မူလစာမျက်နှာခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်အကူအညီချောမွေ့သင့်အရေပြားကိုသိမ်းဆည်းထားပါ
ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက် သို့မဟုတ် ဆားပွတ်တိုက် သည့် spa မှာစျေးကြီးကုသမှုသော်လည်း, သငျသညျအိမျမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်တဦးတည်းကိုပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးမှာ-အိမ်မှာခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာရုံအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပျော့ပြောင်းပြီး, အသက်ပျိုဆဲလ်ထုတ်ဖော်, အသေအရေပြားဆဲလ်များပြင်ဘက်မှာ, အလွှာ exfoliate ရန်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးကနေအိမ် ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက် ဖြစ်ကောင်းတစ်ဦး spa ကုသမှုအဖြစ်နှံ့နှံ့စပ်စပ်သို့မဟုတ်လိုက်မယ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, သို့သော်နေဆဲအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှိပြီးအများကြီးလျော့နည်းစျေးကြီးသည်။
မူလစာမျက်နှာမှာကိုယ်သင်တစ်ဦးကခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ပေးပါလုပ်နည်း
- သင်တစ်ဦးဝယ်နိုင်ဖြစ်စေ ကောင်းတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက် , အိမ်မှာသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ပါစေ , ဒါမှမဟုတ်သူတို့မှာအသုံးပြုတဲ့ကြင်နာလို exfoliating Mitt ကိုအသုံးပြုဖို့ ကိုရီးယား Spa မ်ား ။
- တစ်ပူနွေးစည်ပိုင်း၌ဆယ်ဆယ်ငါးမိနစ်စိမ်ခြင်းဖြင့်ပထမဦးဆုံးအရေပြားပျော့ပြောင်း။ တစ်ဦးလျှော့ပေါ့ Add မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ လာဗင်ဒါ, ylang-ylang နဲ့တူ, သို့မဟုတ်ပါကပိုပြီးစိတ်ပြေလျော့အောင်-geranium မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ အဆိုပါစည်ပိုင်းယိုစီးမှုစို့နှင့်ခြောက်သွေ့သောကိုယ့်ကိုကိုယ် Pat ။
- သင့်ရဲ့စည်ပိုင်း၏အစွန်းပေါ်မှာမျက်နှာသုတ်ပုဝါချထားပါကပေါ်မှာထိုင်။ သင်တစ်ဦးကိုယ်ထည်ပွတ်တိုက်အသုံးပြုနေလျှင်, သင်၏လက်၏စွန်ပလွံတစ်နည်းနည်းထည့်ပြီးအရေပြားကိုကျော်သူကပွတ်သပ်။ သင့်ရဲ့အနိမ့်ခြေထောက်များနှင့်အတူစတင်ပါ။
- တစ်ဦးစိုစွတ် washcloth တက်လှိမ့်ပုံနှင့်သင့်အသားအရေပွတ်သပ်, တစ်ခုချင်းစီဧရိယာထဲမှာအနည်းဆုံးမိနစ်သို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုဖြုန်း။ သငျသညျလညျးအလငျြအမွသွားလျှင်, သင်အပြည့်အဝ exfoliation မရကြဘူး။ သငျသညျတခုပွန်းစားခြင်းဆားပွတ်တိုက်သုံးနေအထူးသဖြင့်လျှင်, ခက်လွန်းသို့မဟုတ်ရှည်လျားလွန်းအပေါ်ယံအခွံကိုမထားပါနဲ့!
- ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ backside လုပ်ဖို့အချိန်ရသောအခါထရပ်တယ်။ သငျသညျမှန်မှန်ခြေကုပ်များသေချာအောင်လုပ်ပါ။
- အဆိုပါပြန်လည် trickiest အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်မှာသင်လုပ်နိုင်သည်ကိုရောက်ရှိ, ဒါမှမဟုတ်ကူညီဖို့ရန်သင့်မိတ်ဖက်မေးကြည့်ပါ။ ရှည်လျားသောလက်ကိုင်နှင့်အတူတစ်ဦးကခန္ဓာကိုယ်ဖြီးသင့်ရဲ့ပခုံးအကြားအစက်အပြောက်မှရနိုင်တယ်။
- သင်ပြုသောအနေတဲ့အခါ, ရေချိုးခန်းအောက်တွင်သုတ်ခြင်း။
- ရေချိုးခန်းအပြေးနေစဉ်ကိုယ့်ဟာကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ပေးမနေပါနဲ့။ အဆိုပါပွတ်တိုက်ရုံကွယ်ပျောက်ပါလိမ့်မယ်။
မှာ-မူလစာမျက်နှာခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်သိကောင်းစရာများကိုပိုပြီး
- တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်တစ်ဦးကနေအိမ်ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ချောမွေ့သင့်ရဲ့အသားအရေကိုစောင့်ရှောက်သင့်ပါတယ်။
- သင့်ရဲ့အသားအရေစိတ်ဆိုးရှာဖွေနေစတင်သည်ဆိုလျှင်, ပွတ်တိုက်၏ကြိမ်နှုန်းအပေါ်ပြန်ဖြတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်လိုပဲဆားထက် gentler တစ်ခုခုကြိုးစားကြည့် သကြားပွတ်တိုက် သို့မဟုတ် exfoliating Mitt ။
- သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာနေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ကိုသုံးပါဘယ်တော့မှမ! ဒါဟာလမ်းလည်းကြမ်းတမ်းပါတယ်။