19.341 ခွကေို / 5,895 မီတာမှာ, တန်ဇန်းနီးယား 's နှင်းအဖြစ်သို့တောင်ပေါ်မှာ Kilimanjaro ဟာအာဖရိကမှာအမြင့်ဆုံးအထွတ်အထိပ်နှင့်ကမ္ဘာ့အမြင့်ဆုံးအခမဲ့-ရပ်တည်မှုတောင်ကြီးတောင်ငယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစကမ္ဘာ့အမြင့်ဆုံး walkable သောတောင်ပေါ်-နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လမ်းလျှောက်ထိုသို့ပါပဲ။ ထိပ်သီးအစည်းအဝေးသို့ရောက်ရှိစေရန်, တဦးတည်းမိုးသစ်တောထဲကနေအယ်လ်ပိုင်းသဲကန္တာရနှင့်နောက်ဆုံးမှာ glacial အာတိတ်အထိငါးကွဲပြားရာသီဥတုဇုန်ဖြတ်သန်းရပေမည်။ ဒါကြောင့်မည်သည့်တိကျသောတောင်တက်လေ့ကျင့်ရေးသို့မဟုတ်ပစ္စည်းကိရိယာများမပါဘဲတောင်ပေါ်မှာ Kilimanjaro ကိုတက်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်, အာဖရိက၏ခေါင်မိုး summiting တစ်ခုလွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ။
ဤဆောင်းပါး၌ကျနော်တို့အောင်မြင်မှုကသင်၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်အနည်းငယ်နည်းလမ်းများမှာကြည့်ပါ။
တစ်လှည့်လည်အော်ပရေတာကိုရှာပါ
ကျွမ်းကျင်သူများကတောင်တက်သမားသာ 65% Kilimanjaro များ၏ထိပ်သီးအစည်းအဝေးကိုရောက်ရှိကြောင်းခန့်မှန်းပေမယ်သင်သည်လက်ျာအော်ပရေတာရှေးခယျြပါလျှင်သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်။ ဒါဟာလမ်းညွှန်နှင့်အတူ Kilimanjaro တက်မှမသင်မနေရဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အနည်းငယ်စျေးသက်သာနှုန်းထားများများအတွက်လွတ်လပ်သောလမ်းညွှန်များကိုရှာဖွေဖြစ်နိုင်ပေမယ့်, စည်းရုံးခရီးစဉ်အရေးပေါ်ကိစ္စများတွင်ပိုကောင်းတဲ့အတွေ့အကြုံနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန် back-up ကိုဆက်ကပ်။ အော်ပရေတာဘက်မှာနွှဲဖို့ပထမဦးဆုံးအတန်းအစားထဲကနေကွဲပြားဒါကြောင့်ရွေးချယ်ဖြစ်ရန်နှင့်ကုန်ကျစရိတ်ကျော်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးဦးစားပေးလုပ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ သွန်မ်ဆင်ခြေကျင်တောင်တက်ခရီးကြမ်းတစ်ဦး 98% + အောင်မြင်မှုနှုန်းနှင့်အတူတစ်ဦးလေးစားအော်ပရေတာဖြစ်ပါတယ်။
ထိပ်တန်းအကြံပေးချက်: အနိမ့်ဆုံးကိုကုမ္ပဏီများကရှောင်ကြဉ်ပါနှင့်အော်ပရေတာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများနှင့်အောင်မြင်မှုနှုန်းစစ်ဆေးသေချာပါစေ။
အချိန်သင့်ခရီးစဉ်
ဒါဟာတောင်ပေါ်မှာ Kilimanjaro အားလုံးတစ်နှစ်ပတ်လုံးကိုတက်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်တချို့လအတွင်းအခြားသူများထက်ထင်ရှားစွာပိုအဆင်ပြေဖြစ်ကြသည်။ မတ်လရန်နှင့်ဇွန်လကနေအောက်တိုဘာလမှ Kilimanjaro-ကနေဇန်နဝါရီလ trekking နှစ်ခုအကောင်းဆုံးရာသီရှိပါသည်။
ဇန်နဝါရီလနှင့်မတ်လအကြား, ရာသီဥတုအေးနှင့်လမ်းကြောင်းများလျော့နည်းလူစည်ကားဖြစ်ကြသည်။ ဇွန်လ မှစ. အောက်တိုဘာလမှ, တောင်တော် (ကြောင့်မြောက်ပိုင်း hemisphere နွေရာသီအားလပ်ရက်အချိန်နဲ့တိုက်ဆိုင်ရာသီမှ) busier ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့နေ့ရက်ကာလကိုနွေးထွေးသာယာဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာရှောင်ရှားရန်အကောင်းဆုံး များတွင်လအတွင်း နွေးအဝတ်အစားအားလုံးတစ်နှစ်ပတ်လုံးထိပ်သီးအစည်းအဝေးမှာလိုအပ်နေဧပြီ, မေလနှင့်နိုဝင်ဘာလ၏။
ထိပ်တန်းထိပ်ဖျား: လုံခြုံဆုံးတောင်တက်အခြေအနေများနှင့်အတူအမြင့်ဆုံးရာသီခရီးစဉ်များအတွက်ကြိုတင်ကောင်းစွာဘွတ်ကင်လုပ်ရန်။
အောင်မြင်ဘို့ပြင်ဆင်ပါ
တောင်တက်လေ့ကျင့်ရေးမလိုအပ်ပေမဲ့ကြံ့ခိုင်ရေး၏ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုအဆငျ့ Kilimanjaro အပေါ်တစ်ဦးရှည်လျားသောလမ်းတတ်၏။ သငျသညျအတန်ငယ်ဒီဌာနကိုချို့တဲ့ရသောအမှုသည်အနေလျှင်သင်ချင်ပါလိမ့်မယ် သင့်ရဲ့လုံအပေါ်အလုပ်မလုပ် သင့်ရဲ့ခရီးအထိဦးဆောင်သည့်လအတွင်း။ အလေ့အကျင့်ဘာ့ဂ်ကိုလည်းသင်သည်သင်၏အသစ်သို့ချိုးရန်အခွင့်အလမ်းကိုပေး တောင်တက်ဖိနပ် အရည်ကြည်ဖု debilitating များ၏အခွင့်အလမ်းအသေးအဖွဲ။ အမြင့်မှာကွိုးစားအားထုကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာကိုယျခန်ဓာကိုထိခိုက်နိုင်ပါသည်, ဒါကြောင့်ထွက်ခွာရှေ့တော်၌ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုကိုတက်ရဖို့အကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။ တောင်မှအခြေခံအကျဆုံးဝေဒနာတွေ 18,000 ခြေရင်းနားမှာသင်၏အသက်တာစိတ်ဆင်းရဲစေနိုင်သည်။
ထိပ်တန်းထိပ်ဖျား: ဘက်စုံခရီးသွားအာမခံမရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ သင့်ရဲ့အစီအစဉ်ကိုဆေးကုသမှုနှင့်အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးအဘို့အဖုံးပါဝင်သောသေချာအောင်လုပ်ပါ။
သင့်ရဲ့လမ်းကြောင်းကိုရွေးချယ်ပါ
Kilimanjaro တက်ခုနစ်ခုတွင်အဓိကလမ်းကြောင်းများရှိပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုတဦးတည်းအခက်အခဲ, အသွားအလာနှင့်သာယာလှပအလှတရား၏စည်းကမ်းချက်များ၌ကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်သင်တို့အဘို့အညာဘက်ကိုတဦးတည်းရွေးချယ်ရာတွင်အဆိုပါစီမံကိန်းရေးဆွဲရေးလုပ်ငန်းစဉ်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ TIME ဘာ့ဂ်ငါးခုမှ 10 ရက်အတွင်းကနေဘယ်နေရာမှာမဆိုယူအတူသင်ရွေးချယ်ရာလမ်းကြောင်းပေါ်မူတည်သည်။ အမြင့်ဆုံးအောင်မြင်မှုနှုန်းမှာအတူလမ်းကြောင်းရှည် ယူ. တောင်တက်သမားအမြင့်အတွက်အပြောင်းအလဲမှ acclimatize ဖို့ခွင့်ပြုတဲ့တဖြည်းဖြည်းချင်းမှုနှုန်းမှာတက်သောသူတို့ဖြစ်ကြသည်။
Marangu အစဉ်အလာအလွယ်ကူဆုံးလမ်းကြောင်းစဉ်းစားသည်ဒါပေမဲ့ Rongai, Lemosho နှင့်မြောက်ပိုင်းတိုက်နယ်အမြင့်ဆုံးအောင်မြင်မှုနှုန်းရှိသည်။
ထိပ်တန်းထိပ်ဖျား: ထိပ်သီးအစည်းအဝေးရောက်ရှိဖို့သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်ဖို့အလို့ငှာတစ်ဦးမဟုတ်တော့ခရီးအတွက်အချိန် Allow ။
သေသေချာချာထုပ်ပိုး
ဒါဟာအလင်းထုပ်ပိုးခြင်းနှင့်သင်လိုအပ်သမျှရှိသည်သေချာအောင်အကြားချိန်ခွင်လျှာကိုရှာဖွေအရေးကြီးပါတယ်။ အလွှာ Kilimanjaro ရဲ့ရာသီဥတု၏မတူကွဲပြားမှုပေးထားသောအရေးပါဖြစ်ကြသည်။ သင်ကထိပ်သီးအစည်းအဝေးများအတွက်နေရောင်အောက်ရောက်ရှိရေးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်နွေးထွေးသောအဝတ်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အခြေခံဖြစ်သကဲ့သို့တစ်ဦးကအရည်အသွေးကောင်းအိပ်ပျော်နေတဲ့အိတ်, မရှိမဖြစ်အရေးပါသည် ပထမဦးဆုံးအကူအညီကိရိယာအစုံ (သင့်အော်ပရေတာအောက်စီဂျင်နှင့်တစ်ဦးနှလုံးအကူစက်အပါအဝင်ပိုပြီးကျယ်ပြန့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးပစ္စည်းများပေးသင့်ပါတယ်) ။ အရည်အသွေးနှင့်မထိုက်မတန်သည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားပေမယ့်ဒါဟာ On-site ကိုပစ္စည်းကိရိယာများငှားဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကင်မရာအားလပ်ချိန်မှာဘက်ထရီထုပ်ပိုးဖို့သတိရပါ, သင်၏နိုင်ငံကူးလက်မှတ် / အာမခံစာရွက်စာတမ်းမိတ္တူ။
ထိပ်တန်းထိပ်ဖျား: ငွေသားသယ်ဆောင်ရန်သေချာပါစေ သင့်ရဲ့လမ်းညွှန် Tipping အသက် 30 ပေါင် / သင်တို့အဘို့သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဂီယာ၏ 15 ကီလိုဂရမ်အထိသယ်ဆောင်မည်သူနှင့်သင့်အထမ်းသမား။
Acclimatized Get
အမြင့်အနာရောဂါ Kilimanjaro အပေါ်ပျက်ကွက်ထိပ်သီးအစည်းအဝေးကြိုးစားမှုများအတွက်တစ်ခုတည်းသောအကြီးမားဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။ တောင်တော်ရဲ့အစွန်းရောက်အမြင့်မှ acclimatize ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုခြောက်ရက်ပတ်လုံးသို့မဟုတ်ကြာ, တဖြည်းဖြည်းတက်တဲ့လမ်းကြောင်းကိုရွေးချယ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ (Diamox နှင့်နဲ့ Ibuprofen ကဲ့သို့) အချို့သောဆေးဝါးများ (ဖြစ်နိုင်ရင်သန့်ရေနှင့်အတူ) ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့လည်းအရေးကြီးပါသည်စဉ်အမြင့်အနာရောဂါများ၏သက်ရောက်မှုများလျှော့ချနိုင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အမြင့်အနာရောဂါမသက်ဆိုင်သင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ရေးသို့မဟုတ်ကြံ့ခိုင်ရေး၏, မည်သူမဆိုထိခိုက်စေနိုင်ပြီး, ကဲ့သို့သောသင်လက္ခဏာများကိုအသိအမှတ်မပြုနိုင်ကြသည်အရေးကွီးပါပဲ။ ကြိုတင်မဲအတွက်ဆိုးကျိုးများအပေါ်ကိုတက်ဖတ်ပါ, လိုအပ်ခဲ့လျှင်ဆင်းဖို့ပြင်ဆင်ထားခြင်းရှိကြလော့။
ထိပ်တန်းသိကောင်းစရာ: သင်၏န့်သတ်ချက်ကိုလေ့လာသူတို့ကိုတွန်းအားပေးရန်ကြိုးပမ်းနေကြပါဘူး။ က Kilimanjaro မှကြွလာသောအခါ, နှေးနှေးနှင့်မှန်မှန်တကယ်ပြိုင်ပွဲအနိုင်ရထားဘူး။
သင့်ရဲ့ခရီးစဉ်များအတွက်ဘတ်ဂျက်
တစ်ဦးက Kilimanjaro ခရီး $ 2,400- $ 5000 သို့မဟုတ်လူတစ်ဦးနှုန်းကပိုကနေဘယ်နေရာမှာမဆိုကုန်ကျနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်အခကြေးငွေတောင်တော်နှင့်ထံမှစခန်း, အစားအစာ, လမ်းညွှန်များ, ပန်းခြံအခကြေးငွေနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ သင်သည်သင်၏လမ်းညွှန်များနှင့်ပေါ်တာမျှမျှတတကုသနှင့်ကောင်းစွာလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်သငျသညျအကောင်းတစ်ဦးညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းရဖြစ်ကြောင်း, သင့်အစားအစာလျောက်ပတ်ကြောင်းသေချာအောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ယင်းတိုတောင်းလမ်းကြောင်းများစျေးနှုန်းချိုသာဖြစ်ကြသည်နေစဉ်, ထိပ်သီးအစည်းအဝေးရောက်ရှိဖို့သင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုသိသိသာသာဆင်းရဲသားကို acclimatation ၏ရလဒ်အဖြစ်လျှော့ချနေကြသည်။ သငျသညျကို "ကောင်းသောသဘောတူညီချက်" ကိုရွေးချယ်ထားလျှင်သင့်ရဲ့လမ်းညွှန်များနှင့်ပေါ်တာအရေးပေါ်အခြေအနေကိုင်တွယ်ရန်ကောင်းစွာတပ်ဆင်ထားဖြစ်ကြောင်းလုံးဝသေချာပါစေ။
ဂျက်စီကာ Macdonald အားဖြင့်နောက်ဆုံးရေးသားချိန်