ်မင်း, kettlebell, ယောဂနှင့်အခြား cardio အတန်းပေးထားပါတယ်။ သူတို့ဟာပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာနှင့်ရရှိနိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ သူတို့ကအနှိပ်ခံခြင်းနှင့်ကျန်းမာနှင့်အစာအာဟာရန်ဆောင်မှုများကဲ့သို့အဆင့်မြင့်ဆုံးကိုသာယာအဆင်ပြေမှုများကိုဆက်ကပ်။ 1207 Rebsamen ပန်းခြံလမ်း, 501-916-9587 မှာတည်ရှိပါတယ်။

• 12 10

  Planet ကိုကြံ့ခိုင်ရေး

  Planet ကိုကြံ့ခိုင်ရေးအတန်းနှင့်ခေတ်သစ်စက်တွေနှင့်အတူကြီးမားတဲ့စက်ရုံဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အဓိကအရောင်းရဆုံးအမှတ်သူတို့ 7 ရက်တစ်ပါတ်ကိုဖွင့်ဖြစ်ကြပြီး 24 နာရီတစ်ရက် staffed သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သူတို့ကကနျြးမာရေးအပေါငျးတို့သအဆငျ့အတှကျကြံ့ခိုင်ရေးကိုဆက်ကပ်။ သူတို့ရဲ့ဆောင်ပုဒ် "မ gymtimidation ။ " ဖြစ်ပါတယ် Little ကကျောက်ထရံ, 501-313-5074 အတွက် 11400 ဒဗလျူ Markham စိန့်မှာတည်ရှိပါတယ်။

• 12 11

  Arkansas ပြည်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ပြေးခုံပစ်

  Arkansas ပြည်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ပြေးခုံပစ် Semi-ပုဂ္ဂလိကပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေ့ကျင့်ရေးပေးထားပါတယ်။ အဲဒီလေ့ကျင့်ခန်းကိုသင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရည်မှန်းချက်တွေအတွက်အံဝင်ခွင်ကျစီမံထားတဲ့လိမ့်မည်ဟုဆိုလိုသည်, သင်မူကားလည်းပျော်စရာအုပ်စုတစ်စု setting ကိုရှိပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါသင်တန်းဆရာတစ်ခုမှာသင်တန်းဆရာအမေရိကန် Ninja Warrior အပေါ်ခဲ့ပါတယ်။

• 12 12

  ဒေသခံလျှောက်လှမ်းခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးလမ်းကြောင်း

  သငျသညျဝမ်းခွဲခြင်းနှင့် toned ရရှာဖွေနေမဟုတ်ဆိုရင်တော့လမ်းလျှောက်ပြီးပြည့်စုံသောအားကစားဖြစ်ပါတယ်။ Walking သို့မဟုတ်စက်ဘီးစီးသင်မထိုက်မတန်နေဖို့လိုလုပျနိုငျကိုအကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းအကြားရှိပါတယ်။ သင်တို့သည်ငါတို့၏ဒေသခံလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးနေလမ်းကြောင်းများထဲမှသုံးစွဲဖို့မှာအားလုံးပေးဆပ်ရန်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။ အဆိုပါအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည် မြစ် Trail အထွတ်အထိပ်တောင်တန်းမှမြို့လယ် Little ကရော့ခ်ကနေဦးဆောင်လမ်းကြောင်း၏ 20 မိုင်ကျော်ကဆက်သွယ်ထားတဲ့။