သင့်ရဲ့နွေရာသီခရီးသွားဤနေရောင်ကာကွယ်ဆေးထုပ်ပိုးမနေပါနဲ့
ကြှနျုပျတို့သညျသှားဘယ်မှာနေပါစေ, နွေရာသီနေရောင်ထဲမှာပျော်စရာနှင့်အတူလက်-In-လက်တတ်၏။ ကန့်ပဲဖြစ်ဖြစ် အဆုံးစွန်ဂေါက်သီးအားလပ်ရက် , ကမ်းခြေတစ်ဦးခရီးစဉ် , ဒါမှမဟုတ် ရှည်စောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောခရုဇ် , နွေရာသီကြီးစွာသောအိမ်ပြင်သို့ထွက်ခရီးသွားများအတွက် drawing တစ်လမ်းရှိပါတယ်။ နေလောင်ခြင်း: သို့သော်ရှည်လျားရက်ပေါင်းနှင့်အတူအပြင်မှာအခြားအဓိကပြဿနာလာပါတယ်။
ကမ္ဘာတဝှမ်း, နေလောင်ခြင်းအပြင်ဘက်ရှည်လျားရက်ဖြုန်းအပေါ်စီစဉ်သူမည်သူမဆိုများအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ မဆိုပေးထားနေ့ရက်တွင်, နေကြာမြင့်စွာတည်မြဲပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖန်တီးနိုင်သည်ကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏တရစပ်မှအပန်းဖြေဖော်ထုတ်, မွန်းတည့်ခြင်းနှင့်ညနေ 4 နာရီအကြားအပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ထိုသို့သောနေရောင်ကာကွယ်ဆေးမကြာခဏစေသည်အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည် တိုင်းခရီးသွားမယ့်ထုပ်ပိုးစာရင်း ။
နေရောင်ကာကွယ်ဆေးတစ်အားလပ်ရက်အောင်သို့မဟုတ်ချိုးနိုင်နေစဉ်, အားလုံးမဟုတ်ထုတ်ကုန်တန်းတူဖြစ်ကြသည်။ ရုံမဆိုအရေးပါသောအဆက်စပ်ပစ္စည်းများကဲ့သို့ခေတ်မီစွန့်စားတာသေချာပါသူတို့စီစဉ်ထားလှုပ်ရှားမှုများအဘို့အညာဘက်ကိုနေရောင်ကာကွယ်ဆေးထုပ်ပိုးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ခရီးသွားနေရောင်ကာကွယ်ဆေးအပေါ်ဆုံးဖြတ်ခြင်းအခါ, သင်တို့သည်ဤအောက်ပါထုတ်ကုန်ကိုရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။
SPF 30 ကျော်နေရောင်ကာကွယ်ဆေး
နေရောင်ကာကွယ်မှု Factor (သို့မဟုတ် SPF) နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသည်မည်မျှထိရောက်၏နိုင်ငံတကာစံနှုန်းအတိုင်းအရှည်သည်။ တစ်ခုမှာဘုံအထငျမှားမြင့်မား SPF နှင့်အတူနေရောင်ကာကွယ်ဆေးကာကွယ်မှုပိုကောင်းတဲ့အဆင့်ကိုပူဇော်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ရလဒ်အဖြစ်ခရီးသွားများအတွက်လျော့နည်းမကြာခဏ High-SPF နေရောင်ကာကွယ်ဆေးလျှောက်ထားပါလိမ့်မယ်တစ်ခုခု, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့ပိုမိုမြင့်မား SPF နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသူတို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်ဟူသောယုံကြည်ချက်နှင့်အတူကြာကြာနေအောက်မှာနေဖို့။
သို့သော်ဆရာဝန်များနှင့်ကျွမ်းကျင်သူများက 30, SPF ကျော်အများဆုံးနေရောင်ကာကွယ်ဆေးပုလင်းတောင်းဆိုစေခြင်းငှါသကဲ့သို့ထိရောက်သောမဟုတ်သဘောတူသည်။ အခြို့သောနေရောင်ကာကွယ်ဆေးပိုမိုမြင့်မား SPF ratings ကြော်ငြာနိုင်ပေမဲ့, 30, SPF အထက်တွင်အများဆုံးနေရောင်ကာကွယ်ဆေးကာကွယ်မှုအတိအကျတူညီငွေပမာဏကိုပူဇော်: 30 SPF နှင့်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးအထက်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ရောင်ခြည် 97 ရာခိုင်နှုန်းကနေခရီးသွားတွေကိုကာကွယ်ပေးသည်။
အတော်များများကခရီးသွားများအတွက် 30, SPF ကျော်လွန်တဲ့နေရောင်ကာကွယ်ဆေးရွေးချယ်ဖို့မလိုအပ်ရှိသည်, အမြဲဤမျှကာလပတ်လုံးသူတို့ပြင်ပမှာဖြစ်ကြောင်းအဖြစ်ပုံမှန်ကြားကာလ၌လျှောက်ထားအပေါ်စီစဉ်ထားသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးအလုပ်အဖွဲ့ (EWG) အများအပြားဆေးဆိုင်များနှင့်လက်လီစတိုးဆိုင်များမှာတှေ့ရှိနိုငျသော 100 ကျော်က high-quality နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများစာရင်းကိုတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။
အလားအလာတာမျိုးနေရောင်ကာကွယ်ဆေး
အတော်များများကနေရောင်ကာကွယ်ဆေး benzophenones, retinyl palmitate, သွပ်အောက်ဆိုဒ်နှင့်တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ငွေ့အပါအဝင်တူညီတဲ့ဘုံတက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ, ကိုဆက်ကပ်။
နောက်တကြိမ်မဟုတ်ဘဲသမျှသောဤတက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ၏တန်းတူဖြစ်ကြသည်။ တကယ်တော့တချို့ကျွမ်းကျင်သူများကအချို့တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းကျိုးထက်ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။
benzophenones အပါအဝင် ertain တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ, အချို့ခရီးသွားများအတွက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အသုံးအများဆုံးတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုမှာအဆက်အသွယ်အရေပြားရောင်ရမ်းဖြစ်ပါသည်: အရေပြားနဲ့ထိတွေ့အောင်တစ်ဦး benzophenone ကနေဖြစ်ပေါ်စေကာနာကျင်ကျိန်းစပ်အဖု။
အဆိုပါ EWG ပြဿနာများဖန်တီးနိုင်သည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့ကြောင်း 34 နေရောင်ကာကွယ်ဆေးဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ ကြောင်းနေရောင်ကာကွယ်ဆေးထုပ်ပိုးခြင်းမပြုမီ, အထဲတွင်ဘာကိုသိရန်သေချာပါစေ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်တစ်ဦးသို့အတင်းအကျပ်စေခြင်းငှါ ခရီးသွားအာမခံပြောဆိုချက်ကို ပထမဦးဆုံးဌာန၌နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသုံးပြီးအဘို့။
Aerosol နေရောင်ကာကွယ်ဆေး
ဈေး hit မှနောက်ဆုံးပေါ်ထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်း, Aerosol နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသူတို့ရဲ့နေရောင်ကာကွယ်ဆေးလျှောက်ထားအတွက်ခရီးသွားများအတွက်အဆင်ပြေကိုဆက်ကပ်။ သို့သော် Aerosol-based ထုတ်ကုန်စုစုပေါင်းနေရောင်ကာကွယ်မှုများအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။
အဆိုပါ EWG မှုန်ရေမွှားနေရောင်ကာကွယ်ဆေးနှစ်ခုမွေးရာပါဘေးအန္တရာယ်များပါဝင်သည်ကြောင်းသတိပေးလိုက်သည်။ ပထမဦးစွာမှုန်ရေမွှားနေရောင်ကာကွယ်ဆေးအမှတ်တမဲ့ပြဿနာများအသက်ရှူခြင်းကြသောသူတို့အဘို့ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်လျှောက်လွှာ, စဉ်အတွင်းရှိုက်နိုင်ပါသည်။ မှုန်ရေမွှားနေရောင်ကာကွယ်ဆေးလျှောက်ထားရန်လျော့နည်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်လိုအပ်နေသောကြောင့်ပိုပြီးင်ကဘာလဲ, အဲဒီနေရောင်ကာကွယ်ဆေးပြည့်စုံအသားအရေလွှမ်းခြုံပေးမည်မဟုတ်ပါ။
ထို့အပြင် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလုံခြုံရေးအုပ်ချုပ်ရေး မူဝါဒအအမေရိကန်စီးပွားဖြစ်လေယာဉ်တစ်စင်းပေါ်တွင်အိတ်အတွက် Aerosol တားမြစ်ထား။
သို့သျောလညျးည TSA မူဝါဒကအစရှင်းရှင်းလင်းလင်းပဋိပက္ခ၏ရလဒ်အဖြစ်မှုန်ရေမွှားနေရောင်ကာကွယ်ဆေး၏လုပ်နိုင်တဲ့ကြိုတင်သင့်ရဲ့နောက်ဆုံးဦးတည်ရာကိုမှသိမ်းယူရစေခြင်းငှါ, (နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများကဲ့သို့) ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစောင့်ရှောက်မှု Aerosol တစ်ဦး 3-1-1 အိတ်၌ပေါ်သယ်ဆောင်နိုင်ဤသို့ဖော်ပြသည် မှာ အဆိုပါအေးဂျင့်များ၏သမ္မာသတိ ။
နေရောင်ကာကွယ်ဆေးတိုင်းနွေရာသီခရီးသွားမယ့်ထုပ်ပိုးစာရင်း၏ထိပ်မှာဖြစ်သင့်နေစဉ်, အားလုံးမဟုတ်ထုတ်ကုန်ကောင်းသောခရီးဖျောပါစေ။ ရှေ့ဆက်သင့်ရဲ့လေယာဉ် boarding သို့မဟုတ်ကားကိုတက်ထုပ်ပိုး၏, သင်နှစ်သက်တဲ့ထုတ်ကုန်ဒီ list ဖြတ်သန်းသေချာအောင် - ဒါမှမဟုတ်သင်နောက်ပိုင်းတွင်လိုင်းချဒုက္ခသို့ပြေးနိုင်ဘူး။