ပင်လယ်ရေ, ပင်လယ်ပြင်လေကြောင်း, ပင်လယ်ရေညှိများနှင့်ရေညှိ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
Thalassotherapy အဆိုပါပင်လယ်ရေ၏ကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်း, ရေညှိနှင့်တူအဏ္ဏဝါထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ် ပင်လယ်ရေညှိ ကျန်းမာရေး, ကျန်းမာနှင့်အလှအပမြှင့်တင်ရန်နှင့်အဏ္ဏဝါရွှံ့တိုင်အောင်, အဏ္ဏဝါရာသီဥတု။ အဆိုပါအမည် 1860 ခုနှစ်တွင်ပြင်သစ်ဒေါက်တာ Jacques de la Bonnardièreခြင်းဖြင့်စတင်သုံးစွဲဂရိစကားများ thalassa ( "ပင်လယ်ကို") နှင့် therapia ( "ပြုမူဆက်ဆံ") ကနေလာပါတယ်။
ဒါဟာအစဉ်အလာပူးတွဲပြဿနာတွေနဲ့ဒဏ်ရာနှင့်အတူလူများအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းခဲ့ခြင်း, ဟုတ်တယ်, ပြင်သစ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတစ်ဦးအလည်အပတ်များအတွက်ပေးဆောင်လိမ့်မယ်။
ပိုများသောမကြာသေးမီကအလေးပေးအများဆုံး clients များဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင် spa လည်ပတ်မှုများအတွက်ပေးဆောင်နှင့်တကွ, စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးများနှင့်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့်ဝဒေနာ addressing ကိုပြောင်းရွှေ့ရှိပါတယ်။
thalassotherapy နောက်ကွယ်မှနိယာမနွေးပင်လယ်ရေ, အဏ္ဏဝါရွှံ့များနှင့်ပရိုတိန်းကြွယ်ဝရေညှိအတွက်ထပ်ခါတလဲလဲနှစ်မြှုပ်ခြင်းခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သဘာဝအဓါတုဗေဒဟန်ချက် restore ကိုကူညီပေးပါသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ပင်လယ်ရေနှင့်လူ့သွေးရည်ကြည်, ဓာတ်သတ္တုအကြောင်းအရာ၏စည်းကမ်းချက်များ၌အခြားပြင်သစ်, Rene Quinton အားဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့တကယ်တော့အလွန်ဆင်တူကြသည်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ဆိုဒီယမ်နှင့် iodide တို့၏ဒြပ်စင်ခြေရာကောက် - - အရေပြားမှတဆင့်နွေးပင်လယ်ရေထဲတွင်စွဲလန်းနှစ်သက်သည့်အခါခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်တဲ့သတ္တုဓာတ်စုပ်ယူ။
ကုထုံးအကြိုးခံစားခှငျ့အတှကျအပူပင်လယ်ရေများအသုံးပြုမှုကိုပြန်လည်းထဲမှာစိမ်ကိုခစျြတဲ့သူကိုရောမမှစတငျရ ပူဓာတ်သတ္တုစမ်း ။ ခေတ်သစ် thalassotherapy သို့သော်နေဆဲမဆိုတစ်ခြားနိုင်ငံတစ်ခုထက်ပို thalassotherapy Spa မ်ားသည့်ပြင်သစ်နိုင်ငံရှေ့ဆောင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာစာသားဆေးပညာရောဂါပျောက်ကင်းမဟုတ်ရုံတစ်ကြွင်းသောအရာဖြစ်ပါသည်
ခေတ်သစ် thalassotherapy စင်တာများသမုဒ္ဒရာအားဖြင့်တည်ရှိသောနှင့်အမျိုးမျိုးသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကွဲပြားအရွယ်အစားနှင့်အပူချိန်၏ရေကန်အပါအဝင်ရှုပ်ထွေးအဆောက်အရှိသည်နေကြသည်။ အဘယ်သူမျှမကျြနှာပွငျညစ်ညမ်းမှုလည်းမရှိဒါကြောင့်ပင်လယ်ရေ 40 ခြေအနက်ကနေလာပါတယ်။ ဒါဟာအစကမ်းကနေတချို့အကွာအဝေးကနေလာပါတယ်။
ပြင်သစ် Thalasso တစ် thalassotherapy စင်တာမဖြစ်မနေအားဖြင့်အသိအမှတ်ပြုခံရဖို့:
- တစ်ဦးယူနန်ပြည်နယ်ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့သမုဒ္ဒရာအနီးတွင်တည်ရှိပြီးလိမ့်မည်။
- ရေကူးကန်များသဘာဝပင်လယ်ရေကိုသုံးပါနှင့်လုံးဝတိုင်း 24 နာရီက refresh ။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုနှင့်အရိုးအကြောအဆစ်, hydrotherapists, အာဟာရ, အားကစားသင်တန်းပို့ချနှင့် estheticians တစ်န်ထမ်းများကိုပေး။
ပြင်သစ် Thalasso ခြုံငုံ 40 နီးပါးအဖွဲ့ဝင်များရှိပါတယ်: အတ္တလန္တိတ်ကမ်းခြေတစ်လျှောက်ထက်ပိုနှစ်ဆယ်; မြေထဲပင်လယ်ကမ်းခြေ (သို့မဟုတ်ပွငျသစျ Riviera) တစ်လျှောက်တွင်တကျိပ်တပါးနှင့်, Channel ကိုကမ်းခြေပေါ်မှာခုနစ်။ Thalassotherapy Spa မ်ားလည်းတခြားနိုင်ငံတွေ, အဓိကအားဖြင့်စပိန်, တူနီးရှားနှင့်အီတလီမှာတွေ့ရှိရသည်။
Thalassotherapy ကုသမှု
Thalassotherapy ကုသရေအောက်အနှိပ်နှင့်အတူဗတ်ပါဝင်သည်; ခန္ဓာကိုယ် alluvial ရွှံ့, ရေညှိ (အပြာနှင့်အညိုအနီ,) သို့မဟုတ်ပိုပြီးစုစည်းပုံစံများအတွက်သတ္တုဓာတ်ကယ်နှုတ်ရသော Micron ပင်လယ်ရေညှိအမျိုးမျိုးနှင့်အတူထုပ်။ ကွဲပြားခြားနားသောကုသမှုနာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေး, Slim နှင့် Tone, detoxifying နှင့်ဝက်ခြံများနှင့်နှင်းခူနဲ့တူအသားအရေအခြေအနေများ၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းအပါအဝင်ကွဲပြားခြားနားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။
သင်တို့သည်လည်းသင်တို့ကိုချမ်းအေးပင်လယ်ရေထဲတွင်ရေကူးကနေရမနွေးပင်လယ်ရေကနေအကျိုးကျေးဇူးရ။ ပင်လယ်ရေ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဆိုဒီယမ် choride (ဆား) ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်လည်းသတ္တုဓာတ်နဲ့သဲလွန်စဒြပ်စင်များပေါကြွယ်ဝသည်။ ပူနွေးသောပင်လယ်ရေထဲတွင်နှစ်မြှုပ်ခြင်းသူတို့အားသတ္တုဓာတ်ကအရေပြားကိုရှောက်သွားခွင့်ပြုပါတယ်။
ပြင်သစ်တွင်အကောင်းဆုံး-လူသိများ thalassotherapy စင်တာများပြင်သစ် Basque အဘိဓါန်တိုင်းပြည် (Biarritz, Saint-Jean-de-လုဇမြို့တည်းဟူသောစသည်တို့) နှင့် Brittany (St.Malo, la Baule, Arzon, Quiberon နှင့် Dinard စသည်တို့) တွင်ရှိပါသည်။ ဆရာဝန်တွေ, dieticians, အရိုးအကြောအဆစ်, hydrotherapy အထူးကုနှင့် estheticians သင်တို့အဘို့, လက်ျာ protocol ကိုရှာတွေ့မှလက်ပေါ်ဖြစ်ကြသည်။ ပြင်သစ်စကားပြောသောအမှန်တကယ်ပေါင်းလျှင်မရမရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တခုဖြစ်ပါတယ်။
ပိုမိုနီးကပ်စွာမူလစာမျက်နှာမှ Thalassotherapy ရှာဖွေခြင်း
သငျသညျဥရောပ၏တူညီသောရှုပ်ထွေး thalassotherapy အဆောက်အဦမတှေ့နိုငျဒါ Thalassotherapy အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ချွတ်ဘူး။ သူတို့ကတစ်ဦးထက်ပိုလူတစ်ဦးအထဲတွင် bathes တဲ့အခါမှာရေကလိုရင်းလိုအပ်ကြောင်းဥပဒေများဖြင့်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိပြန်ကျင်းပခဲ့ကြသည်။ ဥရောပစတိုင် thalassotherapy spa ငါတို့သည်ရှိသည်အနီးကပ်ဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သည် Gurney ရဲ့ Montauk အတွက်အင်း (တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းကလိုရင်းနှင့်အတူ) တစ်ဦးပင်လယ်ရေရေကူးကန်ရှိပါတယ်ရာနှင့်စင်ကြယ်သောပင်လယ်ရေအသုံးပြုရေအောက်အနှိပ် spa ကုသမှု။
Riviera မာယာ, တောင်ဘက် Cancun ၏တစ်ဝက်နာရီအတွက် Zoety Paraiso de la Bonita ၎င်း၏ 22,000 စတုရန်းပေ Thalasso ရေးစင်တာ & Spa အတွက် thalassotherapy တစ်အထူးပြုဖန်ဆင်းတော်မူပြီတဲ့ချောင်အဖြူရောင်သဲကမ်းခြေပေါ်မှာဇိမ်ခံအပန်းဖြေစခန်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ cellulite, အလှအပ, စိတ်ဖိစီးမှု-ကယ်ဆယ်ရေး, လူဖယ်ရှားပစ်တဲ့ Slim ရည်ရွယ် thalassotherapy ကုသမှု (ဗတ်, ရေချိုးခန်းနှိပ်နယ်, နှိပ်နယ်ကိစ္စ္စနှင့် Facial) နှင့်အစီအစဉ်များကို, အမျိုးမျိုးကမ်းလှမ်းခဲ့သည်။ ဒါဟာအစကြွက်သားအပန်းဖြေဖို့ hydrojets အတူ thalassotherapy ပင်လယ်ရေရေကူးကန်ရှိပါတယ်။
သင်သမုဒ္ဒရာက spa မှာဆိုရင်, သင်ဆဲ, ကမ်းခြေပေါ်လမ်းလျှောက်ပင်လယ်ကိုလေကြောင်းအသက်ရှူခြင်း, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးပင်လယ်ကမ်းခြေအနှိပ်ရတဲ့နေဖြင့် thalassotherapy အကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိနိုင်သည်။ (ရောဂါပိုးဟာပိုမိုနီးကပ်သငျသညျကမျးရနိမ့်များမှာ) ။ နှင့်ရွှံ့များနှင့်ပင်လယ်ရေညှိကိစ္စ္စအများဆုံး Spa မ်ားမှာရရှိနိုင်မယ့်ဂန္ thalassotherapy ကုသမှုဖြစ်ကြသည်။
အများအပြားအဏ္ဏဝါ-based ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုလိုင်းများလည်းရှိပါတယ်: ပြင်သစ်ထံမှ Phytomer; Osea, တာဂိုနီးယားအတွက်ရိတ်သိမ်းကြံ့ဖွံ့အော်ဂဲနစ်နှင့်လက်အသိအမှတ်ပြုကြောင်းပင်လယ်ရေညှိအသုံးပြုတဲ့ကယ်လီဖိုးနီးယားအခြေစိုက်လိုင်း; အစိမ်းရောင်ရေညှိရေချိုးအမှုန့်ကမ်းလှမ်းနှင့်ပင်လယ်၏အကျိုးကျေးဇူးများအချို့ကိုသင်ကနေထိုင်နေပါစေကယ်လွှတ်ခြင်းငှါ laminaria ရေနံ hydrating ရာ spa Technologies က, Babor ပင်လယ်ပြင်ဖန်ဆင်းခြင်း (စူပါစျေးကြီးများနှင့်စူပါထိရောက်သောနှင့်, ဂန္ Creme de la မဲ။