11 01
အတ္တလန်တာရဲ့ထိပ်တန်း 10 ရာသီအလိုက် gluten-အခမဲ့အချိုပွဲ
အရွက်အရောင်အဆင်းပြောင်းလဲခြင်းနှင့်သစ်ပင်များကနေပြုတ်ကျအတွက် start တဲ့အခါမှာကဆြုံး-squash, ပန်းသီး, pecans, မေပယ်နှင့်သစ်ကြံပိုး၏အရသာထံသို့လာကြ၏။ ဤအရာသီအလိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအချိုရည်ထံမှ tortilla ချစ်ပ့်အကြောင်းကိုအရာရာတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်နေစဉ်, ဘယ်နေရာမှာသူတို့ကပိုအချိုပွဲအတွက်ထက်ကြိုဆိုကြသည်။
ဟုတ်ပါတယ်, နှစ်ပေါင်းအတိတ်ထဲမှာဟာ Celiac နှင့်ထိုရှောင်ရှား gluten အတ္တလန်တာအတွက် gluten-အခမဲ့ရာသီအလိုက်ရယူထားသောကိုရှာဖွေ hardpressed ခဲ့ကြသည်။ သို့သော်မြို့တော်ရဲ့ gluten-အခမဲ့အစားအသောက်မြင်ကွင်းတစ်ခုမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအဆစိုက်ပျိုးထားပြီး, ကြှနျုပျတို့ဒေသခံစားဖိုမှူး '' gluten-အခမဲ့၎င်း၏ Goodies အထင်ကြီးကျော်လွန်ပါတယ်။
အလွန်ရာသီအလိုက်မဟုတ်ပေမယ့်, အဆိုပါအချိုပွဲရာဌာနထံမှဘွန် glaze နှင့်မုန့်ဒိန်ခဲ brownies ထံမှချောကလက် chip ကိုဒိုးနက်ငါတို့စိတ်နှလုံးထဲ၌နေရာတစ်နေရာအနိုင်ရခဲ့ပါတယ်နှင့်သင့်အာရုံကိုထိုက်ပါပြီ။ ဤအချောကလက်-y ကိုဖန်ဆင်းခြင်း၏နှစ်ဦးစလုံးဟာ texture နှင့်အရသာအစိတ်အပိုင်းများကိုရိုက်နှင့်သူတို့ကြိုးစားရန်အားလုံးဆန္ဒရှိနေဖြင့်ဆင်း gobbled ခံရဖို့သေချာပါပြီ။
သို့သော်ဤစာရင်းပါစေခြင်းငှါ, ချိုမြိန်ရယူထားသောရာသီအလိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏လိမ္မာပါးနပ်အသုံးပြုမှု feature AND အရှိဆုံးသံသယ Diner-ကပဲ "gluten-အခမဲ့ဖြစ်ခြင်းများအတွက်" ၏အသိပေးချက်နှင့်အတူကောငျးမှဖြစ်မလုံလောကျရဲ့အရူးခဲ့ရသည်။ ဤရွေ့ကားလူတိုင်းကဒီကျဆုံးခြင်းတို့ကိုလောင်စေလိမ့်မည်ဟုထိပ်တန်း 10 ရာသီအလိုက် gluten-အခမဲ့ရယူထားသောများမှာ!
11 02
ကနူးရဲ့ gluten-အခမဲ့ရွှေဖရုံသီးကိတ်မုန့်
အဆိုပါရယူထားသော: ကျဆုံးခြင်း-spiced ဖရုံသီးရေခဲမုန့် ($ 9) နှင့်အတူရွှေဖရုံသီးကိတ်မုန့်
အဆိုပါ Bakery: ကနူး (အတ္တလန်တာ - မ Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: စားသောက်ဆိုင်မှာ gluten-အခမဲ့ကိတ်မုန့်အမိန့်နိုင်စေရန်, ကနူးကနေဒီရာပူဇော်သက္ကာဘို့ထိုမျှလောက်ပိုပြီးအထူးစေသည်ဖြစ်သောအထူးသဖြင့်တစ်ဦးရာသီအလိုက်အချိုပွဲ, မယုံနိုင်လောက်အောင်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဗာဒံသီးမုန့်ညက်, လတ်ဆတ်တဲ့ရွှေဖရုံသီးစင်ကြယ်သော, vanilla ထုတ်ယူ, သစ်ကြံပိုး, nutmeg, ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားနှငျ့ပိုဖြင့်လုပ်သောမုန့်ပြား, housemade အဖြူရောင်ချောကလက် ganache နှင့်သကြားလုံးရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားနှင့်အတူထိပ်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကိတ်မုန့်သည်ပူနွေးတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်, ထိုကျဆုံးခြင်းအရသာအတွက် lock နှင့်ပြီးပြည့်စုံသောရွှေဖရုံသီး-y က creamy ကိုက်ဖန်တီးဖို့နံ့သာရွှေဖရုံသီးရေခဲမုန့်နှင့်အတူပဲရှိတယ်။
11 03
Macaron ဘုရင်မကြီးရဲ့ gluten-အခမဲ့ရှန်ပိန် Macarons
အဆိုပါရယူထားသော: ရှန်ပိန်နှင့်ရွှေဖရုံသီးပြင်သစ် Macarons ($ 10,95 / 5, $ 19.95 / 10, $ 28.95 / 15)
အဆိုပါ Bakery: Macaron ဘုရင်မ (အတ္တလန်တာ - မ Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: မွှေးနှင်တံမုန့်ပဲရစ်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့် 2015 ခုနှစ်သူမရဲ့ macarons အတွက်အတ္တလန်တာမှသူမ၏ပြင်သစ် pastry ချမှတ်ခြင်းကျွမ်းကျင်မှုဆောင်ခဲ့သော Macaron ဘုရင်မကြီး, ကနေဆုရပြင်သစ် macarons ဖန်တီးဖို့နှစ်ခု meringue ကဲ့သို့သောဗာဒံသီးကိတ်မုန့်အကြားဖိအားပေးလျက်ရှိသည်ကိုမှန်ကန်ဗာဒံနှင့်အတူထားကြပါတယ် မုန့်ညက်, ရှိသမျှကိုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမရှိအတုအရောင်များသို့မဟုတ်အရသာနှင့်အရသာမထိခိုက်စေဘဲကယ်လိုရီအဆီနဲ့သကြားအတွက်အနိမ့်စေခြင်းငှါစီမံခန့်ခွဲ။ တစ်ဦးစိုစွတ်တောက်ပစင်တာနှင့်အတူအပြင်ဘက်အပေါ်အနည်းငယ် crunchy, သူတို့ရဲ့ပွဲလမ်းသဘင်ဟာယပူဇော်သက္ကာကိုမှန်ကန်ပြင်သစ်ရှန်ပိန်နှင့်ဖွဲ့ရှမ်ပိန် macarons နူးညံ့သော spiced မုန့်နှငျ့ပွညျ့စုံစားသုံးနိုင်သောရွှေနှင့်ရွှေဖရုံသီး macarons နှင့်အတူထိပ်ဆုံးပါဝင်သည်။
11 04
Nicobella Organics သည် gluten-အခမဲ့ truffles
အဆိုပါရယူထားသော: သစ်ကြံပိုး Tumeric Spice truffles (6 များအတွက် $ 12.95)
အဆိုပါ Bakery: Nicobella Organics သည် (အတ္တလန်တာ - မ Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: ရိုးရာ truffles ချောကလက်ထဲမှာ enrobed တစ်ဦး creamy ganache စင်တာ feature, ဒါကြောင့်ဘယ်လိုခက်ခဲကြောင့်သက်သတ်လွတ်နှင့်ကျန်းမာရေးအားရစရာသို့သူတို့ကိုငါဖွင့်ဖို့ဖြစ်နိုင်မည်နည်း Nicobella တက်စိန်ခေါ်ဖို့ပဲနှင့်အကူးအပြောင်းကိုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန် chocolatier ကျောင်းကိုပယ်ပိုင်ရှင် Nichols Dandrea စေလွှတ်ခဲ့သည်။ ရရှိလာတဲ့အော်ဂဲနစ် truffles တပြင်လုံးကိုအစားအစာပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဖွဲ့နှင့်တစ်ဝက်သကြားဆံ့နှင့်ရိုးရာမြား၏ထက်ဝက်ကယ်လိုရီနေကြသည်။ အုန်းသီးရေနံနှင့်အုန်းသီးနို့လုပ်ကြနဲ့အာဟာရခန္ဓာကိုယ်နှင့်စွမ်းအင်တစ်ခုပေါက်ကွဲပြီးများကိုဒီဇိုင်းရေးဆွဲတဲ့ velvety texture ဖန်တီးပါ။ ပူနွေးလာမှုသစ်ကြံပိုး, နနွင်းငြိမ်းစေလျက်နှင့် Cayenne energizing အပွစျရှိနှင့်စပ်အရသာတစ်ခုချောကလက်အားရစရာဖန်တီးဖို့မျှတသောကုန်သွယ်ရေး 70% မှောင်မိုက်ချောကလက်နှင့်အတူ blended နေကြသည်။ အဆိုပါအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ထုပ်ပိုးသူတို့ကိုစုံလင်သောဆုကြေးဇူးကိုမှန်ကန်စေသည် - ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့တစ်ဗူးနှင့်တစ်ဦးချိုမြိန်သက်သတ်လွတ်အားရစရာရှာနေအထူးလူတစ်ဦးကောက်။
11 05
စစ်မှန်သောစားနပ်ရိက္ခာမီးဖိုချောင်ရဲ့ gluten-အခမဲ့ကွပ် Pie
အဆိုပါရယူထားသော: ဂရေဟမ်အပေါ်ယံလွှာအပေါ်စကွပ်ပိုင်အုန်းသီးကြာပွတ်မုန့် ($ 7 / အချပ်, $ 22 / ပိုင်) နဲ့ထိပ်ဆုံး
အဆိုပါ Bakery: စစ်မှန်သောစားနပ်ရိက္ခာမီးဖိုချောင် (Buckhead - မ Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: - butternut ဖရုံသီးနှစ်စဉ်ဒီအချိန်လူကြိုက်များ squash သော်လည်း, ဒီစက်ဝိုင်းအခြား, ညီတူညီမျှအရသာ, squash ၏တဦးတည်းကျင်းပ။ ဂျင်း, allspice, သစ်ကြံပိုးနှင့် nutmeg butternut squash နှင့်အတူပေါင်းစပ်ကာအိမ်လုပ် crispy ဂရေဟမ်အပေါ်ယံလွှာအပေါ် layered နေကြတယ်ပြီးတော့ကြာပွတ်အုန်းသီးမုန့်နှင့်အတူပြီးဆုံး။ အဆိုပါပိုင် custard ကဲ့သို့မွှေးထက်ပို savory ဖြစ်တယ်, ဒါသင်တစ်ဦးချိုအတွေ့အကြုံရှာနေလျှင်အပိုအုန်းသီးမုန့်ဘို့အမေးပါ။
11 06
gluten အခမဲ့ Cutie Bakery ရဲ့ gluten-အခမဲ့ Apple ကလက် pies
အဆိုပါရယူထားသော: Fried Apple ကလက် pies ($ 4.95)
အဆိုပါ Bakery: gluten အခမဲ့ Cutie Bakery (Roswell - Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: သင်ပန်းသီးပိုင်ကိုချစ်ပေမယ့်တစ်ခက်ရင်းခွသုံးပြီး၏လုပ်ရတဲ့မုန်းလျှင်, အားလုံးပြိုလဲခံစားရနှင့်အရသာသင်အားငါပေးမည်တဲ့ခရီးဆောင်ကြော်ပန်းသီးလက်ပိုင်အဘို့ဤတာမျိုး-ဖော်ရွေကိတ်မုန့်အားဖြင့်ရပ်တန့်။ သစ်ကြံပိုးခေါက်နဲ့အညိုရောင်သကြားနှင့်အတူပေါင်းစပ်မြောက်ဘက်ဂျော်ဂျီယာတောင်တန်းကနေဒေသခံပန်းသီးစုံလင်ကြော်နှင့်အိမ်လုပ် glaze နှင့်အတူထိပ်ဆုံးဒီမမြဲသောပိုင်ကဲ့သို့အပေါ်ယံလွှာများအတွက်အဆာဖန်တီးပါ။ သူတို့ရဲ့ဆက်ကပ်အပ်နှံ gluten-အခမဲ့ခွံမာသီး-အခမဲ့ကိတ်မုန့်အတွက်မဆိုနို့ထွက်ပစ္စည်း, ကြက်ဥ, ဒါမှမဟုတ်ပဲပိစပ်မပါဘဲ လုပ်. , အညိုရောင်ဆန်မုန့်ညက်, အာလူးကစီဓါတ်, အုံးနှင့် arrowroot ယင်းပိုင်အပေါ်ယံလွှာကိုဖန်တီးရန်ပေါင်းစပ်နေကြသည်။ ဤရွေ့ကားအစာရှောင်သွားပါ, ဒါကြောင့်တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးသို့မဟုတ်သုံးကြိုတင်ယူထားခေါ်ဆိုပါ။ သူတို့ကသင့်အားဖြင့်တစ်ဦး drive ကိုအတွက်ရနိုင်မယ့် '' ပိုင် '' သင်သတိပေးစေခြင်းငှါ, ဒါပေမဲ့သူတို့လမ်းပိုကောင်းအရသာနှင့်မျှမတုဆိုးဆေးများသို့မဟုတ်အရသာနှင့်အတူသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့။
11 07
ရုံ Cheesecake ရဲ့ gluten-အခမဲ့ခရမ်းရောင် Cheesecake
အဆိုပါရယူထားသော: ခရမ်းရောင်အမွှေးအာလူး Cheesecake ($ 2.25 / အချပ်; $ 8.88 / 7 "ကိတ်မုန့်)
အဆိုပါ Bakery: ရုံ Cheesecake (Duluth - မ Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: ရုံ Cheesecake ကနေဂျပန်စတိုင် crustless cheesecake ၏သင်တစ်ဦးအချပ်လိုက်ရုံတိုတောင်းတဲ့ drive ကို OTP ပိုက်ကွန်။ ဤရွေ့ကားအလင်းနှင့် fluffy cheesecakes နေ့စဉ်လတ်ဆတ်တဲ့ဖုတ်ကြသည်နှင့်အချပ်သို့မဟုတ်တစ်ခုလုံးကိတ်မုန့်တို့ကဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါချပ်ရက်ရက်ရောရောဖြစ်ကြောင်းနှင့်သင့်ရွေးချယ်တဲ့ချိုမြိန်ငံပြာရည်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးနှင့်အတူထိပ်ဆုံးလာကြ၏။ ကအားလုံးကိုတစ်နှစ်မရရှိနိုင်ပေမဲ့, အခရမ်းရောင်ချိုမြိန်အာလူး cheesecake creamy ချိုမြိန်ခြင်းနှင့် savory မှတ်စုနှင့်အတူ layered တစ်အချိုပွဲကိုဖန်တီးရန်ပြိုလဲခြင်းအရသာတစ်ခုကိုဖောက်သည်တစ်ဦးအနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
11 08
ခုနစျပါးညီအစ်မ Scones '' gluten-အခမဲ့ Scones
အဆိုပါရယူထားသော: မေပယ်ရွှေဖရုံသီးနှင့် S'mores Scones ($ 4)
အဆိုပါ Bakery: ခုနစ်ညီအစ်မ Scones (Johns Creek - မ Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: ခုနစ်ညီအစ်မရဲ့ gluten-အခမဲ့ scones လတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်စိုထိုင်းသောရိုးရာဂျုံ scone texture နှင့်အတူ brimming တစ် buttery ဗျာဒိတ်တော်ဖြစ်ကြသည်။ ပျမ်းမျှလက်ဖဝါးထက်ပိုကြီးတဲ့သောတစ်ဦး scone တစ်ခုမှာကိုက်, အံ့သြတဦးတည်းရှိပါလိမ့်မယ် - သူတို့ကယ့်ကို gluten-အခမဲ့နေကြသနည်း ဤရွေ့ကား scones ကျိန်းသေအခမဲ့-gluten နှင့်၎င်း၏အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ် Cup4Cup ရဲ့အသိအမှတ်ပြု gluten-အခမဲ့မုန့်ညက်ရောစပ်ကိုအသုံးပြုဖို့နေကြသည်။ ရွှေဖရုံသီးမေပယ်အနံ့ရုံကျဆုံးခြင်းနဲ့တူမြည်းစမ်းဖို့စီမံခန့်ခွဲသောထိုသူတို့၏ရာသီအလိုက်အရသာဖြစ်ပါတယ်။ မေပယ် glaze နှင့်သစ်ကြံပိုးချစ်ပ်သစ်ကြံပိုး, nutmeg နှင့်ဂျင်းနှင့်အတူ spiced ဖရုံသီး scones top ။
11 09
အမေရိကန် Gra-Fruitti ရဲ့ gluten-အခမဲ့ကွတ်ကီးနှင့်ကိတ်မုန့်
အဆိုပါရယူထားသော: ဒါဟာအသီးကိတ်မုန့်ကွတ်ကီးနှင့်ကိတ်မုန့် ($ 16,99 / 1 ပေါင်ကိတ်မုန့်, $ 32.99 / 2 ပေါင်ကိတ်မုန့်, $ 19.99 / 1 ပေါင် cookie ကိုသံဖြူ) မဖွင့်
အဆိုပါ Bakery: အမေရိကန် Gra-Fruitti (Roswell - Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: ဒီဦးလေးဘီလ်တိုင်းအားလပ်ရက်-သင်သိတစ်ဦး doorstop အဖြစ်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ခဲ့သောတဦးတည်းကိုပေးပို့ဖို့အသုံးပြုသော fruitcake မဟုတ်ပါဘူး။ ဤသည် fruitcake တစ်ကိတ်မုန့်သို့မဟုတ် cookies များကို-နှင့်အတူသစ်ကြံပိုးနှင့် nutmeg နှင့်အတူ spiced နှင့်စုံလင်သည်အထိချက်ပြုတ်တဲ့ Battery ကိုထည့်သွင်းရညျအသှေးအသီးနှင့်အခွံမာသီးများ hunks ဖြစ်စေအဖြစ်အနုပညာ-ရရှိနိုင်၏အလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရလဒ်သင်၏နှုတ်၌အရည်ပျော်တဲ့ velvety ကိတ်မုန့်သည်။ အစဉ်အလာ, berry သီးအံ့သြစရာ, Citrus berry သီးချမ်းသာ, ဒါမှမဟုတ်ဘရန်ဒီနှင့်ရှယ်ရီနှင့်အတူအသက်အတွက်သာရရှိနိုင်, ဒီ fruitcake သင့်အိမ်မှာရှိတဲ့အဓိကဖြစ်လာများနှင့်လက်ဆောင်တစ်ခုကလူကိုလက်ခံရရှိရန်ကျေးဇူးတင်ကြလိမ့်မည်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါလိမ့်မယ်။
11 10
2B လုံးဥရောပ gluten-အခမဲ့ Bakery ရဲ့ဘား
အဆိုပါရယူထားသော: ရွှေဖရုံသီး Pie နှင့်ချိုမြိန်အာလူးဘား ($ 3.25 အသီးအသီး; 2 $ 6)
အဆိုပါ Bakery: 2B လုံးဥရောပ gluten-အခမဲ့ Bakery (Alpharetta - Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: လတ်ဆတ်တဲ့ရွှေဖရုံသီးနှင့်ချိုမြိန်အာလူး nutmeg သစ်ကြံပိုးနှင့် spiced နှင့်ဆန်ဖြူမုန့်ညက်, အုံးမုန့်ညက်နှင့်အာလူးကစီဓါတ်ပါတဲ့အရောအနှောကနေဖန်ဆင်းတော်တစ်ဦးမမြဲသော buttery shortbread cookie ကိုအပေါ်ယံလွှာပေါ်ကနေထိုင်မယ့် velvety custard အဆာအသွင်ပြောင်းနေကြသည်။ စွန်ပလွံဆီ buttery အရသာဖန်တီးနှင့် creamy texture အုန်းသီးနို့ရည်ကနေလာပါတယ်။ ဤအပါဝင်ပစ္စည်းများမနို့ထွက်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်နေစဉ်, သူတို့ကအရက်ဆိုင်သူတို့ထောပတ်နှင့်အပြည့်အဝအဆီနို့နှင့်အတူတင်ဆောင်နေကြသည်လိုပဲမြည်းစမ်းစေစီမံခန့်ခွဲ။ ငွေရတတ်သောသူနှင့် creamy ဤသောအဘို့ကိုထိန်းချုပ်ထားသောအရက်ဆိုင်ဝေးလွန်းသွားမပါဘဲလုပ်ကြဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။
11 11
လီရဲ့ gluten အခမဲ့ Bakery ရဲ့ Apple ကကြည်လင်ပြတ်သားစွာ
အဆိုပါရယူထားသော: Apple ကကြည်လင်ပြတ်သားစွာ ($ 18.99 - 8 ")
အဆိုပါ Bakery: လီရဲ့ gluten အခမဲ့ Bakery (စန္ဒီ Springs နှင့် Alpharetta - Dedicated gf Bakery)
အဆိုပါ Deetes: ပန်းသီးဟာသူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးမှာနှစ်စဉ်ဒီအချိန်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ကယ့်ကိုသူတို့ရဲ့ရဲရင့် fruitiness မြှင့်တင်ရန်သစ်ကြံပိုး, nutmeg နှင့် vanilla တစ်ဦးထိတွေ့သူတို့နှင့်အတူ dusting, မည်သည့်အပိုအရသာမလိုအပ်ပါဘူးနေစဉ်။ ပန်းသီးကြည်လင်ပြတ်သားစွာ - လီရဲ့ gluten အခမဲ့ Bakery ကသူတို့အသစ်အ fruity အချိုပွဲကိုဖန်တီးရန်တစ် crispy နဲ့အနည်းငယ်ချိုမြိန်တပြင်လုံးကို-ဆန်စပါး, gluten-အခမဲ့ oat နှင့် pecan အပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူ spiced ပန်းသီးထိပ်ဆုံးမှ။ က bakes သကဲ့သို့, ပန်းသီးက thickens အဖြစ်သှတဲ့အရည်ရွှမ်းငံပြာရည်ဖန်တီးရန်သကြားနှင့်အတူပေါင်းစပ်။ , crunchy chewy နှင့်တင်ဒါ - - တဦးတည်းကိုက်အတွက်ရလဒ်ကအကောင်းဆုံးဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအပေါငျးတို့သနှင့်အတူတစ်ဦးအလင်းအချိုပွဲဖြစ်ပါတယ်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့မှာအပူပေးပြီးသူတို့ကိုစက္ကန့်တက်သည်တန်းစီရပါလိမ့်မယ်တဲ့အားရစရာများအတွက်ရေခဲမုန့်နှင့်အတူကတွဲ။