စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန၏ Flow Restore ဖို့ Finger ဖိအားအသုံးပြုခြင်း
ဂျပန်တွင်ဖွံ့ဖြိုးပြီး, Shiatsu တစ်ဦးစတိုင်ဖြစ်ပါတယ် bodywork ကိုခန္ဓာကိုယ်မှစွမ်းအင်၏ကျန်းမာစီးဆင်းမှု (တရုတ်, ဂျပန် ki အတွက် chi) restore မှလှုပ်ရှားမှုများ, တော်ကိုဆန် ့. ပူးတွဲလည့်အဖျားခတ်, ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်တိကျသောအချက်များမှလက်ညှိုးကိုဖိအားကိုအသုံးပြု။ Shiatsu မဟုတ်ဘဲရောဂါလက္ခဏာတွေသိသာထင်ရှားမှုအရှိဆုံးနေရာတစျခုသောဧရိယာပေါ်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းထက်တကိုယ်လုံး addressing, ဘက်စုံဖြစ်ပါတယ်။
shi (လက်ညှိုး) နှင့် atsu (ဖိအား) - - Shiatsu ၏အမည်ကိုနှစ်ခုဂျပန်စကားကနေကြွလာပေမယ့်တစ်ဦး Practitioner ကိုလည်းလက်တံတောင်ဆစ်ချိုးခြင်းနှင့်ဒူးထောကျ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို အသုံးပြု. ဖိအားလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
သငျသညျ ချောင်အဝတ်အစားဝတ်ဆင် များသောအားဖြင့်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာဖျာပေါ်တွင်ဖျော်ဖြေသော shiatsu ဘို့။ အဘယ်သူမျှမကရေနံဒီကုသမှုအတွက်အသုံးပြုသည်။
သမိုင်းနှင့် Shiatsu ၏အခြေခံမူများ
Shiatsu ဖဲကြိုးဖြတ် 20 ရာစုအစောပိုင်းတွင်အတွက်အမည်ရှိပေမယ့်ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ (TCM) တွင်အမြစ်များရှိပြီးခဲ့သည်။ shiatsu နောက်ကွယ်မှသီအိုရီ, အပ်စိုက်ကုထုံးကဲ့သို့ခန္ဓာကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုစီးဆင်းရာတလျှောက်မမြင်ရတဲ့စွမ်းအင်လမ်းကြောင်း, ဒါမှမဟုတ်ဒီဂရီမျဉ်းရှိပြီးဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျကျန်းမာနေတဲ့အခါမှာ, စွမ်းအင်အရေးပါသောအစွမ်းအင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင်ထောက်ပံ့ခြင်း, ဒီဂရီမျဉ်းတလျှောက်တွင်လွတ်လပ်စွာစီးဆင်း။ ခန္ဓာကိုယ်ဆင်းရဲသောသူသည်အစားအသောက်, ဖိန်း, မူးယစ်ဆေးဝါး, အရက်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုအားဖြင့်အားနည်းလျက်ရှိသည်သောအခါမူကား, အ ki မရှိတော့ချောချောမွေ့မွေ့စီးဆင်း။ ဒါဟာအခြားသူတွေအချို့ဒေသများနှင့်အလွန်အကျွံအတွက်လစ်လပ်ဖြစ်နိုင်သည်။
အဆိုပါ shiatsu Practitioner သည်ဤစွမ်းအင်လမ်းကြောင်းအဖြစ်ဒီဂရီမျဉ်းတလျှောက်တည်ရှိသောဖြစ်ကြောင်း (ဂျပန်အတွက် tsuobos ကိုခေါ်) ကိုရမှတ်သိတယ်။ သူတို့ဟာအခြေခံအားမြင့်မားတဲ့စီးကူးဒေသများတွင်ဖြစ်ကြပြီးပုံစံများတစ်ဦးကိုအရေအတွက်အားဖြင့်ထိခိုက်ခံရနိုင်သည် shiatsu အတွက်လက်ချောင်းဖိအား; အပ်စိုက်ကုထုံးအတွက်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်, moxibustion အတွက်အပူ။
စွမ်းအင်တဖန်စီးဆင်းမှုမှရယူခြင်း
ဤအ tsuobos ဖို့ဖိအားလျှောက်ထားခြင်းအားဖြင့်, ထို shiatsu Practitioner ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်မညီမျှမှုသတ်မှတ်နှင့်စွမ်းအင်တစ်ဖန်ချောချောမွေ့မွေ့စီးရောက်လာပါတယ်။ စွမ်းအင်သို့မဟုတ် ki လစ်လပ်ဖြစ်ပါတယ်လျှင်, Practitioner သူမ၏ထိတွေ့နဲ့ဧရိယာမှစွမ်းအင်ကိုမိတ်ဆက်။ အမှတ်ထိဖို့ခဲယဉ်းခြင်းနှင့်နာကျင်လျှင်, သူတို့သည် Practitioner စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်လိုအပ်တဲ့ ki တစ်ခုပိုလျှံလည်းမရှိ။
မည်သည့်ကုသမှုနှင့်ဝသကဲ့သို့, သင်ချင်တယ်ဘယ်လောက်ဖိအားကိုထိန်းချုပ်၌ရှိကြ၏။ အမှတ်လည်းနုသေးလျှင်, သင်တက်မပြောတတ်နှင့်ကုထုံးကိုပြောပြနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးက shiatsu session ကိုများသောအားဖြင့် 45 မိနစ်နှင့်တစ်နာရီအကြားကြာရှည်ခံသည်။
အနောက်တိုင်းစိတ်ကိုပြုလုပ်ရန်အနည်းငယ်ပိုရှုပ်ထွေးအောင်တစ်ခုချင်းစီကိုစွမ်းအင်လမ်းကြောင်းတစ်ခုကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို (ကျောက်ကပ်, အဆုတ်, အသည်း, နှလုံး, အစာအိမ် etc) အဖြစ်စိတ်လှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ် (ကြောက်ရွံ့ခြင်း, ဝမ်းနည်းမှု, အမျက်ဒေါသ) နှင့်ဆက်စပ်သောကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစိတ်ဝင်စားဖို့ရဲ့, ဒါပေမယ့်သင်ဤအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ပါ။ နူးညံ့ကြင်နာမှုသင့်ရဲ့အသည်းဒီဂရီမျဉ်းရှိလျှင်, သင်တို့ကိုအသည်းရောဂါရှိတယ်မဆိုလိုပါ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့အသည်းစွမ်းအင်သည်ညီမျှမှုကိုဆိုလိုသည်။
ကျန်းမာရေးနှင့်များ၏ရိုးရာအရှေ့မော်ဒယ် ကျန်းမာ အနောက်တိုင်းပုံစံကနေအလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်အရာတစ်ခုခုကိုလေးလေးနက်နက်မှားယွင်းနေတတ်ခြင်းမပြုမီခန္ဓာကိုယ်မှကျန်းမာရေးနှင့်ဟန်ချက် restore ပြန်အကြောင်းကိုပိုမိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်အသက်ကြီးအဖြစ်အားနည်းရရှိသွားတဲ့မူသောသင်တို့ ki, ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်အကြောင်းကိုလည်းဖြစ်ပါတယ်။
Shiatsu ထွက်စမ်းဖို့အာရှသဘာပတိနှိပ်ကြိုးစားပါ
အဲဒီမှာဒီရက် Shiatsu ပူဇော်များစွာကို Spa မ်ားသော်လည်း, သင်တစ်ဦးကြိုးစားနေခြင်းဖြင့်ထွက် start စေခြင်းငှါ, ကုလားထိုင်အနှိပ် အများအပြားအာရှကုသရှိသည်သောနေရာများထဲကတစ်ခုမှာ။ ငါအတွက်ကုန်တိုက်မှာလုံးဝအံ့သြစရာကုလားထိုင်အနှိပ်ခဲ့ ဥက္ကလာဟိုးမားစီးတီး ခရီးသွားလာနေစဉ်အချို့သောတင်းမာမှုထုတ်လုပ်ကိုင်ဖို့, ငါ $ 15 သို့မဟုတ် $ 20 အဘို့, တဆယ်မိနစ်ခံစားခဲ့ရဘယ်လောက်ပိုကောင်းနေဖြင့်လုံးဝအံ့သြလေ၏။
သူဟာ Shiatsu လုပ်နေတာခံခဲ့ရသည်မပြောခဲ့ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကဘာပါပဲ။ အကြီးအဘာသဘောတူညီချက်။
အများအပြား Spa မ်ားရှိကြ၏ရှေ့၌ငါချီကာဂိုအတွက်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုစည်းဝေးကြီးကိုတက်ရောက်အခါငါ့ကို Shiatsu ယုံကြည်သူကိုဖန်ဆင်းကြောင်းနောက်ထပ်အတှေ့အကွုံလာ၏။ အကြှနျုပျ၏လည်ပင်းနာကျင်ချောင်းဆိုးသို့သွားလေ၏။ ငါဒါကျွန်မဖုန်းစာအုပ် (ထိုရှေးနေ့က) ရှာဖွေအနီးအနားရှိအာရှအနှိပ်အရပျသို့သှားသော incapacitated ခဲ့သည်။ ငါကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးဦးနှောက်အာရုံကြောကြီးနှင့်ကုထုံးအများကြီးအင်္ဂလိပ်စကားမပွောနိုငျ, ဒါပေမယ့်သူမကျိန်းသေသောအရာတို့ကိုနောက်တဖန်ရွေ့လျားတယ်။ အကြှနျုပျ၏လည်ပင်းငါအစည်းအဝေးကိုပြီးအောင်နှင့်တစ်အပိုင်းအစအတွက်အိမ်မှာပျံသန်းနိုင်ကြောင်းလုံလောက်စွာရပြန်လေ၏။