သုံးအဓိကအစာစားခြိအစဉ်အလာပီရူးအတွက်တည်ရှိ: desayuno (နံနက်စာ), almuerzo (နေ့လယ်စာ) နှင့် cena (ညစာစားသို့မဟုတ်ညစာ) ။ တစ်ဦးကကြီးမားပြီးရှည်ရှည်နေ့လယ်စာနေ့ကို၏အဓိကမုန့်ညက်, စပိန်နှင့်အတူပီရူးရှယ်ယာ (ဘယ်မှာနေ့လယ်စာ la comida ထက် almuerzo အဖြစ်လူသိများသည်) တစ်ဦးရိုအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ မနက်စာပုံမှန်အားဖြင့်အသေးစားနှင့်ရိုးရှင်းသောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, စားသောက်ဆိုင်မှာထွက်ညစာစားမဟုတ်လျှင်ညစာခဲနေ့လယ်စာအဖြစ်သိသိသာသာဖြစ်ပါတယ်။
04 ၏ 01
Desayuno (နံနက်စာ)
Brent Winebrenner / Getty Images နံနက်စာ, ဒါမှမဟုတ် desayuno, ပုံမှန်အားဖြင့် 7:00 pm တွင်နှင့် 9:00 pm တွင်အကြားကိုစားသည်။ ဤသည် (အချို့အစောပိုင်းက start သို့မဟုတ်နောက်မှပြီးအောင်ဖြစ်နိုင်သည်) နေထိုင်ရန်အဆောင်များနှင့်ဟိုတယ်များအတွက်နံနက်စာ်ထမ်းဆောင်များအတွက်စံနှစ်ခုနာရီပြတင်းပေါက်ဖြစ်တယ်, ဒါသင်သည်သင်၏အခမဲ့မုန့်ညက်ချင်တယ်ဆိုရင်သိပ်နောက်ကျအိပ်မရကြဘူး။
နံနက်စာအများအပြားပီရူးအိမ်ထောင်စုအတွက်ရိုးရှင်းတဲ့မုန့်ညက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘုံမနက်စာအစားအစာမုန့်နှင့်ထောပတ် (မကြာခဏဝက်ပေါင်ခြောက်သို့မဟုတ်ယိုနှင့်အတူ) နှင့် oatmeal ပါဝင်သည်။ အချိုရည်ကော်ဖီ, အသီးဖျော်ရည်များနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ပါဝင်သည်။ ဒေသဆိုင်ရာမူကွဲပီရူးများ၏တောတွင်းဒေသတွေမှာ (platano) ချမ်းကုန်းနှင့်အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်မှည့်သောငှက်ပျောအတွက်လေးလံဟင်းချိုပါဝင်နိုင်သည်။
04 ၏ 02
Almuerzo (နေ့လည်စာ)
Sean Caffrey / Getty Images နေ့လည်စာ, ဒါမှမဟုတ် almuerzo, ပီရူးအတွက်တစ်နေ့တာ၏အဓိကမုန့်ညက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ (က siesta အသုံးပြုပုံတိုင်းပြည်အချို့အစိတ်အပိုင်းများအတွက်, ပြီးတော့နောက်တော်သို့လိုက်) မကြာခဏအချိုပွဲအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်တစ်ဦး starter နှင့်အဓိကသင်တန်းပါဝင်သောတစ်ရှည်ဖြစ်စဉ်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ နေ့လည်စာအများအပြားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအကြောင်းကို 3:00 pm မှာပြန်ဖွင့်ရှေ့တော်၌ပတ်လည်မှာမွန်းတည့်အချိန်၌ပိတ်နှင့်အတူ, ပီရူးတစ်လျှောက်လုံးစီးပွားရေးလုပ်ငန်းနာရီဆိုထားသည်။ နေ့လည်စာသူ့ဟာသူပုံမှန်အားဖြင့်မွန်းတည့်ခြင်းနှင့် 1:00 pm အချိန်အကြားထမ်းဆောင်ခဲ့သည်ဖြစ်ပါတယ်။
နေ့လည်စာခရီးသွားများအတွက်အလွန်မှာပီရူးအစားအစာအမြည်းရန်အဘို့အကောင်းတစ်ဦးအချိန်ဖြစ်ပါသည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စျေးနှုန်းများ ။ ကြီးမားသောအငယ်နှစ်ဦးစလုံးစာဆိုင်များ (upscaling သို့မဟုတ် touristy ဒေသများတွင်ပိုမိုပုံမှန်အားဖြင့်ဘဝါး Nuevo S / .5 ထံမှ S / .10 အထိ) အစုတခုစျေးနှုန်းတစ်ခု starter နှင့်အဓိကသင်တန်းတစ်ခုရွေးချယ်မှုများပါဝင်သည်ကြောင်းတွင်နေ့လည်စာ menu ကိုဝတ်ပြုကြလော့။ သင်တစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်တင်းကျပ်စွာဘတ်ဂျက်အပေါ်ခရီးသွားလာနေသောမဟုတ်လျှင်, ကကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့စိတ်ကျေနပ်စရာတစ်ခုခုရနိုင်ရန်အတွက် (က S / .5 နှင့် S အကြားခြားနားချက် / .10 menu ကြီးမားနိုင်ပါတယ်) အမြဲတမ်း menu များအတွက်အနည်းငယ်ပိုပေးဆောင်ရကျိုးနပ်ပါတယ်။
နေ့လည်စာလည်းဖြစ်ပါတယ် ceviche စားရန်အချိန်ကို အစဉ်အလာသောကာလ၌နောက်ပိုင်းမှာလောင်မထား။
04 ၏ 03
Lonche
ပီရူးအတွက် lonche များအတွက်မက်လီ။ တိုနီ Dunnell မှာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5,30 ညနေအချို့ပီရူး (အင်္ဂလိပ်စကားလုံးက "နေ့လယ်စာ" မှ) lonche အဖြစ်လူသိများနေတဲ့အမြန်ရေစာသို့မဟုတ်မုန့်ညက်ကိုစားကြလော့။ ဒါဟာအင်္ဂလန်တွင် la စပိန် merienda သို့မဟုတ်နေ့လယ်လက်ဖက်ရည်နှင့်ညီမျှပေမယ့်အတော်လေးက၎င်း၏နိုင်ငံခြားရေး counterparts တွေကိုအဖြစ်ပီရူးနေ့စဉ်အသက်တာ၌ ingrained မပြုလုပ်။
Lonche almuerzo နှင့် cena အကြားတစ်ဦး stopgap ရေစာပေးပါသည်။ ဒါဟာ (အများကြီးနံနက်စာလိုမျိုး) ကော်ဖီသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်နှင့်အတူစားရထောပတ်, ဝက်ပေါင်ခြောက်, ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ယိုနှင့်အတူမုန့်ပါဝင်ပေမည်။ အသားညှပ်ပေါင်များနှင့်အခြား savory မု မွှေးသွားပီရူးကိတ်မုန့်တစ်ဦးအချပ်အဘို့အသွားသို့မဟုတ် arroz con Lech မယ်နေချိန်မှာထိုကဲ့သို့သော Juan, empanadas နှင့်မက်လီအဖြစ်ကိုလည်းအမြန် lonche အဘို့အချုပ်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများဖြစ်ကြသည်။
04 ၏ 04
Cena (ညစာစားပွဲ)
Cusco အတွက်, La Casona ဟိုတယ်စားသောက်ဆိုင်မှာညစာစားပွဲ။ တိုနီ Dunnell ပီရူးပုံမှန်အားဖြင့်မိသားစုဝင်များ (ထိုတိုးချဲ့နေ့လယ်စာစားအများအပြားပီရူး 8 သို့မဟုတ် 9 နာရီအထိအလုပ်လုပ်တက်အဆုံးသတ်သည်ဟုဆိုလိုသည်) အလုပ်ကနေပြန်လာသည့်အခါတခါတရံနောက်ပိုင်းမှာပေါ် မူတည်. 8.00 ညနေများနှင့် 10.00 ညနေအကြားတစ်ဦးအလင်းညစာစားဖို့ထိုင်။
အများအပြားအိမ်ထောင်စုများတွင် cena မုန့်နှင့်ဒိန်ခဲ, ဝက်ပေါင်ခြောက်, ကြက်ဥသို့မဟုတ်သံလွင်သီးဖြင့်လိုက်ပါသွားနီးပါးနံနက်စာတစ်ခုထပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒေသဆိုင်ရာကွဲပြားခြားနားမှုလည်းကစားသို့လာကြလော့ တစ်ကုန်းညစာစားအနည်းငယ်ပိုလေး potato- သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူး-based မုန့်ညက်စေခြင်းငှါအနေဖြင့်တောတွင်းဒေသတွေမှာဥပမာ, တစ်ဦး Juan, တစ်ဦးထက်ပိုသောလုံလောက်သောထက်ညစာအဘို့ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
တချို့ကမိသားစုများနေ့လယ်စာကနေစားကြွင်းစားကျန်ကိုစားဖြစ်စေအအေးတာဝန်ထမ်းဆောင်သို့မဟုတ်တက်နွေး။ လောလောလတ်လတ်ကိုပြင်ဆင်ဟင်းလျာများကိုလည်းဘုံရှိပါတယ်ဒါပေမဲ့သူတို့ရဲ့တွင်နေ့လည်စာ equivalents ထက်သာမန်အားဖြင့်သေးငယ်ပေါ့ပါးဖြစ်ကြသည်။
စားသောက်ဆိုင်မှာညစာမကြာခဏပိုပြီးဒါနေ့လယ်စာထက်တစ်ဝေးပိုမိုခေတ်မီကိစ္စ (ကအမြန်အစားအစာရဲ့မဟုတ်လျှင်) ဖြစ်ပါသည်။ ပီရူးညစာထွက်စားသောက်သောအခါ, အထူးအခါသမယ (သို့မဟုတ်ရက်စွဲတစ်ခု) အတွက်မကြာခဏဖွင့်ခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်, အိမ်မှာစားစံ cena ကနေကိုအလွန်ကွာခြားပါတယ်။