ဝါရှင်တန်ဒီစီဧရိယာအတွက်အကောင်းဆုံးကို run ပွဲများနှင့်မာရသွန်အပြေးပြိုင်ပွဲ

DC က, မေရီလန်းပြည်နယ်နှင့်မြောက်ပိုင်းဗာဂျီးနီးယားအတွက်နှစ်ပတ်လည်တိုင်းရင်းသားလူမျိုးများ

ဝါရှင်တန်ဒီစီဖြစ်ရပ်များနှင့်မာရသွန်အပြေးအမျိုးမျိုးများအတွက်ရေပန်းစားဦးတည်ရာဖြစ်ပါတယ်။ ယင်း၏အထင်ကရဗိသုကာနဲ့လှပတဲ့ရှုခင်းနှင့်အတူ, နိုင်ငံ၏မြို့တော်ပြင်ပအားကစားပြိုင်ပွဲအဘို့ကြီးစွာသောတည်နေရာပေးပါသည်။ အောက်ပါလူကြိုက်အများဆုံးနှစ်ပတ်လည်ဖြစ်ရပ်များရန်လမ်းညွှန်ဖြစ်ပါတယ်။ (နေ့စွဲဖြင့်နိုင်ရန်အတွက်)

Cupid ရဲ့ Undie Run ကို
ဖေဖော်ဝါရီလ။ သင်တန်းသားများကိုကလေးကင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်းမှအဘို့ပိုက်ဆံပြုစုပျိုးထောင်ဖို့သူတို့ရဲ့ချစ်သူများနေ့ရဲ့ရေးရာ undies အတွက်အမေရိကန်ကက်ပီတောလ်အဆောက်အဦးပတ်ပတ်လည်တစ် 1.75 မိုင်ရင်ခွင်ကို run ။

စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ 8K
မတ်လ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီအဆိုပါ 8K တစ် 1k လေးတွေပျော်စရာပြေး, အိုငျးရစျကခုန်နဲ့ဖျော်ဖြေရေးအပါအဝင်မိသားစုပျော်စရာ၏တစ်ရက်နှင့်အတူနွေဦးရာသီကိုချွတ်သွားပါသည်။

ရော့ခ်ဎ Roll စီးရီး - အမျိုးသားမာရသွန်
မတ်လ။ အဆိုပါ 26.2 မိုင်လူမျိုး, အဒမ်မော်ဂန်, Kalorama, ပေါ့ပလာပင် Point သို့နှင့်ပိုပြီးမှတဆင့် run ဝေမျှအပါအဝင်, DC ရဲ့ရပ်ကွက်, RFK အားကစားကွင်းမှာစတင်နှင့်အမျိုးသားရေးအထိမ်းအမှတ်နှင့်အထိမ်းအမှတ၏အမြင်များနှင့်အတူအပြေးသမားနှင့်ပရိသတ်ပေးပါသည်, အမျိုးသား Mall နှင့်ဝါရှင်တန်၏အကောင်းဆုံး။ ဝါရှင်တန်ရှိနှစ်စဉ်လူမျိုး, DC ကလူမျိုး, ဇာတ်ကောင်တည်ဆောက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုအားပေးနှင့်ပညာရေးမြှင့်တင်ရန်အားကစားအသုံးပြုဒေသခံလူငယ်အဖွဲ့အစည်းများအတွက်ရန်ပုံငွေတိုးပွါးလာ။

MCM ပွဲစီးရီး
မတ်လ - နိုဝင်ဘာလ။ အဆိုပါမရိန်းမာရသွန်ယခုနှစ်အပူနွေးဆုံးလများအတွင်းမှာဖြစ်ရပ်များ running အမျိုးမျိုးအိမ်ရှင်အဖြစ်။ ဖြစ်ရပ်များအတွက်ရိန်း 17.75K ပါဝင်သည်; Run ကို Amuck နှင့် Mini Run ကို Amuck ၏ရွှံ့ပျော်စရာ; အဆိုပါလမ်းဆုံ 4-Miler နှင့်တူရကီ Trot 10K နှင့်ကလေးများမိုင်။

ရိန်းသမိုင်းဝင်တစ်ဝက်ဖြစ်ရပ်များအတွက် 13.1 မိုင်သမိုင်းဝင်တစ်ဝက်, သစ်ကိုရိန်းသမိုင်းဝင် 10K (6.2 မိုင်) နှင့် Semper Fred သည် 5K (3.1 မိုင်) တို့ပါဝင်သည်။

ချယ်ရီ Blossom ၏ 10 မိုင် Run ကို
ဧပြီ။ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်ချယ်ရီ Blossom ၏ပွဲတော်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, ထိုဖြစ်ရပ် 10 မိုင် Run ကို, 5k Run ကိုလမ်းလျှောက်ခြင်း, 1k ကလေးများ Run ကိုပါဝင်သည်။ အဆိုပါသင်တန်းကိုသတိရအောက်မေ့တံတားဖြတ်သန်းသွားသည်, ရုံကနေဒီစင်တာတွင်အတိတ်မှရော့ခ် Creek အဘိဓါန် Parkway အပေါ်ဆက်လက်က, ဒီရေဝှမ်းနှင့်စက်ဝိုင်း Hains ပွိုင့် loops ။

အမျိုးသားရဲတပ်ဖွဲ့အပတ် 5K
မေလ။ ယဇ်အရာရှိများမှအသိအမြင်ပြုစုပျိုးထောင်နေဖြင့်ဥပဒေဘက်တော်သားအရာရှိပြိုလဲအဆိုပါ 5K ဂုဏ်ထူးနေ့တိုင်းပါစေ။ အဆိုပါဖြစ်ရပ်, ရဲ Killers အဘို့အဘယ်သူမျှမပါရိုးနဲ့တူ ODMP အစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့ဖို့ပိုက်ဆံပေါ်ပေါက် Duty မရဏအသိပေးချက်များ, ODMP K9 ကို၏လိုင်းကျန်ရစ်သူမေ့လျော့သူရဲကောင်းများ၏ပုံပြင်များဖော်ထုတ်မှဒေတာဘေ့စနှင့်သုတေသနကျေးဇူးပြုတတ်၏။

Semper Fi ကို 5K
မေလ။ အဆိုပါနှစ်ပတ်လည်ဖြစ်ရပ်ဘဝကိုမရိန်းတပ်သားများနှင့်သင်္ဘောသားမှဖြေရှင်းချက်အဖြစ်မရိန်းတပ်ဖွဲ့တွေ၏ထောက်ခံမှုအတွက်အစေခံသူတပ်မတော်အဖွဲ့ဝင်များ, လေတပ်နှင့်ကမ်းခြေစောင့်တပ်ဖွဲ့၏ဘဏ္ဍာရေးအကူအညီများနှင့်အရည်အသွေးများကိုပိုက်ဆံပြုစုပျိုးထောင်ဝါရှင်တန်ဒီစီမှာရှိတဲ့ Anacostia Park မှာကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။

နိုင်ငံများအသင်းအပြေးပြိုင်ပွဲ
စက်တင်ဘာလ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီမှာရှိတဲ့ Multi-အားကစားဖြစ်ရပ်အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ် Mall က, အ Potomac မြစ်တစ် 1.5k ရေကူး, DC ကနှင့်မေရီလန်း၏လမ်းများမှတဆင့်တစ်ဦး 40k စက်ဘီးသင်တန်း, မြို့ရဲ့သမိုင်းဝင်အထင်ကရအဆောက်အအတိတ်တစ် 10k ပြေးမှတဆင့်ခငျြးကတစ်သာယာလှပသင်တန်းပါဝင်သည်။ အဆိုပါတနင်္ဂနွေ-ရှည်လျားပွဲတော်အခမဲ့နှစ်ရက်ကြာကျန်းမာရေး & Fitness ကုန်စည်ပြပွဲနှင့်တိုက်ရိုက်တီးဝိုင်း featuring တစ်ဦး finish ကိုလိုင်းပွဲတော်ပါဝင်သည်။

Woodrow Wilson တံတားတစ်ဝက်မာရသွန်
အောက်တိုဘာလ။ အဆိုပါ 13.1 မိုင်ခြေကျင်ပြေးပြိုင်ပွဲဟာ Potomac မြစ်ကူး arches သော Woodrow Wilson တံတားဖို့လှပသာယာလှပဂျော့ခ်ျဝါရှင်တန်သတိရအောက်မေ့ Parkway ၏ရှစ်ပေါင်းမိုင်အပြေးသမားဆကျဆံတယျ။

ဒီအပြေးပြိုင်ပွဲပေါင်းများစွာ non-profit အဖွဲ့အစည်းများအကျိုးနှင့်အမျိုးမျိုးသောပြည်တွင်းနှင့်အမျိုးသားရေးပြေး, လူထုနှင့်စီးပွားရေးအဖွဲ့အစည်းများကထောက်ခံသည်။

ကြည်းတပ်ဆယ်ပါး-Miler
အောက်တိုဘာလ။ အဆိုပါ 10 မိုင်ပြိုင်ပွဲသင်တန်းစတင်နှင့် Arlington အတွက်ပင်တဂွန်စစ်ဌာနချုပ်မှာအဆုံးသတ်, VA သို့နှင့်ဝါရှင်တန်ဒီစီမှာရှိတဲ့အမျိုးသား Mall ကမှတဆင့်ပြေး။ စစ်တပ်နှင့်အရပ်သားအပြေးသမားသည်ဤနှစ်ပတ်လည်အစဉ်အလာအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူလောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ထံမှလာ၏။ ပြိုင်ပွဲတနင်္ဂနွေလှုပ်ရှားမှုများကမ္ဘာတဝှမ်းကြည်းတပ်တပ်ဆင်နေတဲ့နှစ်ရက်ကြာပြိုင်ပွဲကုန်စည်ပြပွဲ, ကြံ့ခိုင်ရေးဆေးခန်း, လူငယ်ပြေး, post ကိုပြိုင်ပွဲပါတီနှင့် HOOAH ရွက်ဖျင်တဲများပါဝင်သည်။

ရိန်းမာရသွန်
အောက်တိုဘာလ။ ယင်းက "ပြည်သူ့မာရသွန်" အဖြစ်လူသိများပြိုင်ပွဲတစ်ဦးမျိုးချစ်ပြိုင်ပွဲနှင့်မိသားစု-ဖော်ရွေလှုပ်ရှားမှုများရာနေ့ရက်ကာလ၌ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်အသက်ရှည်သမျှလူတန်းစားပေါင်းစုံကနေအပြေးသမားကိုအတူတကွတတ်၏။ အစဉ်အလာရိန်းမာရသွန်သင်တန်း 26.2 မိုင်နှင့် 10K ပြိုင်ပွဲကိုလည်းအားလုံးအသက်အရွယ်မရွေးအပြေးသမားတစ်ဦးတိုတောင်း 6.2 မိုင်ဖြစ်ရပ်အတွက် join ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

အဆိုပါတနင်္ဂနွေနေတဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကုန်စည်ပြပွဲသည်ကျန်းမာသောကလေးများပျော်စရာ Run ကို, Crystal Run ကို (Crystal စီးတီးအတွက်ပွဲတော်), နှင့်မရိန်းမာရသွန် Finish ကိုပွဲတော်အပါအဝင်နောက်ထပ်ဖြစ်ရပ်များပါဝင်သည်။

တူရကီ Trots
နိုဝင်ဘာလ။ ဤရွေ့ကား running ဖြစ်ရပ်များကိုသင်အားလပ်ရက်ရာသီအတွင်းရွေ့လျားဖို့ဒီဇိုင်းနှင့်ငတ်မွတ်သောသူတို့သည်အဘို့ပိုက်ဆံမြှင့်ကြသည်။ တူရကီ Trots ဝါရှင်တန်ဒီစီ, မေရီလန်းပြည်နယ်သို့မဟုတ် Northern ဗာဂျီးနီးယားတွင်ကျင်းပကြသည်။

Jingle အားလုံး Way ကို 5K
ဒီဇင်ဘာလ။ 5K မှုတ်သွင်းအားလပ်ရက်မြို့တွင်းဝါရှင်တန်ဒီစီ၏လမ်းများမှတဆင့်အမေရိကန်ကက်ပီတောလ်ရန်, ပြတိုက်အတိတ်, အမျိုးသား Mall ကဖြတ်ပြီးပြေးသမားကြာပါသည်။ စတင်ချိန် finish ကိုလိုင်းများလွတ်မြောက်ရေးပလာဇာအနီး, 12th နှင့် 13 လမ်းများကိုအကြား, Pennsylvania ပြည်နယ်ရိပ်သာလမ်းကဘပေါ်တွင်တည်ရှိသည်။

Fairfax လေး Miler
ဒီဇင်ဘာလ။ အဆိုပါနှစ်သစ်ကူးဧဝကမိသားစုဖော်ရွေဖြစ်ရပ်ဟောငျးမြို့ Fairfax အတွက်ကျန်းမာပျော်စရာ၏ညနေခင်းများအတွက်အတူတကွအသိုင်းအဝိုင်းတတ်၏။ ဒီအဖြစ်အပျက် Fairfax ရဲတပ်ဖွဲ့လူငယ်ကလပ်ထောက်ခံပါတယ်။ တစ်ဦးက post ကိုပြိုင်ပွဲပါတီအစားအသောက်နှင့်ဖျော်ဖြေရေးပါဝင်သည်။

ရန်လမ်းညွှန်ကိုလည်းကြည့်ပါ ဒါနဝါရှင်တန်ဒီစီ, မေရီလန်းပြည်နယ်နှင့်မြောက်ပိုင်းဗာဂျီးနီးယား၌သွားလာ