အိန္ဒိယအတွက်မုတ်သုံလေရာသီစဉ်အတွင်းကျန်းမာရေးတည်းခို
အဆိုပါ မုတ်သုန်ရာသီ မိုဃ်းရွာပင်ပန်းကြမ်းတမ်းအပူကနေကြိုဆိုသက်သာဆောင်တတ်၏အဖြစ်အိန္ဒိယတွင်တစ်လန်းဆန်းအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်ကျန်းမာတည်းခိုယူခံရဖို့အထူးသဖြင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။
ပတ်ပတ်လည်လဲလျောင်းမိုးရွာနှင့်ရေခြင်သားကိုမွေးရန်အဘို့အလွယ်ကူစေသည်နှင့်ကဲ့သို့သောခြင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှု၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေ ငှက်ဖျားနှင့်သွေးလွန်တုပ်ကွေး။ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုလည်းဘုံဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်မြင့်မားသောစိုထိုင်းဆများပြားအရေပြားရောဂါများနှင့်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့သောနှင်းခူ, ဝက်ခြံနှင့်အ psoriasis အဖြစ်နာတာရှည်အရေပြားအခြေအနေများမုတ်သုန်ရာသီအတွင်းပိုမိုဆိုးဝါးလာလေ့ရှိပါတယ်။ ရာသီဥတုလည်းရှင်သန်မှိုများအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။
အိန္ဒိယအတွက်မုတ်သုံလေစဉ်အတွင်းကျန်းမာရေးနခွေများအတွက်သိကောင်းစရာများ
- သငျသညျလမ်းပေါ်အစားအစာနှစ်သက်မြတ်နိုးနေပါက, မိုးရာသီလုပ်ကြဖို့အချိန်မဟုတ်ပါဘူး။ ရေနှင့်ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ညစ်ညမ်းမှုမုတ်သုံကာလအတွင်းအလွန်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ သင်အလွယ်တကူညစ်ညမ်းမှုကနေနေမကောင်းလဲကျနိုင်ပါတယ်။
- ပျောက်ခြင်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အကိုက်တဲ့ကာကွယ်တားဆီးဖို့ခိုင်မာတဲ့အင်းဆက်ပိုးမွှားတွန်းလှန် Apply ။ ငှက်ဖျားက၎င်း၏အများဆုံးပျံ့နှံ့မှာဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်ကနှစ်စဉ်ဒီအချိန်ကာလအတွင်း Anti-ငှက်ဖျားမူးယစ်ဆေးဝါးများယူစကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။
- အဘယ်မှာဖြစ်နိုင်ညစ်ပတ်ရေမှတဆင့်လမ်းလျှောက်ရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ Leptospirosis အပြင်ကခြေနဲ့လက်သည်း၏မြောက်မြားစွာဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
- အသွားအလာများကမောင်းနှငျ့သငျကျော်ကအားလုံးကိုလေပေါ်မှာလိမ့်မယ်အဖြစ်, ရေလမျးပျေါမှာလဲလျောင်းရာလမ်းလျှောက်ကိုလည်းရှောင်ပါ။
- သူတို့စိုစွတ်သော get အခါတိုင်းသင်၏ခြေအခြောက်။ စိုစွတ်သောခြေအိတ်သို့မဟုတ်စိုစွတ်သောဖိနပ်ဝတ်ဆင်ရန်ဆက်လက်မနေပါနဲ့!
- သငျသညျမိုးရွာများတွင်ယစ်မူးရလိုလျှင်, အရေပြားပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန်ရေချိုးရန်ပိုးသတ်ဆေး Betadine သုံးခုထုပ်ထည့်ပါ။
- တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ရေချိုးအားဖြင့်စင်ကြယ်သောသင်၏အအသားအရေထားပါ။ အဆိုပါစိုထိုင်းဆအရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာအခြားအဆိပ်နှင့်အတူချွေးများနှင့်အမှိုက်တစ် buildup ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- ပူနွေးခြောက်သွေ့သင့်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းအားဖြင့်အအေးမိခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးရှောင်ကြဉ်ပါ။
- စိုစွတ်သောဆံပင်များနှင့် damp အဝတ်နှင့်အတူလေအေးပေးစက်ခန်းဝင်မထားပါနဲ့။
- ဒြပ်ထည်ထဲကလုပ်တင်းကျပ်စွာအဝတ်အစားသို့မဟုတ်အဝတ်အစားဝတ်ဆင်ရှောင်ကြဉ်ပါ။ စင်ကြယ်သောဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်ပိတ်ချောမှကပ်ထားပါ။
- အသားအရေခြံများတွင်ချွေးများနှင့်အစိုဓာတ်၏စုဆောင်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ Anti-ဖန်းဂတ်စ် talc ကိုသုံးပါ။ ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုမှကျရောက်နေတဲ့လြှငျ, ထိုကဲ့သို့သော Mycoderm အဖြစ် Medical အမှုန့်ကိုသုံးပါ။
- သငျသညျပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါကနေသည်းခံလျှင်, damp နံရံများနှင့်အတူဘယ်နေရာမှာမဆိုတည်းခိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဒါဟာမှို၏တိုးတက်မှုအားပေးအားမြှောက်များနှင့်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်နွေးအများကြီး, antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအထူးသဖြင့်သူတို့အားသောက်ပါ။
- သင့်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကမြှင့်တင်ရန်နှင့်ရောဂါကူးစက်မှုကိုချွတ်တိုက်ထုတ်ကိုကူညီဗီတာမင် C ကိုယူပါ။
- သားသမီးရဲ့အသားအရေမုတ်သုန်ရာသီအတွင်းအထူးသဖြင့်အားနည်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ Impetigo ပွင့်လင်း, ooze အရည်ကိုချိုးဖျက်နှင့်အပေါ်ယံလွှာဖွံ့ဖြိုးနိုင်သောအနီရောင်အနာစိမ်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်တစ်ခုကူးစက်တတ်အသားအရေပိုးကူးစက်မှုသည်။ အဆိုပါအနာစိမ်းများသောအားဖြင့်တောင်ပေါ်နှင့်နှာခေါင်းတစ်ဝိုက်ပေါ်လာပါသည်။ ဝဲ, သွင်း မှစ. , မုတ်သုန်စဉ်အတွင်းမှာလည်းဘုံသည်နှင့်ယားယံအရေပြားကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ဒါဟာသူတို့ပျံ့နှံ့မတိုင်မီဤအခြေအနေများကုသရမယ့်အရေပြားအထူးကုဆရာသွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့အရေးကြီးတယ်။
မုတ်သုန်ရာသီကာလအတွင်းအိန္ဒိယသွားရောက်လည်ပတ်? ဒီနေရာမှာတစ်ဦးအသုံးဝင်သောရဲ့ အိန္ဒိယမုတ်သုံလေရာသီ Pack များစာရင်း။