အရှေ့တောင်အာရှတွင်အဲဒီ 6 ပျော်စရာ, ထူးထူးဆန်းဆန်းသစ်သီးများကြိုးစားပါ
အရှေ့တောင်အာရှ ထူးထူးဆန်းဆန်းနှင့်အရသာအသီးအပွအများအပြားအမျိုးမျိုးမှမူလနေရာဖြစ်သည်။ စျေးကွက်မှသင်၏နောက်ခရီးစဉ်အပေါ်စွန့်စား Be နှင့်အသစ်တစ်ခုခုကိုကြိုးစားကြည့်!
သငျသညျဖြစ်ကောင်းအိမ်မှာတွေ့ပါလိမ့်မည်မဟုတ်ပေဤဒေသဆိုင်ရာအသီးအပွများအတွက်မျက်စိထုတ်ထားပါ။
06 ၏ 01
ဒူးရင်းသီး
Carlina Teteris / Getty Images အဆိုပါအဖြစ်လူသိများ "အသီးအပွရှင်ဘုရင်," အရှေ့တောင်အာရှတွင်အသီးမသီးသည့်ဒူးရင်းသီးကိုထက်အငြင်းပွားဖွယ်ရာပိုပြီးစိတ်အား။ အဘယ်သူမျှမအလယ်မြေပြင်ရှိ၏ ကလူဖြစ်စေချစ်ခြင်းမေတ္တာဒါမှမဟုတ်ဆိုထားပါသည်ဒူးရင်းရွံမုန်းတဲ့။ ပင် roadkill သို့မဟုတ်အန်ဖတ်နှိုင်းယှဉ်ထားသည်သောအနံ့, အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအပေါ်ဒူးရင်း၏တားမြစ်သတိပေးခံရသိရသည်။
တစ်ချိန်ကအလယ်ခေတ်-ရှာဖွေနေအပြင်ပန်းနှင့်အစွမ်းထက်သောအနံ့အတိတ်, ထိုဒူးရင်း custard ၏ texture နဲ့အပျော့, အရသာဇာတိပကတိ၌တွေ့ရကြ၏။ မြောက်မြားစွာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုနှလုံး-ကျန်းမာဆီဥနှင့်သဲလွန်စသတ္တုဓာတ်မြင့်မားသောဒူးရင်း, မှစွပ်စွဲနေကြသည်။
သငျသညျအရှေ့တောင်အာရှတွင်တစ်ဦးတည်းသာထူးထူးဆန်းဆန်းအသီးကြိုးစားကြဖို့ရွေးချယ်လျှင်, ထူးဆန်းတဲ့ဒူးရင်းသီးကိုထက်မထပ်မံရှာဖွေပါ။
06 ၏ 02
Mangosteen
2.0 BY yun Huang က Yong / Flickr ကို / CC ကို အားကြီးသောဒူးရင်းသရှင်ဘုရင်ဖြစ်၏လျှင်, mangosteen မိဖုရားအဖြစ်လူသိများသည်။ အဆိုပါ mangosteen ရဲ့ Semi-ကုမ္ပဏီတစ်ခုကအပြင်ခွံမှာကြည့်ဖို့အများကြီးပေမယ့်အဖြူရောင်အတွင်းပိုင်းချိတ်ပထမဦးဆုံးကိုက်အပေါ်လူမျိုး၏ပျော့ပျောင်းနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဇာတိပကတိဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။
တစ်ဦးဇီးသီး၏အရွယ်အစားအကြောင်း, mangosteens အညိုရောင်-purplish နှင့်အဆင်းကိုလှည့်လည်ကြသည်။ အဘယ်သူမျှမဓါးလိုအပ်; အလွယ်တကူပျော့ခွံ peels ကွာ, လုပ်ငန်းစဉ်အတွက်လက်ချောင်း staining ။ အဆိုပါအရည်ရွှမ်းဇာတိပကတိအားဖြင့်အတွင်းပိုင်းနီးပါး tangy ချိုတဲ့ပေါကျကှဲ၌သင်တို့၏နှုတ်ထဲမှာပျော်ဝင်နိုင်ပါသည်။
စိတ်ဝင်စားစရာ, အခွံအတွင်း၌အသီးသီးတောင့်၏နံပါတ်ကွာရှေ့တော်၌ထိုအသီး၏အောက်ဆုံးပေါ်တွင်တွေ့မြင်အလွန်သေးငယ်သော tabs များ၏နံပါတ်ကိုက်ညီ။
06 ၏ 03
နဂါးမောက်သီး
BY-ND 2.0 samaha2010 / Flickr ကို / CC ကို တရားဝင် pitaya အဖြစ်လူသိများသည်နဂါးအသီးလက်တင်အမေရိကမှအမှန်တကယ်ဇာတိဖြစ်ပါတယ်။ cacti ထံမှဆိုထားပါသည်-looking အသီးအရှေ့တောင်အာရှတစ်လျှောက်လုံးစိုက်ပျိုးထားပြီး - အထူးသဖြင့်အတွင်း ဗီယက်နမ် ။ ပြင်းထန်သောနာမကိုအမှီရှိခြင်းနှင့်တ်မှုန်ကူးဘို့လင်းနို့အပေါ်မှီခိုနေသော်လည်းနဂါးအသီးအရသာနှင့်အာဟာရဖြစ်ပါတယ်။
နဂါးအသီးတစ်ဦးဓါးနှင့်အတူဖွင့်လှစ်ရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်က leafy အသားအရေအတိတ်, အဖြူရောင်ဇာတိပကတိအားဖြင့်အတွင်းပိုင်းပျော့ပျောင်းပန်းသီး၏ texture ရှိပါတယ်။ အသေးစား, အနက်ရောင်မျိုးစပါးအများကြီးကီဝီအတွက်မျိုးစပါးကဲ့သို့အပျော့စားအရသာမှအနည်းငယ်အကြပ်အတည်းချေးငှားရမည်။ နဂါးအသီးချိုမြိန်အချိုရည်များနှင့်လှုပ်သို့လေ့ Blend ဖြစ်ပါတယ်။
နဂါးအသီးဗီတာမင် C, ဖော့စဖရပ်များနှင့် antioxidants အတွက်မြင့်မားသည်။
06 ၏ 04
မန်ကျည်း
2.0 BY Malcolm မူအကျင့် / Flickr ကို / CC ကို မန်ကျည်းအနောက်တိုင်းသားပျောက်စျေးကွက်ကနေရှက်ကြောင်း, ပြင်ပအပေါ်အထူးသဖြင့်ဆွဲဆောင်မှုမဟုတ်, အခြားအသီးဖြစ်ပါတယ်။ သစ်ပင်များအပေါ်ကြီးမားသောပြွတ်စိုက်ပျိုး, မန်ကျည်းတစ်ဦးကြီးများ, ပုပ်ပဲခွံနဲ့တူကြည့်ရှုပါ။ ကြွပ်ဆတ်, အညိုရောင် shell ကိုချိုမြိန်, စေးကပ်ဇာတိပကတိ၌ဖုံးလွှမ်းခက်ခဲမျိုးစပါးထုတ်ဖေါ်ဖို့မပါဘဲချိုးတော်မူ၏။
မန်ကျည်းသီးသောအသီးကိုစားခြင်းဟာစေးကပ်ကိစ္စဖြစ်၏ အဆိုပါ gooey အသားအသီးအသီးခွံထဲမှာကျောက်များကဲ့သို့အစေ့အပယ်ကိုစို့ရမည်ဖြစ်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အရသာကြိုးစားရကျိုးနပ်၏, မန်ကျည်း, ချဉ်ချိုမြိန်, tangy နှင့်အတော်လေးထူးခြား၏။
မန်ကျည်းမကြာခဏအားမွှေး, tangy အရသာထပ်ထည့်ရန်အသုံးပြုသည် အာရှအရှေ့တောင်ဟင်းလျာများ ကဲ့သို့သော laksa ။
06 ၏ 05
Rambutan
BY-SA 2.0 ဂျယ်ရမီ Eades / Flickr ကို / CC ကို အဆိုပါအနီ, fuzzy rambutan ဖြစ်ကောင်းအရှေ့တောင်အာရှအတွက် strangest ရှာဖွေနေသီးအပွတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြား-လောကီအသွင်အပြင်နေသော်လည်း rambutan စားရန်အရသာများနှင့်ပျော်စရာပါပဲ။
ချိုမြိန်ခြင်းနှင့် syrupy - အနီ, အမွေးအပြင်ပန်းအဖြူရောင်ဘောလုံးကိုထုတ်ဖေါ်ဖို့လက်ချောင်းတွေနဲ့ peeled နိုင်ပါသည်။ ဇာတိပကတိ၏တစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏဟာခက်ခဲ core ကိုချွတ်စို့နိုင်ပါတယ်; အရသာနှင့် texture စွဲလမ်းများမှာ! Rambutan နီးကပ်စွာ lychee နှင့် longan အသီးနှင့်ဆက်စပ်သောဖြစ်ပါတယ်။
အဲဒါကိုအပြည့်အဝမှည့်သောအခါ Rambutan အကောင်းဆုံးခံစားသည်။ အဘယ်သူမျှမအဖြူရောင်အစက်အပြောက်နှင့်အတူတစ်ဦးကအနီရောင်တောက်တောက်အပြင်ပန်းရှာဖွေပါ။ Hawkers မကြာခဏသင်မဝယ်ခင်တဦးတည်းကိုအမြည်းပါစေတော်မူမည် အရည်အသွေးမြင့် rambutans ပူးတွဲသစ်သားများလွန်း-bits မပါဘဲအလွယ်တကူအမျိုးအနွယ်ကိုချွတ်လာဇာတိပကတိ၌ရှိသည်။
06 ၏ 06
Lychee
2.0 BY စိုက်ပျိုးရေး / Flickr ကိုအမေရိကန်ဦးစီးဌာန / CC ကို တရုတ်ဧကရာဇ်၏တစ်ဦးကအကြိုက်ဆုံးအသီး, lychee အဖြစ်အစောပိုင်း 2000 ဘီစီအဖြစ်တန်ဖိုးထားခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါအသေးစားအညိုရောင်သို့မဟုတ်ပန်းရောင် shell ကိုအလွယ်တကူအများကြီးအပေါ် rambutan ၏အတွင်းပိုင်းကိုတွေ့ကဲ့သို့သောအဖြူ, syrupy ဘောလုံးကိုထုတ်ဖေါ်ဖို့လက်သည်းတွေနဲ့ဝေး peeled နိုင်ပါသည်။ Lychee ရည်ကိုမကြာခဏတစ်အောင်ပင်အချိုပွဲအတွက်အသုံးပြုသည်ကို တရုတ်နိုင်ငံတွင်ချိုသောစပျစ်ရည် ။
ဘေးဖယ်နေတဲ့အံဘှယျချိုမြိန်အရသာကနေ lychee မြောက်မြားစွာကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူကြွလာ။ ပဲကိုးအသေးစား lychee အသီးစားသုံးဗီတာမင် C ၏တစ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏နေ့စဉ်စရိတ်များကိုမည်!