ကုထုံးအနှိပ်ခန်းကဘာလဲ?

ကုထုံးအနှိပ်များ၏တံဆိပ်ကိုသုံးပြီးနှိပ်နယ်၏ရည်ရွယ်ချက်ကြောင်းညွှန်ပြနေတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပူဇော်ဖို့ရည်ရွယ် ။ တနည်းအားဖြင့်အဘယ်သူမျှမ "ရှိလိမ့်မည် ပျော်ရွှင်နောက်ဆုံးတွင် " ။ တစ်ဦးကုထုံးအနှိပ်၏အခြားအဓိပ္ပာယ်ကို client ကိုနှင့် Practitioner နှစ်ဦးစလုံးယေဘုယျအားဖြင့်ပုံမှန်နှိပ်နယ်တစ်စီးရီးမှတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများကိုရရှိတစ်ဦး shared ရည်မှန်းချက်ရှိသည်ဆိုသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါဟာကုထုံးအနှိပ်အနှိပ်ကုထုံး၏လယ်ပြင်တွင်ထိုကဲ့သို့သောအရေးပါသောသက်တမ်းသည်အဘယ်ကြောင့်နားလည်ရန်အနည်းငယ်သမိုင်းရှိသည်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါ 1880 ခုနှစ်တွင် masseuses နှင့် masseurs ဆရာဝန်များက '' လက်ထောက်အဖြစ်အဖြစ်ပုဂ္ဂလိကလက်တွေ့တွင်သမားရိုးကျဆေးဝါးအတွင်းအလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။

ဆွီဒင်နှိပ်နယ်၏ဂန္ရွေ့လျား - - ဥရောပဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန် Johann Mezger ကတီထွင်ခဲ့ကြရာသူတို့က effleurage, petrissage, ပွတ်တိုက်မှုနှင့် tapotement အဖြစ်လူသိများသည့်ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးထိန်းသိမ်းရေးအတွက်ကျွမ်းကျင်ခဲ့ကြသည်။

အဆိုပါအနှိပ်ခန်းများ၏ထ

1930 by, ဆှီဒငျအနှိပ်ရောဂါနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းများတွင်ဒဏ်ရာကိုကုသ, ယေဘုယျနျြးမာရေးအတှကျပျော့တစ်ရှူးခြယ်လှယ်, လှုပ်ရှားမှုတွေ, hydrotherapy နှင့် electrotherapy ပါဝင်သည်ကြောင်း physiotherapy ၏တစ်ဖွဲ့လုံး system ကိုဖြစ်ခဲ့သည်။ M က asseuses နှင့် masseurs တခါတရံအနှိပ်ခန်းအဖြစ်လူသိများဆရာဝန်များနှင့်ဝသကဲ့သို့ကောင်းစွာအဖြစ် YMCA, အများပြည်သူဗတ်, Spa မ်ား, အလှပြင်ဆိုင်များနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများတွင်အရိုးအကြောအဆစ်အဖြစ်အလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။

သို့သျော "အနှိပ်ခန်း" တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားဝန်ဆောင်မှုထောက်ပံ့ပေးကြောင်းဖွင့်မဖွင့်တော့တာပဲ။ 1950 နှင့် 1960 by "အနှိပ်ခန်း" ပြည့်တန်ဆာတစ်ဦးနေရာကိုတစ်ဦးစကားလုံးနုလှတွေနဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်။

masseuse နှင့် masseur ၏အသက်မွေးဝမ်းခဲ့အဖြစ်တရားဝင်ကုထုံးအဖြစ်အနှိပ်, disrepute သို့ကျဆင်းသွားခဲ့ရသည်။

1960 နှင့် 1970 ခုနှစ်တွင်လူ့အလားအလာလှုပ်ရှားမှုအားဖြင့်မှုတ်သွင်းလူမျိုး၏မျိုးဆက်သစ်နှင့်သဘာဝအနာပျောက်စေသောအများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ဖန်အနှိပ်ကုထုံးစိတ်ဝင်စားဖြစ်လာခဲ့သည်။ 1962 ခုနှစ်မှာစတင်ထူထောင်ခဲ့တဲ့ကယ်လီဖိုးနီးယားမှာရှိတဲ့ Esalen Institute မှ, Esalen နှိပ်နယ်၏၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စတိုင်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

သူတို့ကအနှိပ်ခံကုသနှင့်သူတို့အနှိပ်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဂုဏ်သတင်းကို restore ပြန်တစ်လမ်းအဖြစ် "ကုထုံးအနှိပ်" လုပ်ခဲ့တဲ့အလုပ်သူတို့ကိုယ်သူတို့တောင်းဆိုခဲ့သည်။

ယနေ့ပင်အထီးဖောက်သည် "တကိုယ်လုံးနှိပ်ခံ" သို့မဟုတ် "extras" အကြောင်းကိုတောင်းသူတို့တစ်တွေပျော်ရွှင်ဇာတ်သိမ်းစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြောင်းအမွှ, ၎င်းတို့၏အနှိပ်န်ဆောင်မှုများနှင့် ပတ်သက်. မေးရန်လွတ်လပ်သောအမျိုးသမီးအနှိပ်ကုသခေါ်ဆိုပါ။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးကုထုံးအနှိပ်ဖွင့်ကြောင်းရှင်းပြခြင်းအားဖြင့်, အ Practitioner သူတို့ကိုပျြောရှငျတဲ့ဇာတ်သိမ်းကိုမျှော်လင့်ဖို့မသိနှင့်များသောအားဖြင့်လျင်မြန်စွာဖုန်းကိုချွတ်ရလိမ့်မည်ဟုမဆိုဖြစ်ရပ်အတွက်သူတို့ကိုစာအုပ်ဆိုင်မှငြင်းဆန်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအပြောင်းအလဲများအောင်မြင်ရန်ကုထုံးနှိပ်

တစ်ဦးကုထုံးအနှိပ်၏အခြားအဓိပ္ပာယ်ကို client ကိုနှင့် Practitioner နှစ်ဦးစလုံးမကြာခဏပုံမှန်နှိပ်နယ်တစ်စီးရီးမှတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲများကိုရရှိတစ်ဦး shared ရည်မှန်းချက်ရှိသည်ဆိုသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ မည်သည့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အနှိပ်အစစ်အမှန်နှင့်အတူကုထုံးဖြစ်ပါတယ်စဉ်တွင် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ အချို့နှိပ်နယ်အပေါ်မှာပိုပြီးအာရုံစူးစိုက် အပန်းဖြေ ။

ဥပမာ, ဆွီဒင်နှိပ်သွေးနှင့်တုံးမှာတက်စေ့စောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်နှငျ့သငျပြေစေပြီးတစ်ဦးထက်ပိုသောအပေါ်ယံအနှိပ်သည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုကောင်းမွန်သည်စဉ်တွင်ကြောင့်နာကျင်မှုများနှင့်ကန့်သတ်စေခြင်းအလိုငှါကိုယျခန်ဓာ၏အခြေခံအဆောက်အဦများရွှေ့ပြောင်းရည်ရွယ်ခြင်းမရှိပါ။

နက်ရှိုင်းသောတစ်သျှူးအနှိပ် သို့မဟုတ် အားကစားနှိပ်ခံ လိုက်နာသို့မဟုတ်ဆက်ဆက်ကုထုံးဖြစ်သောချောင်းဆိုးအတွက်ကြောင်းတစ်သျှူးကိုလွှတ်နိုင်ရန်အတွက်ပိုမိုနက်ရှိုင်းဖိအားများနှင့် Cross-ဖိုင်ဘာပွတ်တိုက်အားကိုအသုံးပြုထားပါတယ်။

သင်တစ်ဦးအပန်းဖြေ setting ကိုတစ်ဦးအနှိပ်ရလြှငျမူကား, သင်ဖြစ်ကောင်းလက်ရှိကုထုံးအကျိုးကျေးဇူးကန့်သတ်ထားတဲ့, တဖန်ကြောင်းကုထုံးကိုမြင်ရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

တစ်ဦးကကုထုံးအနှိပ်, တိကျတဲ့တိုင်ကြားစာနှင့်အတူကုထုံးရန်သင့်အားပစ္စုပ္ပန်ကိုဆိုလိုသည်ဥပမာ, သင့်တင်ပါးဆုံရိုး, တင်းကျပ်စွာပခုံးများတွင်နာကျင်မှု, သို့မဟုတ်သင့်နောက်ကျောအောက်ပိုင်း (သို့မဟုတ်တောင်မှအားလုံးသုံး) တွင်တစ်ဦးစွာဝေဒနာကို။ အဆိုပါကုထုံးထို့နောက်အဆင့်လေးဆင့်အောက်ပါအတိုင်း:

• သင့်လက်ရှိအခွအေနေကိုအကဲဖြတ်ထားသည်။ ဤသည်အဆိုပါကုထုံးလည်း, သင်ရွှေ့လမ်းကိုစောငျ့ရှောကျရွေ့လျားမှုသင့်ရဲ့ range ကိုစမ်းသပ်ရန်, နှင့်တစ်ရှူးခံစားရပါလိမ့်မယ်စတာတွေ, သင်နာကျင်မှုတွေ့ကြုံခံစားပုံကို, စတင်ခြင်းရုတ်တရက်ခဲ့သည်ဖြစ်စေ, တစ်ဦးသမိုင်းယူပြီးသင်နာကျင်မှုကြုံတွေ့ခဲ့ကြအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးတောင်းဆိုနေတာပါဝငျမညျ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့် texture.?You များအတွက်ကုသမှုကာလအတွင်းအခြေခံအားဖြင့်ကြီးကုထုံးကိုပြောပြ
• အစီအစဉ်တစ်ခုတင်ပြသည်။ ယင်းကုထုံးသင့်ရဲ့အခြေအနေကောင်းတစ်စိတ်ကူးရှိပါတယ်ပြီးတာနဲ့သူကုသမှုတစ်ခုချဉ်းကပ်အဆိုပြုနိုင်ပါတယ်။ ပခုံး, နိမ့်ပြန်နှင့်ညာဘက်တင်ပါးဆုံရိုး - - အစားတဦးတည်း session တစ်ခုအတွင်းမှာတစ်ဦးနဲ့ full-ခန္ဓာကိုယ်အနှိပ်လုပ်ဖို့ကြိုးစားနေဒီတိုင်ကြားချက်သင့်ရဲ့ဧရိယာကိုအာရုံစိုက်အဖြစ်ရိုးရှင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါကုထုံးအကြံပြုကြားကာလမှာအစည်းအဝေးများတစ်စီးရီးအကြံပြု, သင်ထိုကာလအတွင်းမှာမြျှောလငျ့နိုငျတိုးတက်မှုမျိုးညွှန်ပြပါလိမ့်မယ်။ သူမသည်ဤကဲ့သို့သောအပူ, ရေခဲ, hydrotherapy, ဒါမှမဟုတ်ပို်ကို အသုံးပြု. အဖြစ်ဧရိယာကုသတခြားနည်းလမ်းတွေ, အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ သင့်လျော်သောပါက, ကုထုံးနောက်ထပ်အကဲဖြတ်နှင့်ကုသမှုများအတွက်အခြားကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရန်သင့်အားရည်ညွှန်းပေလိမ့်မည်။

• ယင်းကုထုံး Perform ။ ဒါကအကဲဖြတ်နှင့်သင်ဖို့သဘောတူခဲ့ကြအစီအစဉ်အပေါ်အခြေခံပြီးအမှန်တကယ်အနှိပ်, ဒါမှမဟုတ်ကုသမှုဖြစ်ပါသည်။
• ရလဒ်ကိုအကဲဖြတ်ရန်။ ကုသမှုရဲ့အဆုံးမှာ, သင်နှင့်ကုထုံးရလဒ်ပြန်လည်သုံးသပ်။ နာကျင်မှုလျော့နည်းလား? အဲဒီမှာပူးတွဲပိုမို mobility လား? သင့်ရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်ခဲ့သလဲ ရလဒ်၏အခြေခံတွင်ကုထုံးအပိုဆောင်းအစည်းအဝေးများနှင့်ကြိမ်နှုန်းအကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအပတ်တိုင်းလာလျှင်ဥပမာ, သင်အစည်းအဝေးများအကြားနှစ်ဦးသို့မဟုတ်သုံးပတ်စောင့်ဆိုင်းပါလျှင်ထက်မြန်တိုးတက်မှုကိုတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးအကဲဖြတ်ကုထုံး၏ဆက်လက်သင်တန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်အသီးအသီး session ရဲ့အဆုံးမှာအရပျကိုယူပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာအလွန်ပါဝင်ပတ်သက်အသံစခွေငျးငှါ, ဒါပေမယ့်အတွေ့အကြုံကုထုံးအတွက်အကဲဖြတ်ပြုပါနှင့်လျင်မြန်စွာအစီအစဉ်တစ်ခုအဆိုပြုပင်တစ်အပန်းဖြေ spa ၌၎င်း, သင်ပင်တဦးတည်း session တစ်ခုအတွက်ကယ်ဆယ်ရေးအချို့ကိုဒီဂရီတွေ့ကြုံခံစားသင့်တယ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်အပန်းဖြေ spa ၏န့်အသတ်လူအများစုအားလပ်ရက်အပေါ်နေစဉ်အနှိပ်ရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကုသတဲ့စီးရီးပြန်လာမယ့်များသောအားဖြင့်လက်တွေ့ကျသောမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျကုထုံးအနှိပ်နှင့်အတူဆက်လက်ချင်လျှင်မူကားသင်တို့၌အစဉ်ဒေသခံတစ်ဦးတစ်နေ့လျှင် spa မှာပုဂ္ဂလိက Practitioner သို့မဟုတ်တစ်အကြံပြုအနှိပ်ကုထုံးအတူတက်လိုကျလြှောကျနိုငျ