အသက်ရှုလမ်းကြောင်းနှင့်အရေပြားအခြေအနေများသည်တစ်ဦးကသဘာဝကုထုံး
ဆားကုထုံးမြေပြင်အထက်တစ်ဦးဆားဂူ၏အခွအေန recreates အထူးခန်း၌ထိုင်လျက်ကဲ့သို့ရိုးရှင်းပါသည်။ ဆားအခန်းပေါင်းအဆုတ်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေရန်အခွင့်အလမ်းပေးခြင်းတစ်ဦးတာမျိုးနှင့်ရောဂါပိုးကိုအခမဲ့ပတ်ဝန်းကျင်သည်။ သူတို့ကပန်းနာရင်ကြပ်, cystic fibrosis နှင့်အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှင့်အရေပြားရောဂါခံစားနေရသူတစ်ဦးအိမ်ရှင်များအတွက်ရေပန်းစားကုသမှုဖြစ်လာကြပါပြီ။
ဒါ့အပြင် holtherapy အဖြစ်လူသိများ, ဆားကုထုံးနျြးမာရေးအတှကျကသဘာဝဆားဂူထဲမှာအချိန်ဖြုန်း၏အရှေ့ဥရောပအစဉ်အလာတစ်ခုခေတ်သစ်အပြောင်းအလဲဖြစ်ပါတယ်။
ပိုလနျဆရာဝန်ဒေါက်တာ Boczkowski ထဲမှာဆားမိုင်းလုပ်သား၏ကောင်းသောကျန်းမာရေးစောင့်ကြည့်ပြီးနောက်, 1843 ခုနှစ်ဆားဂူရဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုမှတ်တမ်းတင်ဖို့ပထမဦးဆုံးခဲ့ Krakow အနီး Wieliczka ဆားမိုင်း။
ဒါကြောင့်သဘာဝနှငျ့အခြို့ကဆေးညွှန်းဆေးဘို့လိုအပ်ကြောင်းလျော့ကျစေပါတယ်လို့ပြောဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူသားသမီးတို့အဘို့တစ်လူကြိုက်များကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ အများဆုံးကအခြားရွေးချယ်စရာကုထုံးနှင့်ဝသကဲ့သို့, ဆားကုထုံးလည်းသိပ္ပံနည်းကျအကျိုးရှိသောအဖြစ်သက်သေပြခံရမဝေဖန်ထားသည်။
ဆားကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ဆားကုထုံးထောက်ခံသူများသည်, ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များကဲ့သို့ရောဂါပိုးမပါဘဲ, တကမြုံပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှတာမျိုးအကျိုးကျေးဇူးများ attribute ။ ဥမင်ထဲသို့စေသည်ကိုမဆိုဇီဝကြောင့်ဆား၏ရှင်သန်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဆားခန်းလည်းသင့်ရဲ့စိတ်အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီနိုင်သည့်အနုတ်လက္ခဏာအိုင်းယွန်း၏အဆင့်မြင့်ရှိသည်။
အသုံးစရိတ်အချိန် speleotherapy (speleos ဂူကိုဆိုလိုသည်) ဟုခေါ်သည့်သဘာဝဆားဂူဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်လူအများစုဆားဂူမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။
ဒီတော့ဆားအခန်းပေါင်းမြေပြင်အထက်တစ်ဦးဆားဂူ၏အခြေအနေများထပ်ဖွ 1980 ခုနှစ်တွင်တီထွင်ခဲ့သည်။ အထက်-မြေပြင်ဆားကုထုံး (အိမ်ဖွဲ့ဆားကိုဆိုလိုသည်) halotherapy လို့ခေါ်ပါတယ်, နှင့်အခန်းပေါင်းတခါတရံ halochambers ဟုခေါ်ကြသည်။ အများအားဖြင့်သင်သာအထူးပြုစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှာဆားကုထုံးရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သူတို့ကဝယ်လိုအားကိုထောကျပံ့ဖို့လုံလောက်တဲ့လူဦးရှိပါတယ်ရှိရာမြို့ကြီးအတွက်ပိုပြီးအဖြစ်များဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
အများကြီးမဟုတ်အစစ်အမှန် Spa မ်ား စစ်မှန်တဲ့ဆားကုထုံးကိုဆက်ကပ်။
New York အပေါ်ဘက်ကခုနှစ်တွင်တစ်ဦးကဆား Sanctuary
သငျသညျအစဉ်အလာနှစ်ဦးစလုံးရနိုင်နေရာအနည်းငယ်ထဲမှတစ်ဦး spa ကုသ နဲ့စစ်မှန်တဲ့ဆားကုထုံးဂျွန်ဆင်စီးတီး, နယူးယောက်ရှိ Glen Resort & ညီလာခံ Center မှာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဆား Sanctuary ရိုးရာဓလေ့မှာအဆိုပါ Spa ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဆား Sanctuary တစ်ဟိမဝန္တာဆားဂူနှင့်သေးငယ်အုပ်စုများနှင့်ကလေးများလိုက်လျောညီထွေနိုငျသောခေတ်သစ်ဆားအခန်းတစ်ခန်းနှစ်ဦးစလုံးရှိပါတယ်။
အဆိုပါဟိမဝန္တာကနေပန်းရောင်နှင့်အဖြူရောင် variegated ဆားလုပ်ကွက်နောက်ကွယ်မှ illuminated အထူးသဖြင့်အခါ, အလွန်အဆင်းလှပါ, ဒါကြောင့် Las Vegas မှာ-Aria မှာ Spa များကဲ့သို့အပန်းဖြေစခန်း Spa မ်ား, တစ်ဦးတည်ဆောက်မှသူတို့ကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည် "ဆားတရားအားထုတ်ရန်အခန်း။ " ဒီအထွက်ဆွဲထားဖို့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ရာအရပျ, ဒါပေမဲ့ဒါဟာဖြစ်နိုင်သငျသညျဆားကုထုံးတစ်ခုဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောသင်တန်း၏ therapuetic အကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးမယ့်မပေးပါ။
ဘယ်လိုဆားကုထုံးလုပ်ငန်းခွင်ပါသလား
ဆားမော်လီကျူးအပြုသဘောဆိုဒီယမ်အိုင်းယွန်းနှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောကလိုရိုက်အိုင်းယွန်းများ၏ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ သင်ကုထုံးအခန်း၏ငန်လေထုကိုရှူရှိုက်နေစဉ်, ဆားမော်လီကျူးအဆုတ်၏စိုထိုင်းသောအဲယားဝေးရိုက်ထည့်ပါနှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောအိုင်းယွန်းထုတ်, ဖြိုချ။
အဆိုပါအနုတ်လက္ခဏာအိုင်းယွန်းချွဲရှင်းလင်းရေးနှင့်ရောဂါပိုးဖို့ကိုယ်ခံစွမ်းအားတုံ့ပြန်မှုတိုးတက်အောင်တိုးတက်အောင်လေကြောင်း Linings လှုံ့ဆော်ခြင်း။ နာတာရှည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့်အတူလူတွေဟာသူတို့ရဲ့လေကြောင်းလိုင်းများတွင်ဆိုဒီယမ်ကလိုရိုက်နှင့်ဆားကုထုံးဒီချို့တဲ့ဖြေရှင်းကူညီပေးသည်ကင်းမဲ့နေသည်။
ဒါဟာရောဂါလက္ခဏာတွေလျော့ချ reoccurring မှသူတို့ကိုတားဆီးများနှင့်နှာခေါင်းမှုန်ရေမွှားများနှင့်ရှူရှိုက်မိပါနဲ့တူဆေးဝါးများအပေါ်မှီခိုမှုကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်။
အဲယားဝေးအပေါ်အလုပ်လုပ်တယ်သောလေဆားလည်းထိုကဲ့သို့သော psoriasis နှင့်နှင်းခူကဲ့သို့သောအသားအရေအခြေအနေများ, အမျိုးမျိုးဖွင့်ရှင်းလင်းရေး။ ထို့အပွငျအနုတ်လက္ခဏာအိုင်းယွန်းများလွှတ်ပေးရန်သင့်ရဲ့ခံစားချက်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
လေ့လာရေးဆားကုထုံးစဉ်အတွင်းအပျက်သဘောဆောင်သောအိုင်းယွန်းများလွှတ်ပေးရေး (သင်လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေထဲသို့အပြင်ဘက် step အခါသင်တွေ့ကြုံခံစားသောအရာကို) စိတ်ဖိစီးမှု, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, lethargy နှင့်စိတ်ကျရောဂါကိုလျော့နည်းစေခြင်း, စိတ်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများတည်ငြိမ်နေစဉ်အတွင်းစွမ်းအင်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေလိုပဲတိုးတက်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ သငျသညျကိုမှန်မှန်ယူသည့်အခါဆားကုထုံးကအကောင်းဆုံးရလဒ်တွေကိုပေးပါသည်။ တစ်ဦးကတစ်ခုတည်းကုသမှုတွေအကြောင်း 45-50 မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်ပါသည်။ သငျသညျရိုးရှင်းစွာ halochamber ၌ထိုင်နဲ့ဆားဏုမှုန်ရှူ။
မူလစာမျက်နှာမှာဆားကုထုံး
အိမ်မှာဆားကုထုံးရတဲ့၏နောက်ထပ်နည်းလမ်းတခုဆားရှူရှိုက်မိပါယ်ယူရန်ဖြစ်ပါသည်။
ဟိမဝန္တာဆား crystals စက်ပစ္စည်း၏ကြွေ filter များအကြားချထားပါသည်။ သငျသညျရှူသောအခါ, ဖြတ်သန်းလေထု၏စိုဓာတ်ထို့နောက်သင့်အသက်ရှူမှုစနစ်တစ်ခုလုံးကိုသို့လွန်သွားပြီးသောမိုက်ခရွန်-size ကိုဆားမှုန်စုပ်ယူ။
သင်တို့သည်လည်းမြင့်မားသော, သို့မဟုတ်ဟိမဝန္တာဆား crystals ၏တုံးနှင့်ပြည့်စုံတစ်ဦးကြည်လင်ပန်းကန်အဖြစ်ခုနစ်ခုတကျိပ်တပါးလက်မကနေလာနေကြပါတယ်တစ်ခု illuminated ပန်းရောင်သို့မဟုတ်မက်မွန်-အရောင်မျှော်စင်လာသောဟိမဝန္တာဆားကြည်လင်ဆီမီးခွက်ကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ ငါငါ့အလိုရှိသမျှအိမ်တော်ကိုအုပ်စိုးသောဤဖလားရှိသည်။ သူတို့ကသင့်ရဲ့အသက်ရှုလမ်းကြောင်းစနစ်ကတစ်ဦးကုထုံးအကျိုးကျေးဇူးရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါပေမဲ့သူတို့ပိုလတ်ဆတ်လေထုစောင့်ရှောက်သောသဘာဝကအနုတ်လက္ခဏာအိုင်းမီးစက်ဖြစ်ကြသည်။ ထိုသူတို့ကအများဆုံးဆက်ဆက်လှပသောဖြစ်ကြပြီးတစ်ဦးနွေး, ရင်ခုန်စရာအလင်းရောင် generate ။