အဆိုပါပွတ်တိုက်ပြန် တင်. အနားယူနှင့်ပျော်မွေ့
တစ်ဦးကခန္ဓာကိုယ်အရောင်တစ်ရေပန်းစားသည် ခန္ဓာကိုယ်ကုသမှု ကြောင့် exfoliates ချောမွေ့နှင့်ပျော့ပျောင်းသောကြောင့်ထွက်ခွာ, သင့်အသားအရေဓာတ်ရစေသည်။ အခြေခံအားဖြင့်တစ်ဦးမျက်နှာကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ - တစ်ဦးကိုယ်ထည်အရောင်ကိုစဉ်းစားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကအသားအရေများအတွက်ကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦး spa မှာတော့ခန္ဓာကိုယ်အရောင်ရေချိုးခန်းအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်သည်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆီ၏လျှောက်လွှာနှင့်အတူအဆုံးသတ်ထားသည်။ ဒါဟာကြွက်သားပစ်မှတ်ထားတဲ့အနှိပ်နှင့်အတူရောထွေးမရသင့်ပါတယ်။
တစ်ကိုယ်ထည်အရောင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်များအကြားတစ်ဦးကွာခြားချက်ရှိပါသလား?
တကယ်မဟုတ်ဘူး! သူတို့ကသေလွန်သောသူတို့သည်အရေပြားဆဲလ်များ၏ပြင်ဘက်မှာ, အလွှာ exfoliation လို့ခေါ်တဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုဖယ်ရှားပေးသောတူညီသောအခြေခံကုသမှုများအတွက်ပဲကွဲပြားခြားနားသောအမည်များဖြစ်ကြသည်။ နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. - ခန္ဓာကိုယ်အရောင်သို့မဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာပွတ်တိုက် - ချ spa menu ကိုရေးသားခြင်းနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူတို့ကိုအကောင်းဆုံးအသံသူလူတစ်ဦးထံသို့မရောက်ရ။ သူတို့ကနှစ်ဦးစလုံးသည်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့် exfoliated သင်စွန့်ခွာမည်!
တစ်ဦးကခန္ဓာကိုယ်အရောင် exfoliants မဆိုနံပါတ်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်, ဒါပေမယ့်ပင်လယ်ဆားနဲ့သကြားဝေးများကအသုံးအများဆုံးဖြစ်တယ်။ အဆိုပါ exfoliant ပေါ် မူတည်. ကုသမှု၏အမည်ကိုပြောင်းလဲစေခြင်းငှါ, ဆားပွတ်တိုက် , ဆားအလင်းရောင် , ပင်လယ်ဆားပွတ်တိုက်သေဆုံးပင်လယ်ဆားပွတ်တိုက်, သကြားပွတ်တိုက်, အညိုရောင်သကြားပွတ်တိုက်သို့မဟုတ်သကြားအလင်းရောင်။ သင်ကစိတ်ကူးရ။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စသူတို့ကိုခေါ်နေကြတယ်ဆိုတာကိုသူတို့အားလုံးသန့်ရှင်းပျော့တောက်ပသင်စွန့်ခွာလိမ့်မည်ဟုကုသ exfoliating နေကြသည်။
အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများမှာကွညျ့ရှု
ဤအ exfoliating ကုသမှုနှင့်အတူအဓိကကွာခြားချက်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ပါတယ်။ ပင်လယ်ဆားပိုပြီးပွန်းစားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သကြားကိုပိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သည်။ သငျသညျအထိခိုက်မခံအသားအရေရှိပါက, သင်ကသကြား-based ခန္ဓာကိုယ်အရောင်နှင့်အတူကပ်ရန်လိုပေမည်။
တခါတရံမှာ Spa မ်ားသည်အခြား exfoliants ကိုအသုံးပြုပါ။ ဟိုတယ် Hershey မှာအဆိုပါ Spa ရေကန် Austin Spa နှစ်ဦးစလုံး cellulite ကုသမှုအတွက်မွှမ်းတင်နေကြသည်ထားတဲ့ကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံနှင့်အတူပွတ်တိုက်ကိုဆက်ကပ်။
ဆန်ဖွဲနုသငျသညျတခုအာရှပုံစံ spa ထဲတွင်ရှာတွေ့အံ့သောငှါနူးညံ့သိမ်မွေ့ exfoliant ဖြစ်ပါတယ်။ ရံဖန်ရံခါတစ် spa setting ကိုအတွက်ဘုံဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကိုယ်ထည်အရောင် walnut သို့မဟုတ် apricot ခွံမြေကြပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့်ရန်လိုရှိပါသည်။
Spa မ်ားကိုလည်းပတ်ဝန်းကျင်များအတွက်မကောင်းတဲ့ဖြစ်ကြပြီးပိုပြီးလေ့စျေးသိပ်မကြီးတဲ့အိမ်ကထွက်ပစ္စည်းများမှာတွေ့ရှိရသော microbeads အတူထုတ်ကုန်ကိုမသုံးကြဘူး။
အဘယ်သူမျှမကိစ္စဘာ exfoliant - သကြား, ဆား, ကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံ, ဆန်ဖွဲနု - ကအချို့မျိုးနှင့်အတူရောနှောလျက်ရှိသည် နှိပ်နယ်ရေနံ အတူတကွပြုလုပ်ကျင်းပရန်။ ဒါဟာအံ့သြစရာအနံ့စေရန်တစ်ခုခုလည်းရှိပါသည်။ ဒါဟာဖြစ်နိုင်ပါတယ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ ပျားရည်, အော်ဂဲနစ်ဖရုံသီး, ဒါမှမဟုတ်မေပယ်ရည် hydrating တူသောအချို့ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု၏ကြင်နာ (စိတ်အားတက်ကြွဖွယ်အဘို့အ Citrus လျှော့ပေါ့ဘို့လာဗင်ဒါ) သို့မဟုတ်အရေပြားမှအကျိုးရှိသောဖြစ်ကြောင်းပင် yummy အစားအစာများကိုရပါလိမ့်မယ်အကြောင်း, ။ အခြားသူများကိုသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အောင်တစ်ဦးပွိုင့်အောင်နေချိန်တွင်အများစုက Spa မ်ားအမြဲကောင်းတဲ့အရာ, အဆင်သင့်လုပ်ဆားသို့မဟုတ်သကြားပွတ်တိုက်၏ tubs ကိုဝယ်ကြလော့။
အဘယ်အရာကိုတစ်ဦးကခန္ဓာကိုယ်ပိုလန်စဉ်အတွင်းဖွစျသှား
တစ်ဦးကခန္ဓာကိုယ်အရောင်အများအားဖြင့်တစ်ဦး tile ကိုကြမ်းပြင်နှင့်ယိုစီးမှုရှိပြီးသောစိုစွတ်သောအခန်းတစ်ခန်းထဲမှာရာအရပျကြာပါသည်။ အဆိုပါကုထုံးများသောအားဖြင့်ထို့နောက်အခန်းထဲအရွက်, သငျသညျတစ်ခါသုံးအတွင်းခံပေးထားပါတယ်။ သူမသည်စားပွဲပေါ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနေရာချခြင်းမှသင်မည်သို့သွန်သင်နိုင်မည်ပါလိမ့်မယ် - များသောအားဖြင့်ရင်ဆိုင်ရ-Down တဲ့မျက်နှာသုတ်ပုဝါအောက်မှာ။ တစ်ခါတစ်ရံသင်တစ်ဦးရှိကြောင်းအထူးစိုစွတ်သောစားပွဲပေါ်တွင်များမှာ Vichy ရေချိုးခန်း overhead ။ ထိုကိစ္စတွင်, သင်ပွတ်တိုက်ချွတ်ရေချိုးမှတက်ရရန်ရှိသည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
အဆိုပါကုထုံးများသောအားဖြင့်သင်တို့၏ခြေထောက်များနှင့်ခြေကျော, သင့်ရဲ့နောက်ကျော, သင်၏လက်နက်၏ကျောပေါ်တွင် exfoliant ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့်စတင်သည်။
သငျသညျပဝါသို့မဟုတ်စာရွက်နှင့်အတူ draped နေကြတယ်, ဒါကြောင့်သူမအပေါ်လုပ်ဆောင်နေသည်သာအစိတျအပိုငျးကြုံတွေ့နေရသည်။ ထိုအခါသင်သည်ကျော်ဖွင့်သူကတခြားအခြမ်းပါဘူး။ ငါကုထုံးအပေါ်ပွတ်တိုက်လျှောက်ထားနေစဉ် Vichy ရေချိုးခန်းအပြေးရာခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ခဲ့ပြီးပြီ, နှင့်ကုထုံးပထမဦးဆုံးအကြှနျုပျကို scrubbed ဘယ်မှာပွတ်တိုက်, ထို့နောက် Vichy ရေချိုးခန်းကိုဖွင့်။ နှစ်ဦးစလုံးချောအလုပ်လုပ်ကြသည်။
အဘယ်သူမျှမ Vichy ရေချိုးခန်းရှိလျှင်, သငျသညျကိုသူတို့မပြီးစီးဖြစ်ပါတယ်ကုထုံးသောအခါအပယ်သုတ်ဖို့ရေချိုးခန်းသို့ step ။ သငျသညျကိုပြန်စားပွဲအနည်းငယ်သာ granules ယူကြဘူးဒါနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်ရန်သေချာစေပါ။ နှင့်ရေချိုးခန်းဂျယ်လ်ကိုမသုံးကြဘူး! ဒါဟာသင့်ရဲ့အရေပြားပေါ်တွင်ရေနံနှင့်မွှေးကြိုင်စောင့်ရှောက်ဖို့ကောင်းပါတယ်။ သင်ရေချိုးခန်းရောက်နေစဉ်အခါ, ကုထုံးကိုသင် showering နေစဉ်တွင်ကုသမှုစားပွဲပေါ်စင်ကြယ်သောစာရွက်များထားပြန်တဲ့အခန်းထဲက step ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျကိုချွတ်ခန်းခြောက်ပြီးစာရွက်သို့မဟုတ်ပဝါအောက်မှာကုသမှုစားပွဲပေါ်မျက်နှာ-အိပ်။
ထိုအခါကုထုံးပြန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ် lotion သို့မဟုတ်ရေနံနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ အဆိုပါ spa အထူးစိုစွတ်သောစားပွဲပေါ်တွင်ကုသမှုလုပ်နေလျှင်သူမခန္ဓာကိုယ်ဆီ၏လျှောက်လွှာအဘို့အပေါ်လတ်ဆတ်သောစာရွက်များကိုထည့်လေ့မရှိစဉ်အခါ, ကုထုံးစားပွဲပယ်သင့်ကိုကူညီလိမ့်မယ်။
သင်ဟာခန္ဓာကိုယ်ပိုလန်အကြောင်းသိထားသင့်သည်အခြားအရာ
- တချို့က Spa မ်ားရေချိုးခန်းမပါဘဲတစ်ဦးခန်း၌ခန္ဓာကိုယ်အရောင်မ Steam လက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူ exfoliant ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒါဟာတော်တော်လေးကောင်းတဲ့ဖြစ်နိုငျပါသညျ!
- သငျသညျ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်တစ်ဦးကိုယ်ထည်အရောင်ရနိုင်ပေမယ့်မကြာခဏကအတွင်းပထမဆုံးခြေလှမ်းရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီး မကြာခဏတစ်ပင်လယ်ရေညှိသို့မဟုတ်ရွှံ့ထုပ်ပိုးပြီး။
- သင်တို့သည်လည်းတစ်ဦးနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အရောင်ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ် နှိပ်နယ်။ အဆိုပါအနှိပ်ကိုသင်ချ calms သော်လည်းထိုသို့နှိုးဆွသောကြောင့်ပထမဦးဆုံးခန္ဓာကိုယ်အရောင်ရယူလိုက်ပါ။ တချို့က Spa မ်ားများ လက်မှတ်ကုသ ခန္ဓာကိုယ်အရောင်နှင့်အနှိပ်ခံနှစ်ဦးစလုံးပေါင်းစပ်သော။
- ဆားနှင့်အခြား exfoliants ပွန်းစားခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီး, အချို့သောကုသအခြားသူများထက်တစ်ဦးလေးလံလက်ရှိသည်။ တစ်ဦးချင်းစီကိုလည်းသူတို့ရဲ့အသားအရေ sensitivity ကိုအတွက်ကွာခြား။ ဒါကြောင့်လည်းကြမ်းတမ်းခံစားရပါလျှင်, ထမပြောတတ်!