ဆောင်းရာသီစခန်းများအတွက်ဂီယာ 5 မရှိမဖြစ်ပိုငျးပိုငျး

စခန်းချနေထိုင်မည့်လူကြိုက်အများဆုံးပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများတစ်ခုဖြစ်သည်နေစဉ်, လူအများစုကသာယခုနှစ်ပူနွေးလအတွင်းလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင်ကနည်းနည်းစွန့်စားခံစားနေမယ်ဆိုရင် - နှင့်ရှိသည်ဖို့ကြိုက်တယ် backcountry ကိုယ့်ကိုကိုယ်အားလုံး - ထို အချိန်သည်ဆောင်းကာလလည်းတပ် ချ. သွားကြဖို့အလွန်ကြီးစွာသောအချိန်ရှိနိုင်ပါသည် ။ ဟုတ်ပါတယ်, နွေးများနှင့်အဆင်ပြေနေဖို့နိုင်ရန်အတွက်, သင်နှစ်တွင်၏အချိန်ကာလအတွင်းသင်တို့နှင့်အတူအပိုဂီယာတစ်နည်းနည်းယူဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ကြောင်းအဆုံး, ဒီမှာသင်တစ်ဦးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလစခန်းချနေထိုင်မည့်ခရီးစဉ်အတွင်းမပါဘဲနေအိမ်စွန့်ခွာမဖြစ်သင့်ငါးခုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများကိုဖြစ်ကြသည်။

• 05 ၏ 01

  4-ရာသီတဲ

  သငျသညျဆိုပါက တပ် ကိုမဆို regularity အတူအခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်ပြီးသားတဲပိုင်ဆိုင်ကြသည်။ ကြောင်းတဲကိုအထူးဆောင်းတွင်းလအတွင်းအမိုးအကာများကိုတည်ဆောက်ထားလျက်ရှိသည်မဟုတ်လျှင်ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုဖြစ်ကောင်းသင့်ရဲ့အအေး-ရာသီဥတု Adventures ပေါ်တွင်သင်ပူးတွဲ၏အလုပ်တက်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ - မယ့်အစား, သင်၎င်း၏အမည်ကိုရှိနေသော်လည်းအများအားဖြင့်တစ်ဦးတည်းသာရာသီများတွင်အသုံးပြုသည့် 4-ရာသီတဲလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

  4-ရာသီရွက်ဖျင်တဲကသူတို့ကိုအမြင့်ဆုံးလေတိုက်နှုန်းကိုဆီးတားကူညီရန် sturdier မြို့ရိုး, ထမ်းဘိုးရှိသည်ဖို့လေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ကအစသိပ်ပိုအဆင်ပြေသည်၎င်း၏နေရာချထားစောင့်ရှောက်ဖို့အတွင်းပိုင်းအပေါ်ပူနွေးဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျခမျြးအေးအခြေအနေများအတွက်ပြင်ပမှာညဉ့်ကိုလွန်စေမယ့်ဆိုရင်တော့အကောင်းတစ်ဦးကိုဆောင်းတွင်းအမိုးအကာအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရကြလိမ့်မည်။

• 05 ၏ 02

  0º Bag Sleeping

  A ကောင်းဆုံးမှာတဲတစ်ဦးအဆင်ပြေညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းရတဲ့များအတွက်ဖြေရှင်းနည်းကသာတစိတ်တပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းအဖြစ်ကောင်းစွာနွေးထွေးသောအိပ်ပျော်နေတဲ့အိတ်ချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကအနည်းဆုံး0ºဖာရင်ဟိုက် (-17ºစင်တီဂရိတ်) ၏အပူချိန်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့်တသားတကိုရှာဖွေသင့်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။ အခွင့်အလမ်းတွေကိုနေဆဲသင်၏တဲအတွင်း၌ထက်ပူနွေးဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကပြဒါးနောက်ထပ်သင်မူလမျှော်မှန်းထားသည်ထက်ကျဆင်းသွားအမှု၌လှုပ်လှုပ်ရွရွအခန်း၏တစ်နည်းနည်းကိုထောက်ပံ့ပေးမယ့်အိပ်ပျော်နေတဲ့အိတ်ချင်ပါလိမ့်မယ်, ဖြစ်ကြသည်။

• 05 ၏ 03

  ဆောင်းရာသီအိပ် Pad

  သငျသညျဆောငျးတှငျးကာလအတွင်းမြေပြင်ပေါ်တွင်အိပ်ပျော်နေသောလိမ့်မယ်လျှင်, သင်ကျိန်းသေမြင့်မားနှင့်အတူအိပ် pad ပါလိုပါလိမ့်မယ် "R-တန်ဖိုး။ " ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်အထူးချမ်းအေး enviroments မှာအသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲကြောင်းတဦးတည်းကိုရှာဖွေခွင့်ပြု, အ pad ပါ၏နွေးထွေးမှုကိုတိုင်းတာတဲ့စကေးပါပဲ။ တစ်ဦးကအိပ်ပျော်နေတဲ့ pad ပါမြေကိုချွတ်သငျသညျအရကူညီပေးသည်နှင့်လေ့၏ကြမ်းပြင်နှင့်အိပ်အိတ်၏အပြင်ဘက်အကြားကြားခံအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ဒီအသင်သည်မည်သည့်ရာသီအတွင်းပူနွေးခြင်းနှင့်လေမှုတ်စက်နေဖို့ခွင့်ပြုပေမယ့်အထူးသဖြင့်ဆောင်းရာသီ၌သင်တို့၏သက်သာခြင်းမှအလွန်အရေးပါသည်။

• 05 ၏ 04

  ဆောင်းရာသီ Layers

  သင်နွေးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဝတ်အစားလိုပါလိမ့်မယ်, ဆိုလိုတာကစခန်းတွင်သင်၏အချိန်အပေါငျးတို့သဖြုန်းမည်မဟုတ်ပါ - snowshoeing ထွက်တောင်တက်စဉ်နွေးသငျသညျကိုစောင့်ရှောက်ရန်, backcountry နှင်းလျှောစီးသို့မဟုတ်အခြားသမျှလှုပ်ရှားမှုများသငျသညျယူရည်ရွယ် - တစ်ဦးကိုပညာရှိအလွှာစနစ် အတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း။ လာမယ့်အရေပြားကိုမှထိုင်ခြင်းနှင့်အစိုဓာတ်ကိုပယ်ရှား wicking အားဖြင့်ပူနွေးခြောက်သွေ့သငျသညျစောငျ့ရှောကျထားတဲ့ကောင်းသော baselayers, အစုတခုဖြင့်အစပြု၏။ Next ကို, သင်အကြာတွင်ကောင်းတစ်ဦး insulator တွင်လည်းချင်ပါလိမ့်မယ် - ထိုကဲ့သို့သောဆင်းဂျာကင်အင်္ကျီအဖြစ် - ဒြပ်စင်တွန်းလှန်ဖို့နွေးထွေးမှုနှင့် shell ကိုအလွှာ (ဂျာကင်အင်္ကျီနဲ့ဘောင်းဘီနှစ်ဦးစလုံး) ပေး။ ဤပစ္စည်းများကိုတစ်ဦးချင်းစီတွဲသုံးတဲ့အခါ, သူတို့ကအများကြီးပိုလွယ်အချိန်တိုးချဲ့ကာလအဘို့အပြင်ပမှာဖြစ်ဖို့အောင်, ချမ်းထံမှကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကောင်းတစ်ခုအဆင့်ကိုပေး။

  PS: အရမ်းနွေးခြေအိတ်, လက်အိတ်များနှင့်တစ်ဦးဦးထုပ်ကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့!

• 05 ၏ 05

  ဆောင်းရာသီဖိနပ်

  သငျသညျဖြစ်ကောင်းစိတ်ကူးနိုင်သကဲ့သို့, သင်သည်သင်၏နွေရာသီဘာ့ဂ်များအတွက်ဝတ်ဆင်သည့်ဖိနပ်ဆောင်းတွင်းလအတွင်းကဖြတ်သွားကြသည်မဟုတ်။ အဲဒီအစားသင်မကြာခဏ slick နှင့်စိုစွတ်သောဖြစ်ကြသည်ကိုမျက်နှာပြင်များအပေါ်ချုပ်ကိုင်ထားမှုကျင်းပရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ပူနွေးဖိနပ်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဆောင်းရာသီဘွတ်ဖိနပ်ကိုသင်အချိန်တစ်ပိုရှည်ကာလများအတွက်လမ်းကြောင်းအပေါ်အထဲကနေယေဘုယျအားဖြင့်အများကြီးပိုပြီးအပြည့်အဝကိုသင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလစခန်းချနေထိုင်မည့်အတှေ့အကွုံခံစားရန်ခွင့်ပြုလွန်းအဆင်ပြေပြီးခြောက်သွေ့သင်၏ခြေကိုစောင့်ရှောက်ပါလိမ့်မယ်။